水平二 乒乓球《正手攻球技术》（教案）通用版体育

新课标水平二《乒乓球：正手攻球技术》体育与健康教案 备课人 周次 课次 授课教师 教学 内容 1.乒乓球：正手攻球技术 教学 目标 1.运动能力：提高乒乓球的正手攻球技术水平、及对与攻球技术的理解，学习乒乓球比赛规则、提高灵敏、协调、爆发等身体素质。 2.健康行为：培养对乒乓球的兴趣、养成持续运动的习惯、提高抗挫折能力。 3.体育品德：培养吃苦耐劳、顽强拼搏的体育精神。 教学 重点 拍形的固定 教学 难点 击球时机的掌握 过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数 开始部分 课堂常规 1.体育委员集合整队，清点人数 2.师生问好 3.宣布本节课任务及安全要求 4.检查着装 5.安排见习生 1.教师指定地点集合 2.检查学生着装 3.提出本节课任务和要求 4.安排见习生 5.提醒课堂纪律和安全要求 1.到指定地点集合 2.体委整队清点人数 3.师生问好 4.明确学习任务 5.见习生出列 6.遵守纪律 组织队形 ������� ������� ������� ������� � 要求：快静齐 准备部分 1、 徒手操 1.扩胸运动4*8拍 2.体转运动4*8拍 3.振臂运动4*8拍 4.体侧运动4*8拍 5.弓步压腿4*8拍 6.仆步压腿4*8拍 7.活动膝踝关节4*8拍 二、趣味情景 1.游戏：穿过小树林 1.教师讲解动作要求 2.教师示范动作并带领学生一起练习 3.教师喊口令 4.教师提示学生动作练习规格和要求 1. 教师讲解动作要求 2. 教师示范动作并带领学生一起做 1.认真观看动作示范并明确动作要求 2.跟着教师一起认真做热身操 3.跟着老师一起喊口令 4.按教师提醒的动作要求进行练习 1. 认真观看动作示范并明确动作要求 2. 积极参与到练习中 3. 按教师提醒的动作要求进行练习 组织队形 ������� ������� ������� ������� � 要求： 1.散开和集合动作要快 2.听清要求，认真完成游戏 3.注意力要集中 过程 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织及要求 次数 基本部分 【学练】乒乓球正手攻球 动作要领：左脚稍前，右脚稍后，身体离台约50厘米，手臂自然放松，保持一定弯度，不要小于90度大于120度，拍面稍前倾(约80度)，随着身体向右移动，手臂向身体右后侧方引拍，在来球跳到高点期时，手臂迅速向左前上方挥动(肘部不要夹得太紧，手臂要呈半圆形挥动)，击球的中上部，同时身体重心由右脚移至左脚，击完球后，迅速还原，准备下一板击球。 【竞赛】乒乓球守擂 6名同学一个球桌、1名同学为裁判、三球定输赢、赢了守擂输了淘汰，评选出守擂王。 【体能】体能加油站 ①扶球桌俯卧撑 ②左右移动 ③波比跳 ④绕球桌跑 方法：学生通过观察“加油指南书”的动作要领、循环进行上面四项练习，以音乐背景切换为信号进行下一项练习，2min/轮 1.对乒乓球正手攻球动作讲解示范并指出学习正手攻球的重点和难点 2.组织学生2个人一组进行分组练习，并进行循环指导，在指导中去发现问题 3.对学生进行集中纠错，找2名有代表性的学生进行演示练习，要求其他学生思考，并给出评价，再老师补充评价 4.要求学生2个人一组进行攻球练习 1.讲解游戏规则、分配裁判 2.开始比赛、巡回指导 1.在练习中讲解各个项目的动作要领。 2.分四个小组，循环进行 3.巡视指导、强调动作要求，点评激励 1.根据自身握拍方式的不同认真听老师进行技术讲解，并模仿老师进行徒手练习注意其重点难点 2.练习手段及步骤： （1）学生徒手模仿老师的挥拍动作 （2）分组练习：2人一组进行练习 3.集体纠错：把学生集合起来，找2名有代表性的学生进行攻球练习，学生要求积极配合，认真思考 4. 再次分组进行练习 1.认真听讲、遵守规则 2.积极参与、勇争第一 1.明确循环练习的内容方法。 2.探究、了解各个练习项目的动作要领。 3.注重团队合作，指导同伴完成练习动作！ 组织队形 ★★★★★★★★ ● ★★★★★★★★ 要求： 认真听讲，仔细思考，做到练习有目的、有纪律、有针对性。 组织形式：小组练习 ��� ��� ��� ��� � ��� ��� ��� ��� 结束部分 1. 放松 2. 师生总结 3. 布置课后练习作业 4. 回收器材 5. 师生再见 1. 教师带领学生放松 2. 点评学生表现并总结 3. 布置课后练习 4. 组织学生回收器材 1. 认真放松练习 2. 积极听讲，总结反思 3. 记住课后练习 4