身高差别的原因（课件）通用版体育三年级下册

体育与健康基础知识 ——身高差别的原因 1 身高：50cm 体重：3kg 性别：男孩 欢欢 乐乐 身高：50cm 体重：3kg 性别：男孩 2 身高的增长无论快慢必须：遵循人的身体增长规律 3 乐乐家庭 妈妈身高：1米61 爸爸身高：1米78 十年过去了 欢欢10岁时身高：1米50 乐乐10岁时身高：1米40 欢欢家庭 妈妈身高：1米70 爸爸身高：1米81 孩子的身高跟父母有着什么样的关系？？ 4 张子宇的父母都是篮球运动员，身高2米左右，所以她是遗传了父母的身高基因，正常发育。 李小鹏1米62 父亲身高1米78，母亲1米52 姚明：身高2米26，出生时体重5公斤，比普通新生儿重了几乎一倍 。姚明的父亲身高2米08，母亲身高1米88，两人均是打篮球出身 你们认识他们吗？？ 5 1.身高差别的原因跟什么有关？ 遗 传 6 乐乐的饮食习惯 欢欢的饮食习惯 进一步了解他们生活中的饮食习惯 7 又过去5年 欢欢和乐乐的身高差别！ 欢欢现在15岁身高：1米58 乐乐现在15岁 身高1米66 8 50年代和90年代中国人的身高对比，因营养不良造成的身材矮小佝偻病等。通过经济发展越来越好，生活条件也得到很好的改善，人们的身体也得到很好的锻炼变得更加健壮！ 50年代的中国人 90年代的中国人 9 无节制、不健康饮食 阻碍身高增长 营养均衡、健康饮食 促进身高增长 2.身高差别的原因跟什么有关？ 饮食习惯 10 不知不觉又过去了5年！ 乐乐每天坚持体育锻炼 20岁的他身高已经长到1米80 欢欢每天沉迷打游戏 最讨厌运动20岁的他身高1米70 11 二战时期的各国身高对比！ 美国平均身高：175 英国平均身高：174 法国平均身高：174 中国平均身高：166 日本平均身高：150 12 二战后他们提倡国民运动，对于正在成长的中小学生，发免费的牛奶、鸡蛋等有营养的东西，给大家灌输运动健身的意识。他们鼓励跨国婚姻，因为很多外国人，长得都是很高大的，所以为他们基因的改良，也有很大的好处，所以就这样，他们的平均身高比二战时期，一下子提高了一大截。 当 今 平 均 身 高 对 比 ！ 3.身高差别的原因跟什么有关？ 运动 13 讨论： 1.如果你想长高你想通过哪些运动锻炼？ 2.可以试着给自己制定一个计划表 14 总结：运动促进增长 健美操、游泳、篮球、三级跳远、引体向上、跳绳等均可促进身高增长。 跳跃能够牵拉肌肉和韧带，有刺激软骨生长的作用：健美操、游泳、篮球可以使全身各部分都得到充分的舒展和锻炼；引体向上可以拉伸脊柱，促进脊柱骨的生长，从而促进身体不断长高。 15 每组排头面向老师领取任务卡，其余组员均背对，传递完成后立即转身。 （1）比划动作的时间控制在10秒内。 （2）不能用面部表情、眼神、语言提示。 （3）游戏时间2分钟，规定时间内没有完成比赛的小组不计入成绩。 小组之间不能互相干扰。 游戏规则 五、游戏 16 总结： 身 高 差 别 的 原 因 1.身体增长规律 2.遗传 3.饮食习惯 4.运动 在遗传的前提下 1.建立良好的饮食习惯 2.积极参与体育运动促进增长 如 何 促 进 身 高 增 长 17 下课 小朋友们再见！ 18 $