全册（教案）-2023-2024学年人教版体育六年级下册

小学六年级体育课教案第1课 （水平三 ） 学习主题： 跑 知识技能 1、 跑：5分钟定时跑 2、游戏：迎面传球 学 习 目 标 运动参与：能懂得什么叫定时跑，怎样进行定时跑 完成动作情况预计 良 好 运动技能：能做出耐久跑动作，做到跑时自然放松，动作与呼吸配合协调 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：培养学生跑的能力 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：练习中表现出不怕苦、不怕累、吃苦耐劳的精神 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：能在练习中相互帮助、团结协作 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 跑的动作正确，能掌握呼吸节奏 情绪状态 良 好 难点 动作与呼吸协调配合 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、 集队，师生问好 2、 宣布本课内容 3、 队列对形练习 4、 准备操 1、跑： 5分钟定时跑 2、游戏： 迎面传球 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、 队做到“快、静、齐” 2、 宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、 四列横队起步走 两路纵队绕场慢跑 4、 准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队 教法： ①课前选择、确定和布置好路线，带领学 生做好准备活动 ②组织原地摆臂与呼吸配合的练习、中速跑150米×2的练习 ③由教师或组长带领跑 ④按教师设计的情境，进入角色。 2、组织：两路纵队 教法： 1 讲解游戏方法和规则、方法。 2 组织学生练习一次。 3 带领学生、分组进行比赛 1、 教师对本课进行小结，表扬好人好事 2、 归还器材， 师生再见 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、按体能分组进行定时跑； 2、组内同学相互鼓励； 3、通过教师的报时，能及时检查自己的距离，并调整跑速，分配体力。 1、两人一组进行传、接球练习； 2、认真思考，明确游戏方法和规则； 3、分组进行游戏比赛，尝试运用双手、单手或传反弹球的形式进行比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 通过慢、中等速度跑，体验跑的动作轻松及跑的动作与呼吸的配合协调。 传球准，接球稳，并注意游戏安全。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 大 10分钟 中 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第2课 （水平三 ） 学习主题： 跑 知识技能 1、跑：障碍跑（30——40米） 2、游戏：截住空中球 学 习 目 标 运动参与：能知道过障碍的方法。 完成动作情况预计 良 好 运动技能：做到跑时自然放松，过障碍迅速。 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生快速奔跑的能力。 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：练习中表现出不怕苦、不怕累、吃苦耐劳的精神。 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：同学之间团结合作，共同进取。 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 掌握通过障碍物的动作方法。 情绪状态 良 好 难点 快速通过障碍物。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、 集队，师生问好 2、 宣布本课内容 3、 队列对形练习 4、 准备操 1、跑： 障碍跑（30——40米） 2、游戏： 截住空中球 重点：强调灵活运用各种方法传球。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、 队做到“快、静、齐” 2、 宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、 四列横队起步走 两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队 教法： ①带领学生做好准备活动 ②讲解、示范障碍跑的动作要领和方法 ③分组用快跑越过各个障碍 ④。障碍跑场地30—40米长，设3-4个障碍。 2、游戏：截住空中球 教法： 1 组织学生复习游戏的过程与方法。 2 讲解示范如何运用假动作巧妙将球传出，请学生尝试。 3 带领学生分子组游戏。 1、教师对本课进行小结，表扬好人好事 2、 归还器材， 师生再见 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、通过集体练习，知道障碍跑前要充分做好准备活动的道理； 2、由组长带领，在慢跑中体会动作要领； 3、快跑中体会通过障碍的动作。 1、两人一组进行传、接球练习； 2、认真思考，明确游戏方法和规则； 3、分组进行游戏比赛，尝试运用双手、单手或传反弹球的形式进行比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 敢于表现自己，努力为本组争光。 综合运用已学过的篮球技术，体验成功后的快乐。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 大 10分钟 中 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第3课 （水平三 ） 学习主题： 跑 知识技能 1、跑：30-40米障碍跑 2、游戏：迎面传球 学 习 目 标 运动参与：知道障碍跑的方法、要求和意义。 完成动作情况预计 良 好 运动技能：能在快跑中越过不同障碍物。 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发长学生身体协调性。 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：乐于重复练习，表现出勇敢顽强、勇往直前的精神。 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：同学之间团结合作，共同进取。 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 掌握通过障碍物的动作方法。 情绪状态 良 好 难点 快速通过障碍物。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备操 1、跑： 30-40米障碍跑 2、游戏： 迎面传球 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、四列横队起步走 两路纵队绕场慢跑 4、 准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队 教法： ①带领学生做好准备活动 ②讲解、示范障碍跑的动作要领和方法 ③分组用快跑越过各个障碍 ④障碍跑场地30—40米长，设3-4个障碍。 2、组织：两路纵队 教法： 1 讲解游戏方法和规则、方法。 2 组织学生练习一次。 3 带领学生、分组游戏 1、 教师对本课进行小结，表扬好人好事 2、 归还器材， 师生再见 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、能独立思考通过障碍的方法； 2、体会通过障碍的不同方法； 3、讨论并在场地上布置障碍； 4、适当调整本组的障碍物进行游戏比赛。 1、两人一组进行传、接球练习； 2、认真思考，明确游戏方法和规则； 3、分组进行游戏比赛，尝试运用双手、单手或传反弹球的形式进行比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 开动脑筋，对本组障碍的高度、难度、顺序等进行调整。 传球准，接球稳，并注意游戏安全。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 大 10分钟 中 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第4课 （水平三 ） 学习主题： 跑 知识技能 1、跑：30-40米障碍跑 2、小排球：正面上手传球 学 习 目 标 运动参与：知道障碍跑的方法、要求和意义。 完成动作情况预计 良 好 运动技能：能在快跑中越过不同障碍物。 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发长学生身体协调性。 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：乐于重复练习，表现出勇敢顽强、勇往直前的精神。 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：同学之间团结合作，共同进取。 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 掌握通过障碍物的动作方法。 情绪状态 良 好 难点 快速通过障碍物。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、跑： 30-40米障碍跑 2、小排球： 正面上手传球 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、四列横队跑步走 两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队 教法： ①带领学生做好准备活动； ②讲解通过“活动障碍”的要点及障碍设置的方法和和要求； ③分组练习几次后进行比赛。 2、组织：四列横队、散点； 教法： ①教师讲解，示范正面上手传球存在的问题和改进的办法； ②纠正学生徒手模仿中的错误； ③组织学生进行分散练习。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、分散模仿练习动作要领； 2、分组轮换练习； 3、分组进行比赛。 1、听教师讲解、示范，正确理解游戏内容方法和规则； 2、在练习中体会动作要领； 3、团结一致努力拼搏； 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 通过在慢跑中熟悉通过各个障碍的方法，体会动作要领。 两人一组练习，相互观摩、纠正。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 大 10分钟 中 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第5课 （水平三 ） 学习主题： 跑 知识技能 1、跑：4×50米接力跑 2、小排球：正面上手传球 学 习 目 标 运动参与：知道“下压式”传接棒动作的基本方法； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：试做“下压式”传接棒动作，能在跑动中传接； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生奔跑的能力； 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：同学之间相互鼓励，乐于重复练习； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：相互配合，具有团结协作的集体精神。 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 试做出“下压式”传接棒动作； 情绪状态 良 好 难点 在练习时注意保持手型； 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、跑： 4×50米接力跑 2、小排球： 正面上手传球 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、四列横队跑步走 两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队 教法： ①教师讲解4×50米接力跑时传接棒动作存在的问题； ②示范纠正传接棒动作； ③分组进行纠正练习； ④教师巡视指导； ⑤组织接力比赛；。 2、组织：四列横队、散点； 教法： ①教师讲解，示范正面上手传球存在的问题和改进的办法； ②纠正学生徒手模仿中的错误； ③组织学生进行分散练习。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、仔细听讲； 2、认真体会，及时纠正错误； 3、在练习中体会传接棒的动作要领； 4、认真比赛，团结一致努力拼搏。 1、听教师讲解、示范，正确理解游戏内容方法和规则； 2、在练习中找到并及时纠正错误； 3、积极提高动作质量。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 在接力区内完成交接棒动作，注意不要犯规。 两人一组练习，相互观摩、纠正。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 大 10分钟 中 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第6课 （水平三 ） 学习主题： 跑 知识技能 1、跑：4×50米接力跑 2、小排球：正面上手传球 学 习 目 标 运动参与：进一步掌握“下压式”传接棒动作的基本方法； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：学会“下压式”传接棒动作，能在跑动中传接； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生奔跑的能力； 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：同学之间相互鼓励，乐于重复练习； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：相互配合，具有团结协作的集体精神。 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 改进和提高传接棒技术； 情绪状态 良 好 难点 在练习时注意保持手型； 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、跑： 4×50米接力跑 重点：改进和提高传接棒技术； 难点：在练习时注意保持手型； 2、小排球： 正面上手传球 重点：能作出上手传球动作。 难点：上手传球动作要协调。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、四列横队跑步走 两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队 教法： ①教师讲解4×50米接力跑时传接棒动作存在的问题； ②示范纠正传接棒动作； ③分组进行纠正练习； ④教师巡视指导； ⑤组织接力比赛；。 2、组织：四列横队、散点； 教法： ①教师讲解，示范正面上手传球存在的问题和改进的办法； ②组织学生分组进行上手传球练习； ③组织学生进行分散练习。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、仔细听讲； 2、认真体会，及时纠正错误； 3、在练习中体会传接棒的动作要领； 4、认真比赛，团结一致努力拼搏。 1、听教师讲解、示范，正确理解游戏内容方法和规则； 2、在练习中找到并及时纠正错误； 3、分组进行上手传球小比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 注意安全，建立互相配合、协作的意识。 体会传球手型和身体协调用力的传球动作。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 大 10分钟 中 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第7课 （水平三 ） 学习主题： 跑 知识技能 1、跑：50米快速跑； 2、小排球：正面上手传球 学 习 目 标 运动参与：知道50米快跑在终点的冲刺动作要领； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：能做出冲刺动作，保持最快速度冲过终点； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生跑的能力； 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：在相互配合、帮助中完成学习任务； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：同学之间相互配合，相互帮助。 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 掌握终点冲刺动作。 情绪状态 良 好 难点 在终点冲刺时保持高速。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、跑： 50米快速跑 重点：掌握终点冲刺动作； 难点：在终点冲刺时保持高速。 2、小排球： 正面上手传球 重点：改进正面上手传球动作； 难点：动作连贯自然。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、四列横队跑步走 两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队 教法： ①教师讲解示范50米快速跑动作要领（起跑、途中跑、冲刺）； ②分别体会教师所讲内容； ③在教师指导下进行分步练习； ④学生分步进行练习。 ⑤50米快速跑练习。 2、组织：四列横队； 教法： 1 组织学生进行徒手模范； 2 学生在教师的指导下进行自传练习； 3 分组进行垫传球结合练习； 4 分组进行上手传球比赛；。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、学生进行复习； 2、仔细观看教学录像，认真揣摩动作； 3、认真体会动作要领； 4、不懂就问，认真提高； 1、集体听信号做移动练习； 2、在练习中找到并及时纠正错误； 3、根据自身情况对墙上手传球、向上自传、2~4人一组对传。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 注意安全，建立互相配合、协作的意识。 练习中互相配合，互相纠正，提高成功率。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 大 10分钟 中 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第8课 （水平三 ） 学习主题： 跑 知识技能 1、跑：50米快速跑； 2、小排球：侧面下手发球 学 习 目 标 运动参与：知道50米快跑在终点的冲刺动作要领； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：能做出冲刺动作，保持最快速度冲过终点； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生跑的能力； 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：在相互配合、帮助中完成学习任务； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：同学之间相互配合，相互帮助。 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 改进途中跑技术动作； 情绪状态 良 好 难点 动作不变条件下保持高速。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、跑： 50米快速跑 重点：改进途中跑技术动作； 难点：动作不变条件下保持高速。 2、小排球： 正面上手传球 重点：初步掌握侧面下手发球动作； 难点：动作协调到位。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、四列横队跑步走 两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队 教法： ①组织学生进行专门练习； ②学生在教师的指导下分步进行起跑、途中跑、冲刺动作练习； ③分组交流练习的体会； ④50米快速跑练习； ⑤分组进行教学比赛。 2、组织：四列横队； 教法： ①教师讲解示范动作要领； ②学生徒手模仿练习； ③在教师指导下进行击固定球练习； ④学生进行侧面下手发球练习。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、认真听讲，懂得快速跑的两个因素； 2、分组练习50米全程跑； 3、分组进行50米跑比赛。 1、观看动作示范，试着模仿； 2、集体做徒手模仿练习，体会动作全过程及用力顺序； 3、分组做侧面下手发球练习。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 快速跑时能做到步幅开阔、步频较快地跑完全程。 试做出“抛、转、击”的发球动作，练习中互相配合，互相纠正，提高成功率。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 大 10分钟 中 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第9课 （水平三 ） 学习主题： 跑 知识技能 1、跑：50米跑（考核）； 2、小排球：侧面下手发球 学 习 目 标 运动参与：积极参与50米跑的考核； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：能用最快的速度跑完50米； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：培养学生快速奔跑的能力； 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：努力完成本次考核任务； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：同学之间相互关心、相互鼓励。 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 完成考核任务； 情绪状态 良 好 难点 发挥技术水平，考出好成绩。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、跑： 50米快速跑 重点：完成考核任务； 难点：发挥技术水平，考出好成绩。 2、小排球： 正面上手传球 重点：初步掌握侧面下手发球动作； 难点：动作协调到位。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队 教法： ①教师宣布考核办法和标准； ②组织学生进行专门练习； ③练习起跑及加速跑； ④开始考核； ⑤完成后轮换。 2、组织：四列横队； 教法： ①教师讲解示范动作要领； ②学生徒手模仿练习； ③在教师指导下进行击固定球练习； ④学生进行侧面下手发球练习。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、自由选择准备活动和跑的专门练习； 2、男生考核，女生根据自己掌握情况，选择手段进行补偿、提高性锻炼。 1、观看动作示范，试着模仿； 2、集体做徒手模仿练习，体会动作全过程及用力顺序； 3、分组做侧面下手发球练习。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 能积极上进，勇于拼搏。 试做出“抛、转、击”的发球动作，练习中互相配合，互相纠正，提高成功率。 身心放松。 练习负荷 9分钟 小 18分钟 大 8分钟 中 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第10课 （水平三 ） 学习主题： 跑 知识技能 1、跑：50米跑（考核）； 2、小排球：侧面下手发球 学 习 目 标 运动参与：积极参与50米跑的考核； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：能用最快的速度跑完50米； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：培养学生快速奔跑的能力； 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：努力完成本次考核任务； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：同学之间相互关心、相互鼓励。 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 完成考核任务； 情绪状态 良 好 难点 发挥技术水平，考出好成绩。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、跑： 50米快速跑 重点：完成考核任务； 难点：发挥技术水平，考出好成绩。 2、小排球： 正面上手传球 重点：初步掌握侧面下手发球动作； 难点：动作协调到位。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队 教法： ①教师宣布考核办法和标准； ②组织学生进行专门练习； ③练习起跑及加速跑； ④开始考核； ⑤完成后轮换。 2、组织：四列横队； 教法： ①教师讲解示范动作要领； ②学生徒手模仿练习； ③在教师指导下进行击固定球练习； ④学生进行侧面下手发球练习。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、自由选择准备活动和跑的专门练习； 2、女生考核，男生根据自己掌握情况，选择手段进行补偿、提高性锻炼。 1、观看动作示范，试着模仿； 2、集体做徒手模仿练习，体会动作全过程及用力顺序； 3、分组做侧面下手发球练习。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 能积极上进，勇于拼搏。 试做出“抛、转、击”的发球动作，练习中互相配合，互相纠正，提高成功率。 身心放松。 练习负荷 9分钟 小 18分钟 大 8分钟 中 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第11课 （水平三 ） 学习主题： 跳跃 知识技能 1、跳跃：跨跃式跳高； 2、游戏：端线篮球 学 习 目 标 运动参与：懂得跳高的关键是迅速有力，尽量使身体向上腾起； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：改进起跳动作，做到起跳迅速有力，身体尽量向上腾起； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生的弹跳能力； 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：乐于重复练习； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：具有坚毅果断、努力进取的精神； 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 改进起跳动作； 情绪状态 良 好 难点 助跑和起跳结合要好。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、跳跃： 跨跃式跳高； 重点：改进起跳动作 难点：助跑和起跳结合要好。 2、游戏： 端线篮球 重点：在游戏中运用学到的技术动作； 难点：动作协调到位。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队 教法： ①专门练习； ②教师说教学的重点； ③组织学生分散练习； ④分组进行跨跃式跳高练习； ⑤相互交流动作，继续练习。 2、组织：四列横队； 教法： ①组织学生进行练习基本动作； ②教师讲解游戏的规则和要求； ③分组进行配合练习； ④组织学生进行比赛。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、集体先做分解动作，后做连贯动作； 2、分组练习上一步、上三步起跳练习； 3、分组做5~7步助跑跨越式跳高。 1、听教师讲解，明确方法和规则； 2、体验相互间的协调配合； 3、进行游戏比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 能体会动作，上下肢协调配合。 能按教师的要求去做，加强自我保护意识。 身心放松。 练习负荷 9分钟 小 18分钟 大 8分钟 中 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第12课 （水平三 ） 学习主题： 跳跃 知识技能 1、跳跃：跨跃式跳高； 2、游戏：过网球 学 习 目 标 运动参与：能记住助跑与起跳的方法和要领； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：能记住改进助跑和起跳动作技术，力求做到动作连贯； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生的弹跳能力。 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：对练习感兴趣； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：表现出积极向上的品质。 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 改进起跳动作； 情绪状态 良 好 难点 助跑和起跳结合要好。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、跳跃： 跨跃式跳高； 重点：改进起跳动作； 难点：助跑和起跳结合要好。 2、游戏：过网球 重点：在游戏中运用学到的发、传、垫技术动作； 难点：认真游戏。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队 教法： ①专门练习； ②教师说教学的重点； ③组织学生分散练习； ④分组进行跨跃式跳高练习； ⑤相互交流动作，继续练习。 2、组织：四列横队； 教法： ①组织学生进行练习基本动作； ②教师讲解游戏的规则和要求； ③分组进行配合练习； ④组织学生进行比赛。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、分组练习助跑几步用手触高； 2、分组练习助跑起跳； 3、分组做跨越式跳高。 1、听教师讲解，明确方法和规则； 2、分组尝试游戏； 3、进行游戏比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 能在练习中相互帮助、相互学习。 积极参加游戏，大胆表现自己，争取游戏胜利，游戏中注意安全。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 16分钟 大 8分钟 中 6分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第13课 （水平三 ） 学习主题： 跳跃 知识技能 1、跳跃：跨跃式跳高； 2、小排球：侧面下手发球 学 习 目 标 运动参与：能知道力的作用与反作用的关系； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：将助跑和起跳动作合理连贯起来，跳跳迅速有力； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生的弹跳能力； 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：练习时勇敢、果断，不怕困难； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：善于观察，积极思考； 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 改进起跳动作； 情绪状态 良 好 难点 助跑和起跳结合要好。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、跳跃： 跨跃式跳高； 重点：改进起跳动作 难点：助跑和起跳结合要好。 2、小排球： 侧面下手发球 重点：改进提高侧面下手发球动作要领； 难点：把球发到规定区域。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队 教法： ①组织学生做好准备活动和上一步摆腿练习； ②演示球自然落下和用力掷下哪个球反弹高？体会助跑起跳时用力蹬地的作用； ③组织学生分组练习助跑起跳后起跳腿落在跳箱上； ④组织学生做跨越式跳高练习。 2、组织：四列横队； 教法： ①教师讲解示范动作要领； ②学生徒手模仿练习； ③在教师指导下进行发球过线练习； ④学生进行侧面下手发球到固定区域的练习； ⑤组织学生进行发球比赛。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、观察、比较，理解踏跳腿用力蹬地的道理； 2、分组练习助跑起跳； 3、分组做跨越式跳高。 1、集体做下手发球的徒手练习； 2、分组做侧面下手发球练习； 3、自己确定发球线的距离，努力将球发到对方场地的规定区域。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 认真体会动作要领。 能根据自己掌握情况选择练习内容。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 16分钟 大 8分钟 中 6分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第14课 （水平三 ） 学习主题： 跳跃 知识技能 1、跳跃：跨跃式跳高； 2、小排球：侧面下手发球 学 习 目 标 运动参与：能知道过竿的动作方法； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：改进和提高过竿的动作； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生的弹跳能力； 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：练习时勇敢、果断，不怕困难； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：善于观察，积极思考。 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 学会过竿动作； 情绪状态 良 好 难点 助跑和起跳的结合。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、跳跃： 跨跃式跳高； 重点：学会过竿动作 难点：助跑和起跳结合要好。 2、小排球： 侧面下手发球 重点：改进提高侧面下手发球动作要领； 难点：把球发到规定区域。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队 教法： ①组织学生进行专门练习； ②示范过竿动作，请学生试做后进一步讲解动作要领，然后有重点地再示范一次； ③组织学生做上一步起跳越过竖起的垫子练习； ④组织学生分组做助跑4~8步跳过斜放的横竿练习。 2、组织：四列横队； 教法： ①组织学生做各种熟悉球性的练习； ②组织学生做对墙侧面下手发球练习； ③组织学生分组做发球练习； ④组织进行发球比赛。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、观察示范，看清过竿时身体内旋动作； 2、分散做过竿模仿练习； 3、按自己的能力选择横竿高度进行练习。 1、在熟悉球性练习中想出各种练习方法； 2、分组进行对墙侧面下手发球练习； 3、分组做规定区域的侧面下手发球练习； 4、积极参加发球比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 表现出果断、勇敢的品质。 能相互鼓励，相互帮助，相互指正，努力争取好成绩。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 16分钟 大 8分钟 中 6分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第15课 （水平三 ） 学习主题： 跳跃 知识技能 1、跳跃：跨跃式跳高； 2、小排球：侧面下手发球 学 习 目 标 运动参与：能知道过竿的动作方法； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：改进和提高过竿的动作； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生的弹跳能力； 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：练习时勇敢、果断，不怕困难； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：善于观察，积极思考。 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 改进过竿动作； 情绪状态 良 好 难点 助跑和起跳的结合。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、跳跃： 跨跃式跳高； 重点：改进过竿动作 难点：助跑和起跳结合要好。 2、小排球： 侧面下手发球 重点：改进提高侧面下手发球动作要领； 难点：把球发到规定区域。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队、散点 教法： ①组织学生进行助跑起跳练习； ②提问：过竿的动作要领； ③组织做助跑4~8步起跳过竿； ④组织进行全程助跑过竿练习。 2、组织：四列横队； 教法： ①组织学生做各种熟悉球性的练习； ②组织学生做对墙侧面下手发球练习； ③组织学生分组做发球练习； ④组织进行发球比赛。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、练习助跑起跳； 2、用自己的语言回答教师问题；自由组合、自选场地，利用橡皮筋体验过竿动作； 3、练习4~8步起跳过竿和全程助跑跨越式跳高。 1、在熟悉球性练习中想出各种练习方法； 2、分组进行对墙侧面下手发球练习； 3、分组做规定区域的侧面下手发球练习； 4、积极参加发球比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 敢于自我表现，勇于克服困难。 能相互鼓励，相互帮助，相互指正，努力争取好成绩。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 16分钟 大 8分钟 中 6分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第16课 （水平三 ） 学习主题： 跳跃 知识技能 1、跳跃：跨跃式跳高； 2、小排球：原地正面上手传球 学 习 目 标 运动参与：知道跳高动作是由助跑、起跳、过竿和落地四个部分组成； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：改进和提高过竿的动作； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生的弹跳能力； 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：乐于重复练习； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：学会相互帮助共同提高。 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 改进过竿动作； 情绪状态 良 好 难点 助跑和起跳的结合。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、跳跃： 跨跃式跳高； 重点：改进过竿动作； 难点：助跑和起跳结合要好。 2、小排球： 原地正面上手传球 重点：改进提高侧面下手发球动作要领； 难点：把球发到规定区域。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队、散点 教法： ①组织学生进行助跑起跳等专门练习； ②组织学生在平地上练习有节奏的助跑起跳； ③组织进行全程助跑过竿练习。 2、组织：四列横队； 教法： ①组织学生做各种熟悉球性的练习； ②组织学生做原地正面上手发球练习； ③组织进行发球比赛。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、分散在自选平地上按自己的助跑距离、步数练习有节奏的助跑起跳； 2、自行量好助跑距离，反复体验完整技术动作； 3、自选横竿高度，进行组内跳高比赛。 1、在熟悉球性练习中想出各种练习方法； 2、分组进行原地正面上手发球练习； 3、积极参加发球比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 敢于自我表现，勇于克服困难。 能相互鼓励，相互帮助，相互指正，努力争取好成绩。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 16分钟 大 8分钟 中 6分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第17课 （水平三 ） 学习主题： 跳跃 知识技能 1、跳跃：跨跃式跳高（考核）； 2、小排球：原地正面上手传球 学 习 目 标 运动参与：知道跳高动作是由助跑、起跳、过竿和落地四个部分组成； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：改进和提高过竿的动作； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生的弹跳能力； 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：乐于重复练习； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：学会相互帮助共同提高。 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 改进提高全程动作； 情绪状态 良 好 难点 跳出好的成绩。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、跳跃： 跨跃式跳高； 重点：改进提高全程动作； 难点：跳出好的成绩。 2、小排球： 原地正面上手传球 重点：改进提高侧面下手发球动作要领； 难点：把球发到规定区域。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队、散点 教法： ①组织学生进行助跑起跳等专门练习； ②教师宣布考核办法和要求； ③组织学生分组练习； ④安排分组，开始考核。 2、组织：四列横队； 教法： ①组织学生做各种熟悉球性的练习； ②组织学生做原地正面上手发球练习； ③组织进行发球比赛。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、按考核顺序测量调整助跑距离和起跑点，进行试跳； 2、考核中轮流做裁判工作； 3、不考核的女生进行练习。 1、在熟悉球性练习中想出各种练习方法； 2、分组进行原地正面上手发球练习； 3、积极参加发球比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 努力跳出好成绩，考核中相互鼓励。 能相互鼓励，相互帮助，相互指正，努力争取好成绩。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 大 10分钟 中 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第18课 （水平三 ） 学习主题： 跳跃 知识技能 1、跳跃：跨跃式跳高（考核）； 2、小排球：教学比赛 学 习 目 标 运动参与：知道跳高动作是由助跑、起跳、过竿和落地四个部分组成； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：改进和提高过竿的动作； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生的弹跳能力； 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：乐于重复练习； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：学会相互帮助共同提高。 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 改进提高全程动作； 情绪状态 良 好 难点 跳出好的成绩。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、跳跃： 跨跃式跳高； 重点：改进提高全程动作； 难点：跳出好的成绩。 2、小排球： 教学比赛 重点：记住小排球的比赛规则； 难点：及时纠正比赛中存在的问题。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队、散点 教法： ①组织学生进行助跑起跳等专门练习； ②教师宣布考核办法和要求； ③组织学生分组练习； ④安排分组，开始考核。 2、组织：四列横队； 教法： ①组织帮助学生完成准备姿势和移动步法的练习； ②组织学生复习垫球和上手传球动作； ③介绍小排球比赛的方法和规则； ④组织小骨干轮流任裁判工作。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、按考核顺序测量调整助跑距离和起跑点，进行试跳； 2、考核中轮流做裁判工作； 3、不考核的男生进行练习。 1、结合准备活动进行准备姿势、滑步和交叉步的练习； 2、分组进行传球、垫球动作练习；六人一组做三对三的垫球、传球、发球动作； 3、分队进行小排球比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 努力跳出好成绩，考核中相互鼓励。 能与同伴密切配合，熟练运用已学的排球技术。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 大 10分钟 中 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第19课 （水平三 ） 学习主题： 投掷 知识技能 1、投掷：原地双手向前、向后抛实心球； 2、武术：组合拳（一）①—④； 学 习 目 标 运动参与：知道向前、向后抛实心球的方法和锻炼的意义； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：改进向前、向后抛实心球的动作； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生的协调性和全身用力的能力； 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：能勤学苦练； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：善于观察，积极思考； 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 改进提高全程动作； 情绪状态 良 好 难点 跳出好的成绩。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、投掷： 原地双手向前、向后抛实心球； 重点：原地双手向前、向后抛实心球动作； 难点：提高抛掷的成绩。 2、武术： 组合拳（一）①—④ 重点：改进提高组合拳（一）①—④动作 难点：动作到位，攻防得体 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四列横队 教法： ①组织学生做好准备活动和专门练习； ②组织学生思考动作要领； ③组织学生练习双手向前、向后抛实心球动作； ④组织教学比赛。 2、组织：四列横队； 教法： ①复习武术动作； ②组织学生分散练习； ③分组进行表演； ④相互交流动作，继续练习。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、集体模仿，掌握动作，体会要领； 2、分组练习； 3、听信号进行比赛。 1、分组进行练习，提高动作质量； 2、自由选择学练小组复习； 3、积极参加分组比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 听信号进行完整动作练习，注意安全 改进提高组合拳动作，动作到位，攻防得体。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 大 10分钟 中 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第20课 （水平三 ） 学习主题： 投掷 知识技能 1、投掷：双手上步前抛实心球； 2、武术：组合拳（一）； 学 习 目 标 运动参与：知道上步抛实心球的方法和锻炼的意义； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：改进上步抛实心球的动作； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生的协调性和全身用力的能力； 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：能勤学苦练； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：善于观察，积极思考； 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 双手上步前抛实心球动作； 情绪状态 良 好 难点 提高抛掷的成绩。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、投掷： 双手上步前抛实心球； 重点：双手上步前抛实心球动作； 难点：提高抛掷的成绩。 2、武术： 组合拳（一） 重点：改进提高组合拳（一）动作； 难点：动作到位，攻防得体。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四列横队 教法： ①组织学生做好准备活动和专门练习； ②组织学生思考动作要领； ③组织学生练习双手向前、向后抛实心球动作； ④组织教学比赛。 2、组织：四列横队； 教法： ①复习武术动作； ②组织学生分散练习； ③分组进行表演； ④相互交流动作，继续练习。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、集体模仿，掌握动作，体会要领； 2、分组练习； 3、听信号进行比赛。 1、分组进行练习，提高动作质量； 2、自由选择学练小组复习； 3、积极参加分组比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 听信号进行完整动作练习，注意安全 改进提高组合拳动作，动作到位，攻防得体。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 大 10分钟 中 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第21课 （水平三 ） 学习主题： 投掷 知识技能 1、投掷：原地正面单手推实心球； 2、武术：组合拳（一）； 学 习 目 标 运动参与：了解原地正面单手推实心球的方法和要领； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：初步做出原地正面单手推实心球动作； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生的协调性和全身用力的能力； 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：乐于重复练习； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：善于观察，积极思考； 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 初步掌握投掷原地正面单手推实心球的动作要领； 情绪状态 良 好 难点 协调用力。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、投掷：原地正面单手推实心球； 重点：初步掌握投掷：原地正面单手推实心球的动作要领； 难点：协调用力。 2、武术： 组合拳（一） 重点：提高组合拳（一）动作； 难点：动作到位，攻防得体。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四列横队 教法： ①组织学生做好准备活动和专门练习； ②教师讲解示范原地正面单手推实心球动作要领； ③组织学生进行模仿练习； ④分组进行原地正面单手推实心球。 2、组织：四列横队； 教法： ①复习武术动作； ②组织学生分散练习； ③分组进行表演； ④相互交流动作，继续练习。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、集体模仿，掌握动作，体会要领； 2、分组练习； 3、听信号进行比赛。 1、分组进行练习，提高动作质量； 2、自由选择学练小组复习； 3、积极参加表演交流。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 听信号进行完整动作练习，注意安全 改进提高组合拳动作，动作到位，攻防得体。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 大 10分钟 中 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第22课 （水平三 ） 学习主题： 投掷 知识技能 1、投掷：原地正面单手推实心球； 2、游戏：50米障碍接力跑 学 习 目 标 运动参与：了解原地正面单手推实心球的方法和要领； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：试着做出原地正面单手推实心球动作； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生的协调性和全身用力的能力； 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：能认真听讲，刻苦练习； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：能相互配合、相互鼓励； 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 基本掌握原地正面单手推实心球的动作要领； 情绪状态 良 好 难点 协调用力。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、投掷：原地正面单手推实心球； 重点：基本掌握原地正面单手推实心球的动作要领； 难点：协调用力； 2、跑： 50米障碍接力跑 重点：能用准确得通过障碍； 难点：能在快跑中迅速通过障碍。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四列横队 教法： ①组织学生做好准备活动和专门练习； ②教师强调原地正面单手推实心球动作要领； ③组织学生进行模仿练习； ④分组进行原地正面单手推实心球。 2、组织：四路纵队； 教法： ①复习单个过障碍动作； ②组织学生分散练习； ③分组进行游戏比赛。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、集体模仿，掌握动作，体会要领； 2、分组练习； 3、听信号进行练习。 1、分组进行练习，提高过障碍速度； 2、自由选择学练小组复习； 3、积极参加游戏比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 听信号进行完整动作练习，注意安全。 遵守游戏规则，注意安全。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 中 10分钟 大 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第23课 （水平三 ） 学习主题： 投掷 知识技能 1、投掷：原地侧向推实心球； 2、游戏：50米障碍接力跑 学 习 目 标 运动参与：能知道侧向推实心球要全身用力外，还需要掌握一定的出手角度； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：能完成原地侧向推实心球动作，掌握一定的出手角度； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生的协调性和全身用力的能力 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：乐于重复练习； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：敢于表现自己； 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 基本掌握原地侧向推实心球的动作要领； 情绪状态 良 好 难点 身体能协调用力。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、投掷：原地侧向推实心球； 重点：基本掌握原地侧向手推实心球的动作要领； 难点：身体能协调用力； 2、跑： 50米障碍接力跑 重点：能用准确得通过障碍； 难点：能在快跑中迅速通过障碍。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四列横队 教法： ①组织学生做好准备活动和专门练习； ②教师讲解、示范原地侧向推实心球动作要领； ③组织学生进行模仿练习； ④分组进行原地侧向推实心球。 2、组织：四路纵队； 教法： ①复习单个过障碍动作； ②组织学生分散练习； ③分组进行游戏比赛。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、集体模仿，掌握动作，体会要领； 2、分组练习； 3、听信号进行练习。 1、分组进行练习，提高过障碍速度； 2、自由选择学练小组复习； 3、积极参加游戏比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 听信号进行完整动作练习，注意安全。 遵守游戏规则，游戏中注意安全。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 中 10分钟 大 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第24课 （水平三 ） 学习主题： 投掷 知识技能 1、投掷：原地侧向推实心球； 2、游戏：50米障碍接力跑 学 习 目 标 运动参与：能知道侧向推实心球要全身用力外，还需要掌握一定的出手角度； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：能完成原地侧向推实心球动作，掌握一定的出手角度； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生的协调性和全身用力的能力 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：乐于重复练习； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：敢于表现自己； 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 基本掌握原地侧向推实心球的动作要领，掌握适宜的出手角度； 情绪状态 良 好 难点 身体能协调用力。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、投掷：原地侧向推实心球； 重点：基本掌握原地侧向手推实心球的动作要领，掌握适宜的出手角度； 难点：身体能协调用力； 2、跑： 50米障碍接力跑 重点：能用准确得通过障碍； 难点：能在快跑中迅速通过障碍。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四列横队 教法： ①组织学生做好准备活动和专门练习； ②教师强调原地侧向推实心球动作要领； ③组织学生进行模仿练习； ④分组进行原地侧向推实心球。 2、组织：四路纵队； 教法： ①复习单个过障碍动作； ②组织学生分散练习； ③分组进行游戏比赛。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、集体模仿，掌握动作，体会要领； 2、分组体会适宜的出手角度； 3、听信号进行练习。 1、分组进行练习，提高过障碍速度； 2、自由选择学练小组复习； 3、积极参加游戏比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 听信号进行完整动作练习，注意安全。 遵守游戏规则，游戏中注意安全。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 中 10分钟 大 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第25课 （水平三 ） 学习主题： 形体 知识技能 1、形体：； 2、游戏：迎面接力跑 学 习 目 标 运动参与： 完成动作情况预计 良 好 运动技能： 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康： 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康： 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应： 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 ； 情绪状态 良 好 难点 。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、形体： ； 重点：； 难点：； 2、跑： 迎面接力跑 重点：能掌握正确的交接棒姿势； 难点：能在快跑中迅速进行交接棒。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四列横队 教法： ①组织学生做好准备活动和专门练习； ②教师讲解、示范动作要领； ③组织学生进行模仿练习； ④分组进行练习。 2、组织：四路纵队； 教法： ①复习交接棒动作； ②组织学生分散练习； ③分组进行游戏比赛。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、集体模仿，掌握动作，体会要领； 2、分组体会单个动作要领； 3、听音乐进行练习。 1、分组进行练习，熟练掌握交接棒动作； 2、自由选择学练小组复习； 3、积极参加游戏比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 能根据音乐节奏进行练习，感受艺术的美感。 遵守游戏规则，游戏中注意安全。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 中 10分钟 大 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第26课 （水平三 ） 学习主题： 形体 知识技能 1、形体：； 2、游戏：截住空中球 学 习 目 标 运动参与： 完成动作情况预计 良 好 运动技能： 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康： 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康： 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应： 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 ； 情绪状态 良 好 难点 。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、形体： ； 重点：； 难点：； 2、游戏： 截住空中球 重点：强调灵活运用各种方法传球； 难点：掌握机智准确的截球动作方法。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四列横队 教法： ①组织学生做好准备活动和专门练习； ②教师讲解、示范动作要领； ③组织学生进行模仿练习； ④分组进行练习。 2、组织：四个圆圈； 教法： ①复习游戏规则以及游戏方法； ②组织学生分散练习传球、接球动作； ③分组进行游戏比赛。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、集体模仿，掌握动作，体会要领； 2、分组体会单个动作要领； 3、听音乐进行练习。 1、分组复习游戏，相互讨论交流； 2、通过自我练习，掌握截球动作方法； 3、积极参加各种形式的游戏比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 能根据音乐节奏进行练习，感受艺术的美感。 遵守游戏规则，游戏中注意安全。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 中 10分钟 大 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第27课 （水平三 ） 学习主题： 形体 知识技能 1、形体：； 2、游戏：截住空中球 学 习 目 标 运动参与： 完成动作情况预计 良 好 运动技能： 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康： 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康： 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应： 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 ； 情绪状态 良 好 难点 。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、形体： ； 重点：； 难点：； 2、游戏： 截住空中球 重点：强调灵活运用各种方法传球； 难点：掌握机智准确的截球动作方法。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四列横队 教法： ①组织学生做好准备活动和专门练习； ②教师讲解、示范动作要领； ③组织学生进行模仿练习； ④分组进行练习。 2、组织：四个圆圈； 教法： ①复习游戏规则以及游戏方法； ②组织学生分散练习传球、接球动作； ③分组进行游戏比赛。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、集体模仿，掌握动作，体会要领； 2、分组体会单个动作要领； 3、听音乐进行练习。 1、分组复习游戏，相互讨论交流； 2、通过自我练习，掌握截球动作方法； 3、积极参加各种形式的游戏比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 能根据音乐节奏进行练习，感受艺术的美感。 遵守游戏规则，游戏中注意安全。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 中 10分钟 大 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第28课 （水平三 ） 学习主题： 形体 知识技能 1、形体：； 2、小排球：教学比赛 学 习 目 标 运动参与： 完成动作情况预计 良 好 运动技能： 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康： 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康： 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应： 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 ； 情绪状态 良 好 难点 。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、形体： ； 重点：； 难点：； 2、小排球： 教学比赛 重点：记住小排球的比赛规则； 难点：及时纠正比赛中存在的问题。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四列横队 教法： ①组织学生做好准备活动和专门练习； ②教师讲解、示范动作要领； ③组织学生进行模仿练习； ④分组进行练习。 2、组织：四列横队； 教法： ①组织帮助学生完成准备姿势和移动步法的练习； ②组织学生复习垫球和上手传球动作； ③介绍小排球比赛的方法和规则； ④组织小骨干轮流任裁判工作。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、集体模仿，掌握动作，体会要领； 2、分组体会单个动作要领； 3、听音乐进行练习。 1、结合准备活动进行准备姿势、滑步和交叉步的练习； 2、分组进行传球、垫球动作练习；六人一组做三对三的垫球、传球、发球动作； 3、分队进行小排球比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 能根据音乐节奏进行练习，感受艺术的美感。 能与同伴密切配合，熟练运用已学的排球技术。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 中 10分钟 大 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第29课 （水平三 ） 学习主题： 技巧 知识技能 1、单杠：跳上正撑—前翻下； 2、游戏：端线篮球 学 习 目 标 运动参与：初步了解练习单杠对锻炼身体的作用，知道动作要领和方法； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：能做出跳上正撑—前翻下的动作； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：做到正撑平稳，前翻下连贯，落地轻巧； 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：乐于重复练习； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：能积极参与练习； 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 正撑平稳，前翻下连贯，落地轻巧； 情绪状态 良 好 难点 动作连贯，能在练习中相互保护与帮助。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、单杠：跳上正撑—前翻下； 重点：正撑平稳，前翻下连贯，落地轻巧； 难点：动作连贯，能在练习中相互保护与帮助； 2、游戏： 端线篮球 重点：在游戏中运用学到的技术动作； 难点：动作协调到位。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队 教法： ①组织学生双人趣味性练习，启发学生想象力； ②复习屈膝蹬地、拉臂、压臂跳上正撑—前翻下动作； ③分组练习跳上正撑—前翻下动作； ④分组进行练习，教育学生注意安全。 2、组织：四列横队； 教法： ①组织学生进行练习基本动作； ②教师讲解游戏的规则和要求； ③分组进行配合练习； ④组织学生进行比赛。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、集体模仿，掌握动作，体会要领； 2、分组体会单个动作要领； 3、听音乐进行练习。 1、听教师讲解，明确方法和规则； 2、体验相互间的协调配合； 3、进行游戏比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 能根据音乐节奏进行练习，感受艺术的美感。 能按教师的要求去做，加强自我保护意识。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 中 10分钟 大 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第30课 （水平三 ） 学习主题： 技巧 知识技能 1、单杠：跳上正撑—前翻下直腿落地—向前挺身出杠； 2、游戏：运球、传球接力 学 习 目 标 运动参与：知道本课单杠动作要领和自我保护的方法； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：能初步做出跳上正撑—前翻下直腿落地—向前挺身出杠动作； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生上肢力量和协调性 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：积极参与学习，并乐于；； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：相互配合、相互帮助 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 基本掌握本课单杠动作； 情绪状态 良 好 难点 动作完成的轻松自然。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、单杠：跳上正撑—前翻下直腿落地—向前挺身出杠； 重点：基本掌握本课单杠动作； 难点：动作完成的轻松自然。 2、游戏： 运球、传球接力 重点：掌握行进间运球和传接球动作； 难点：动作协调到位。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队 教法： ①教师讲解动作要领； ②教师演示动作，提示学生重点观察腿部动作； ③分组练习跳上正撑—前翻下动作和半仰卧悬垂杠下、挺身推手出杠动作； ④分组进行完整动作练习，教育学生注意安全。 2、组织：四列横队； 教法： ①教师讲解、示范游戏的名称和方法； ②学生在教师的指导下进行练习； ③分组交流练习的体会； ④组织学生进行比赛。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、在组长带领下做好准备工作； 2、体验完整动作的基本要点及动作过程； 3、选择在他人帮助下或独立完成动作。 1、听教师讲解，明确方法和规则； 2、认真体会动作； 3、进行游戏比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 按要求练习，相互合作、相互帮助。 能按教师的要求去做，加强自我保护意识。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 中 10分钟 大 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第31课 （水平三 ） 学习主题： 技巧 知识技能 1、单杠：跳上正撑—前翻下直腿落地—向前挺身出杠； 2、游戏：运球、传球接力 学 习 目 标 运动参与：知道本课单杠完整动作的要求和正确的握杠方法； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：能做出连贯的跳上正撑—前翻下直腿落地—向前挺身出杠动作； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生上肢力量和协调性； 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：通过相互间的交流，提高练习兴趣和欣赏水平； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：相互交流、评价 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 改进和提高单杠动作； 情绪状态 良 好 难点 动作完成的轻松自然。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、单杠：跳上正撑—前翻下直腿落地—向前挺身出杠； 重点：改进和提高单杠动作； 难点：动作完成的轻松自然。 2、游戏： 运球、传球接力 重点：掌握行进间运球和传接球动作； 难点：动作协调到位。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队 教法： ①教师强调动作要领；提示学生重点注意腿部动作 ②分组练习跳上正撑—前翻下动作和半仰卧悬垂杠下、挺身推手出杠动作； ③分组进行完整动作练习； ④教育学生注意安全。 2、组织：四列横队； 教法： ①教师讲解、示范游戏的名称和方法； ②学生在教师的指导下进行练习； ③分组交流练习的体会； ④组织学生进行比赛。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、在组长带领下做好准备工作； 2、体验完整动作的基本要点及动作过程； 3、选择在他人帮助下或独立完成动作。 1、听教师讲解，明确方法和规则； 2、认真体会动作； 3、进行游戏比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 按要求练习，相互合作、相互帮助。 能按教师的要求去做，加强自我保护意识。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 中 10分钟 大 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第32课 （水平三 ） 学习主题： 技巧 知识技能 1、单杠：跳上正撑—前翻下直腿落地—向前挺身出杠； 2、游戏：打活动目标 学 习 目 标 运动参与：知道单杠其他的动作方法； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：试做出自己知道的单杠动作； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生上肢力量和协调性 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：通过相互间的交流，提高练习兴趣和欣赏水平； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：相互交流、评价 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 改进和提高单杠动作； 情绪状态 良 好 难点 动作完成的轻松自然。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、单杠：跳上正撑—前翻下直腿落地—向前挺身出杠； 重点：改进和提高单杠动作； 难点：动作完成的轻松自然。 2、游戏： 打活动目标 重点：通过游戏发展投准、灵活躲闪能力； 难点：能运用一些假动作。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队 教法： ①教师强调动作要领；提示学生重点注意腿部动作 ②分组练习跳上正撑—前翻下动作和半仰卧悬垂杠下、挺身推手出杠动作； ③分组进行完整动作练习； ④教育学生注意安全。 2、组织：四个圆圈； 教法： ①教师讲解、示范游戏的名称和方法； ②学生在教师的指导下进行练习； ③分组交流练习的体会； ④组织学生进行比赛。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、在组长带领下做好准备工作； 2、体验完整动作的基本要点及动作过程； 3、选择在他人帮助下或独立完成动作。 1、听教师讲解，明确方法和规则； 2、认真体会动作； 3、进行游戏比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 按要求练习，相互合作、相互帮助。 能按教师的要求去做，加强自我保护意识。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 中 10分钟 大 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第33课 （水平三 ） 学习主题： 技巧 知识技能 1、单杠：跳上正撑—前翻下直腿落地—向前挺身出杠（考核）； 2、游戏：打活动目标 学 习 目 标 运动参与：知道考核的动作方法； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：做出考核的单杠动作； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生上肢力量和协调性 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：通过相互间的交流，提高练习兴趣和欣赏水平； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：相互交流、评价 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 改进和提高单杠动作； 情绪状态 良 好 难点 轻松自然地完成考核任务。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、单杠：跳上正撑—前翻下直腿落地—向前挺身出杠（考核）； 重点：改进和提高单杠动作； 难点：轻松自然地完成考核任务。 2、游戏： 端线篮球 重点：在游戏中运用学到的技术动作； 难点：动作协调到位。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队 教法： ①带领学生做好考核签定准备活动； ②分组进行完整动作练习； ③宣布考核标准及要求； ④男生进行考核，女生自行练习，教育学生注意安全。 2、组织：四列横队； 教法： ①组织学生进行练习基本动作； ②教师讲解游戏的规则和要求； ③分组进行配合练习； ④组织学生进行比赛。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、在组长带领下做好准备工作； 2、相互纠正动作，自行进行练习； 3、认真完整考核内容。 1、听教师讲解，明确方法和规则； 2、体验相互间的协调配合； 3、进行游戏比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 相互合作、相互帮助、考核中相互鼓励。 能按教师的要求去做，加强自我保护意识。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 中 10分钟 大 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第34课 （水平三 ） 学习主题： 技巧 知识技能 1、单杠：跳上正撑—前翻下直腿落地—向前挺身出杠（考核）； 2、游戏：打活动目标 学 习 目 标 运动参与：知道考核的动作方法； 完成动作情况预计 良 好 运动技能：做出考核的单杠动作； 练 习 密 度 预 计 35％ 身体健康：发展学生上肢力量和协调性 平 均 心 率 预 计 125/分钟 心理健康：通过相互间的交流，提高练习兴趣和欣赏水平； 心 率 指 数 预 计 145/分钟 社会适应：相互交流、评价 心 理 负 荷 预 计 注意力 集 中 重点 改进和提高单杠动作； 情绪状态 良 好 难点 轻松自然地完成考核任务。 意志表现 认 真 教学过程 开 始 基 本 部 分 结 束 课的内容 1、集队，师生问好 2、宣布本课内容 3、队列对形练习 4、准备活动 1、单杠：跳上正撑—前翻下直腿落地—向前挺身出杠（考核）； 重点：改进和提高单杠动作； 难点：轻松自然地完成考核任务。 2、游戏： 打活动目标 重点：通过游戏发展投准、灵活躲闪能力； 难点：能运用一些假动作。 1、放松活动 2、总结 3、归还器材，师生再见，下课 课的组织 与 教师活动 1、队做到“快、静、齐” 2、宣布本课内容：①跑 ②游戏 3、两路纵队绕场慢跑 4、准备操：四列横队 ①上肢运动②体转运动 ③体侧运动④伸展运动 ⑤下蹲运动⑥跳跃运动 1、组织：四路纵队 教法： ①带领学生做好考核签定准备活动； ②分组进行完整动作练习； ③宣布考核标准及要求； ④女生进行考核，男生自行练习，教育学生注意安全。 2、组织：四个圆圈； 教法： ①教师讲解、示范游戏的名称和方法； ②学生在教师的指导下进行练习； ③分组交流练习的体会； ④组织学生进行比赛。 组织：四列横队 1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺点 学生活动 1、体育委员组织整队并报告人数； 2、练习。 1、在组长带领下做好准备工作； 2、相互纠正动作，自行进行练习； 3、认真完整考核内容。 1、听教师讲解，明确方法和规则； 2、认真体会动作； 3、进行游戏比赛。 1、学生学习，体会； 2、学生练习 要求 精神饱满、队形整齐； 动作到位、有力。 相互合作、相互帮助、考核中相互鼓励。 能按教师的要求去做，加强自我保护意识。 身心放松。 练习负荷 10分钟 小 15分钟 中 10分钟 大 5分钟 小 场地器材 教学反思 小学六年级体育课教案第35课 知识 技能 一、体育常识：体操 二、室内活动：拾子 学习 目标 1、能了解体操运动的概况。 2、能知道体操运动的分类，并能说出体操比赛的内容。 3、能对体操运动感兴趣，认真参与学习与讨论。 基 本 部 分 一、体育常识：体操 1、 体操运动的起源与发展 1972年我国考古工作者从长沙马王堆三号墓中发掘出来的帛画“导引图”，是迄今为止发现最早的、最完整的体操动作图谱。 在印度，大约两千年前，已经有了气功（呼吸体操） 较早的国际体操比赛开始与1896年第一届现代奥林匹克运动会，到了1903年，国际体操联合会才开始举行世界体操锦标赛。 2、体操的内容与分类 基本体操：保健体操、生产体操、团体操、运动辅助体操 竞技性体操：竞技体操、技巧运动、艺术体操 竞技体操：男子六项：自由体操、鞍马、吊环、跳马、双杠、单杠 女子四项：自由体操、跳马、高低杠、平衡木 二、室内活动：拾子 1. 重点；抛、抓、接拾子，以及准确性。 1. 教法： 1. 教师讲解、示范 1. 学生试做第一次。 1. 分组进行，按每组4人把全班分成若干组。先从最简单的抛、抓、接拾子练习，逐步增加难度。 1. 在练习中也可以自创动作，增加难度。 1. 要求：认真听讲，认真练习动作的准确性，好的学生要及时表扬。 三、课课练： 仰卧起坐 30×2 小学六年级体育课教案第36课 知识 技能 一、体育常识：奥林匹克运动会 二、室内活动：弹琴 学习 目标 1、能知道世界规模最大的体育盛会——奥运会。 2、能积极参加讨论，发表自己的见解。 3、能了解奥运会经历了古代奥运会和现代奥运会两大阶段，以及我国体育健儿所取得的成就。 基 本 部 分 一、体育常识：奥林匹克运动会 1、古代奥林匹克运动会 古代的第一届奥林匹克运动会在公元前776年举行，一共举行了293届，在公元394年奥运会曾被罗马帝国的皇帝狄奥多西废除。 古代奥林匹克运动会的竞赛项目主要有：短跑、长跑、武术、武装赛跑、火炬赛跑、拳击、摔跤、角力、跳跃、爬绳、拔河、立定跳远、游泳、铁饼、标枪、赛马等一些徒手和器械练习，其中，短跑竞技是点燃主神宙斯——赫拉神手中的“圣火”，这是奥运会祭典节日上最为壮观的场面。 2、现代奥林匹克运动会 1889年，法国教育家顾拜旦提出了恢复奥林匹克运动会的建议，希腊诗人泽、凯拉斯为第一任奥委会主席，顾拜旦为秘书长。会议决定将于1896年举行第一届现代奥林匹克运动会。 奥林匹克运动会的会旗为白底、无边，中间有五个相套连的圆环——奥林匹克环。 五环的颜色各异，自左至右依次为蓝、黄、黑、绿、红，象征五大洲运动员的紧密相会。会徽就是会旗上五个套接的圆环。 奥林匹克的格言是“更高、更快、更强”。 奥林匹克的精神是“和平与友谊”。 二、室内活动：弹琴 重点；反应灵敏、动作迅速。 教法： 2. 教师讲解、示范 2. 学生试做第一次，教师纠正。 2. 分组进行，按每组7人把全班分成若干组。 2. 对游戏中动作迅速、正确的学生要及时表扬. 要求：认真听讲，认真练习。 三、课课练：手叉腰下蹲 30×2 小学六年级体育课教案第37课 知识 技能 1、养生之道：津宜常咽 浊宜常呵 2、室内活动：扳手腕 学习 目标 1、懂得并记住“津宜常咽 浊宜常呵”八个字。 2、努力坚持有津就咽下，有浊就吐出的养生方法。 3、知道咽和呵的基本道理。 基 本 部 分 一、养生之道：津宜常咽 浊宜常呵 1、津：即纯净之口液（唾沫），不是肮脏而是宝物，不是多余的东西，而是不可或缺的东西，不是应吐之液而是应吞之液。 2、 浊：即混浊之口气而不是食物消化过程中产生的养分，而是食物消化过程中产生的废气，不是应咽入之气而是应呼出之气。 养生故事——口液贵于人参 1、《历史经验》的出处：“津宜常咽 浊宜常呵”选自清代汪昂所著，《勿要元诠》。 2、原文含义： 津宜常咽：唾液适合于经常吞咽。 津：液，唾液，唾沫。 咽：吞食。 浊宜常呵：浊气适合于经常吐出。 浊：不干净，指口腔中不洁之气。 二、室内活动：扳手腕 重点：学会两人手握手保持垂直相对姿势扳手腕的技能。 教法：（1）教师讲解、示范。 （2）组织学生做好准备活动。 （3）两手互握时，要在中间保持不偏不倚，不得借助外力。 （4）按体力相对等分组进行比赛。 要求：练习过程中注意安全，不可故意伤人。 三、课课练：压腿 小学六年级体育课教案第38课 知识 技能 1、卫生保健：烟酒对人体的危害 2、室内活动：稳过独木桥 学习 目标 1、能知道吸烟、过量饮酒是一种不良嗜好。 2、能知道吸烟或过量饮酒对身体的危害性。 3、能积极参加讨论，发表意见，对照自己和周围，在认识水平上有所提高。 基 本 部 分 一、卫生保健：烟酒对人体的危害 1、烟对人体的危害 吸烟时产生许多种对人体有害的物质，其中主要的是焦油、烟碱和一氧化碳。 2、酒对人体的危害 （1）酒对人体产生的危害的主要因素是酒精。 （2）酒精对中枢神经系统有麻痹作用。 （3）长期饮酒，由于酒精对咽部和胃的刺激，可引起慢性咽炎和胃病，降低消化系统的机能，影响营养物质的吸收。 （4）酒精还影响体温调节，使身体散热增加。 （5）酒精不仅危害身体健康，而且直接降低人的工作效率。 二、室内活动：稳过独木桥 重点：是侧身相让过桥，行动快，走的稳。 教法：（1）教师讲解、示范。 （2）组织学生做好准备活动。 （3）过桥时，只能互相扶持，而不得推挤。 （4）桥的宽度和高度，可根据学生具体情况而定。 要求：练习过程中注意安全，不得推挤。 三、课课练： 深蹲起 30×2 小学六年级体育课教案第39 课 知识 技能 1、卫生保健：人体的司令部——大脑 2、室内活动：吹鸡毛 学习 目标 1、能知道大脑的功能。 2、能知道如何用脑、健脑。 3、能认真学习，开动脑筋，积极参加讨论，发表意见。 基 本 部 分 1、 卫生保健：人体的司令部——大脑 1、大脑的位置与结构 （1）大脑位于颅腔内，可区分为大脑、间脑、脑桥、延髓和小脑六个部分。 （2）大脑有两个半球构成，中间有横行的纤维相连。 （3）大脑半球的表面为一层2-3厘米的灰质，叫做大脑皮质，它主要由神经元的细胞所组成，约有140亿个之多。 2、大脑的机能和特点 （1）条件反射是大脑皮质的基本活动方式。 （2）大脑活动表现为兴奋与抑制两种形式。 3、体育锻炼对大脑的作用 人脑重量只占人体重的1/50 ，但它需要的血液约占人体的1/5。 体育锻炼促进了人体的新陈代谢，使血液循环加快，供给的氧气和营养物质增多，改善了大脑的工作条件，使大脑能更加高效率的工作。 二、室内活动：吹鸡毛 重点：是连续向上吹气。 教法： （1）教师讲解、示范方法和要求。 （2）试吹一次。 （3）鸡毛将要落地时，不得用手抓住鸡毛抛起再吹。 三、课课练：仰卧起坐 30×2 小学六年级体育课教案第40课 知识 技能 1、卫生保健：生命的马达—心脏 2、室内活动：仰卧蹬车轮 学习 目标 1、能了解心脏的构造和功能。 2、能了解体育锻炼对心脏的作用。 3、能结合生活实际发表自己的看法。 基 本 部 分 一、卫生保健：生命的马达—心脏 1、心脏的位置与结构 心脏位于胸腔内，在两肺之间，是斜位，约有本人拳头大小相同。 心脏的外形呈倒置的圆锥体，心的内部分为互不相通的左右两半，每一半又分为心房和心室，心房和心室之间相通。心脏是一个肌肉器官，内部可分为左心房、右心房、左心室和右心室四个心腔。 2、心脏的功能 血液经心脏和血管，朝一个方向周而复始地流动着，血液在全身循环一周约为20-25秒，运动时可缩短到8-9秒，心脏收缩时将血液射出，心脏舒张时，血液流入心脏。 3、小学生心脏的特点 儿童心肌纤维较细，收缩力量相对较弱，心脏的内脏也较小，但儿童的新陈代谢旺盛，心率较快，7岁儿童每分钟约为90次，12岁约为80次左右，成人为72次左右。 1. 体育运动对心脏的影响 （1）运动性心脏增大 （2）心搏徐缓 （3）每搏输出量增多 （4）运动时，心脏潜力大 （5）运动后，心脏恢复快 二、室内活动：仰卧蹬车轮 重点：两大腿交替摆动。 教法：（1）教师提示动作方法及要求。 （2）分组学练。 （3）用击掌的节拍又慢到快进行练习。 三、课课练：仰卧起坐 30×2 学科网（北京）股份有限公司 $$