中学生生命教育课：当心灵走向岔路教案

课题 当心灵走向岔路 课型 主备人 复备人 日期 课时编号 No 教学 目标 1. 了解青少年心理健康的现状，了解悲剧形成的内外原因，分享自己的一些相似经历，检视自己在遇到困境时的态度，学会关爱自我，克服困境的“心灵魔法”。 2. 积极参与课堂活动，在学案纸的对应位置完成“心灵魔法”活动的填写。 3. 感受到生命的可贵，改变对自我的消极态度，激发珍爱自我，珍爱生命的意识，形成不惧困境，勇敢面对的信念。 教学重点 积极参与课堂活动，在学案纸的对应位置完成“心灵魔法”活动的填写。 教学难点 感受到生命的可贵，改变对自我的消极态度，激发珍爱自我，珍爱生命的意识，形成不惧困境，勇敢面对的信念。 教法学法 讨论法，活动法，游戏法 教学准备 PPT,学案纸 教 学 过 程 教 学 过 程 1、 导入 1. 案例导入：停摆的人生 （1）一位15岁的中学生在自己的社交网站上写下了这样的一段文字： “我试着销声匿迹，原来我真的无人问津。”  “人活着有什么意义？我是否存在，已经没有意义了。  我们压力大，活着没意思，是不是约着去跳楼。” 看了上述文字，你觉得这个中学生处于一种什么样的心理状态？ 15岁少年胡某宇从离奇失踪到尸体被发现，前后历时106天，这一事件引起了社会的广泛关注。 2月2日上午10时，江西省、市、县联合工作专班在上饶市铅山县召开新闻发布会，通报胡某宇事件调查情况，并回应社会各界关注的诸多疑问。 江西省公安厅副厅长、省公安厅指导组组长胡满松在发布会上介绍说，在国内权威刑事技术专家现场指导下，江西省、市、县公安机关联合工作专班通过开展调查访问、现场勘查、尸体检验、物证检验鉴定等工作，认定胡某宇系自缢死亡，尸体发现地系原始第一现场。 （教师可简略向学生介绍案件。） 10月10日至13日，胡某宇曾7次独自到宿舍楼三楼阳台，观望睢园及校外树林山岗方向。 10月14日，胡某宇在食堂晚餐后，携带录音笔两次登上五楼阳台，有明显轻生意图。 2022年10月14日17时40分，胡某宇站在宿舍5楼阳台上试图跳楼犹豫未决，录音显示胡某宇说：“真站到这里反倒是有点紧张了，心脏在狂跳，说实话没有理由，只是觉得没意义，如果真跳下去了会怎样？不确定。跳下去了应该也没人发现，现在至少不会被发现，以后过了几天肯定还是会发现的，刚刚又不跳，哎，我真的是想跳，不想，我应该是不想。 提问：胡某宇在自杀前的犹豫说明了什么？ 你觉得是什么原因让他最终选择结束了自己的生命？ （2）青少年心理健康问题现状 2021年北医儿童发展中心发布的《中国儿童自杀报告》指出：中国儿童自杀居世界第一，每年约有10万青少年死于自杀。 每十分钟就有2个孩子死于自杀，8个自杀未遂。 《中国卫生和计划生育统计年鉴》的数据显示，在所有的非疾病死因中，自杀，已成为10~25岁青少年的第三大死因。 根据我国青少年研究中心和共青团中央国际联络部曾发布的《中国青年发展报告》显示我国 17岁以下儿童青少年中，约 3000万人受到各种情绪障碍和行为问题困扰。 其中，有30%的儿童青少年出现过抑郁症状，有10%左右的儿童青少年出现有过不同的焦虑障碍。 课堂讨论：“悲剧”之我之见 1.当你了解到上述新闻和数据，你有什么感想？ 2.你认为导致案例中的青少年自杀悲剧的原因有哪些？ 3.案例中的悲剧性的结果是可以避免的吗？ 4.如何避免这样的结果呢？ 5.我们能从中学习到什么呢？ 二、课堂活动 1.课堂活动：黑暗森林之旅 曾经，你误入了一片黑暗森林，在这片森林里，潜伏着一些黑暗精灵，在受到它们而定攻击后，你的心灵会受到伤害，丧失信心，磨灭斗志，感到低自尊，无价值，无意义，无法再感受到生活的美好...... 你曾遇到过以下哪些黑暗精灵的攻击呢？ 2.课堂分享：你是如何走出黑暗森林的？ 说一说你是如何走出心灵的黑暗森林的？ 在这个过程中，你做对了哪些事情？ 你受到了哪些帮助？ 这段经历对现在的你有什么意义？ 总结：当你在谷底绝望， 当你在在穿越创伤的过程中自我怀疑， 当你的心灵走向岔路， 请重新找回内心的力量， 唤醒强大的”黑色生命力“ 用“魔法”打败魔法！ 3.课堂活动：感受身体 天气突然转冷，你身体的哪个地方先觉察到？手、脚，或是头部…… 当你留意到这个感觉，会有什么反应？ 每种反应背后，都是一种心理防御机制。 你的反应更靠近哪位同学？ 如果这些感受被忽略、转移、压抑否定，我们就错失了一个了解自己，关爱自己的机会！ 适时的关注身体感觉并给予回应，是走出伤痛的第一步。 心灵魔法一：留意身体的感觉 当你感到不太好的时候： 1.留意自己身体的感觉：冷、热、痛、痒、酸……试试用更丰富的词描述不同身体部位在不同时刻的感受。 2.给予一些反应而不是忽视，