福建省漳州市2022-2023学年七年级上学期期末教学质量检测（A）体育与健康试题

回▣ 可 2022一2023学年上学期教学质量检测 姓名： 七年级体育与健康答题纸 学校： 班级： 考场/座位号： 题 注意事项 考生先将自已的姓名、班级、考场填写清地，并认真核对 贴条形码区 的姓名和准考证 择题部分请按题号用2B铅笔填涂方框，修技时用橡皮棒干净，不 痕迹 选择题部分请按题号用0.5毫米果色墨水签字笔书写，否则作答 无效。要求字体工整、 4.在草纸 笔迹清晰。作图时，必须用2B笔，并指浓。 5. 试题卷上答题无效 请勿折叠答题卡，保特字体工整、笔迹清晰、卡面清洁。 正确填涂 峡考标记口 请把所有答案填涂到答题纸上！请不要错位、越界答题 IIA][B)[C】[DJ 2 [A][B][C][D] 5[AJ[B[C]fD】 9IA】[B】(C][D] 13 [A][B][C][D] 3[A】[B][C]ID] 6[A】LB][CI[D] 10[AJ[B][C][D] I4[A】[BJ[CI[D] 4[A][BJ[C][D] 7[AJ[B][C】[D] II[AJ[B】[C][D] 8[aJ[B]ICI[D】 15 [A][B][C][D] 12 [A][B][C][D] I6[AJ[BJ[C】[D 本卷共16小题，每小题0.25分，共4分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的 1.2022年卡塔尔世界杯，是第儿届世界杯足球赛(）。 A、十三届 B、十六届 C、二十届 D、二十二届 2.以下属于田赛的项目是()。 A、跳远 B、100米 C、400米 D、接力跑 3.立定跳远项目测试中不属于犯规的是()。 A、垫步跳 B、双脚同时起跳 C、起跳踩线 D、单脚落地 4.下列选项中青春期的生理变化与睡眠有关的是（)。 A、促进生长发有 B、有助于提高智力 C、有助于消除疲劳，提高抵抗力 D、以上三个选项均包括 5.人体需要的七大营养素，分别是糖、脂肪、水、矿物质、膳食纤维、维生素、()， A、微量元素 B、有机酸 C、无机酸 D、蛋白质 6某同学14岁，身高160厘米，体重85千克。他想控制体重，可以多吃(). A、油炸食品 B、含糖饮料 C、膨化食品 D、蔬菜水果 7.坚持体育锻炼对身心发展的价值不包括()。 A、伤害身体，浪费心情 B、提高抗病能力，预防疾病 C、控制体重，健美体型 D、愉悦身心，缓解疲劳 囚囚■ 第1页共2页 8.“健康四大基石”包括：适量运动、规律生活、心理平衡，还包括()。 A、睡眠保障 B、生活放松 C、合理膳食 9.下列属于长期沉迷于网络的危害是()。 D、心情愉悦 A、情绪容易被激怒 C、体内激素水平失调 B、注意力不集中，自制力差 D、以上选项均包括 10.某同学在学校篮球比赛中与对手碰撞导致受伤，被替换下场，这时他应该()。 A、为自己受伤懊恼，与教练发生争执 B、正确对特自己的伤势，服从教练安排 C、辱骂对手 D、转身离开场地 11某同学在运动时，不慎踝关节扭伤，下列现场处理方法正确的是()。 A、马上用手揉搓扭伤部位 B、立即停止运动，进行冷敷 C、立即停止运动，进行热敷 D、马上贴跌打损伤药膏 12.以下属于发展上肢力量练习的是()。 A、蛙跳 B、俯卧撑 C、仰卧起坐 D、跳台阶 13.大强度的运动过后，应如何预防肌肉酸痛()。 A、不予理踩 B、多做拉伸、放松肌肉 C、继续大强度运动 D、坐着休息 14.“双减”政策下确保学生每天校内、校外运动各（)。 A、1小时 B、30分钟 C、20分钟 D、1.5小时 15.中小学体育与健康质量检测报告显示，学生视力不良检出率随着年级的递增而升高，预防近视刻不容缓。 下列行为有益于预防近视的是(）。 A、躺着看书 B、户外锻练 C、坐车看手机 D、长时间用眼 16若发现有人溺水了下列处理方式不正确的是()。 A、若周围有救生圈、竹竿可向他抛去 B、大声呼救向周围大人求助 C、不管不顾马上跳下去救人 D、马上拨打120紧急救助电话 ㄖ■▣ 第2面共2页 七年级体育与健康参芳答案 一、单项选择题 答案：1-5 DABDD 6-10 DACDB 11-15 BBBAB 16C