前滚翻成分腿坐 说课稿-2022-2023学年高一上学期体育与健康人教版必修第一册

前滚翻成分腿坐说课稿 现代教学论认为，在教学过程中，学生是学习的主体，教师是学习的组织者，引导者，教学的一切活动都必须以强调学生的主动性，积极性为出发点；根据这一教学理念，结合本节课的内容特点和学生的年龄特征，本节课我将从教材分析，学情分析，教学目标等几个方面加以说明： 一、指导思想 根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度： 二、教材分析 教材是进行教学的评判凭据，是学生获取知识的重要来源。首先，我对本节教材进行一定的分析： 前滚翻成分腿坐选自人教版水平五体操技巧的内容，该动作由该技术动作由前滚翻、分腿坐两个动作组成，学生掌握难点在于立髋、撑杠、提臀动作和克服害怕心理过程。同时分腿坐-前滚翻成分腿坐教学对于培养中学生的学习兴趣，发展力量、协调、柔韧等身体素质有着积极的作用，还能培养团结协作、克服困难等优良品质。它属于螺旋型教材，学生已经有了相关的知识和技能储备。因此本堂课的教学教师应当把握技术细节，帮助学生更好的掌握技术动作。为后续组合动作学习奠定重要基础。 三、学情分析 教学必须符合学生的天性和身心发展的规律，我将学生的情况分析如下： 学生作为课程学习的主体，他们学习的经验是一种课程资源，高中学生已经通过三年的初中学习，在练习方法上已经具备了一定的自学、自练能力，在教师的引导下，在学练中已经具有探究、分析和解决问题能力及合作、自控能力。而在生理上，学生的运动系统、心血管系统、呼吸系统的功能日趋完善，与初中相比，骨骼变粗，肌肉增强，心脏容积，肺活量，最大吸氧量的绝对值都有所增大。 四、教学目标 从课程标准中“学生为本”的基本理念出发，我设计了以下教学目标： 【知识与技能】 学生能够理解分腿坐-前滚翻成分腿坐动作原理及锻炼价值，85%学会分腿坐-前滚翻成分腿坐的动作及保护帮助方法。 【过程与方法】 通过分组练习，学练结合，发展力量、柔韧、协调灵敏等素质，提高身体的感知和控制能力。 【情感态度与价值观】 在练习过程中形成勇敢、果敢、顽强、坚韧的意志品质，感悟获得成功的乐趣。 五、教学重难点 教学目标已经确立，教学重难点就显而易见： 【重点】 立髋、撑杠、提臀，使腿离杠；换握、压臂、压腿，成分腿坐。 【难点】 动作连贯、圆滑舒展大方；克服恐惧心理。 六、教学方法 俗话说：“授人以鱼不如授人以渔”要注重教学方法，因此我采用了： 教法：讲解示范法、纠正错误法、观察评价法、游戏法 学法：探究法、观察法、分组练习法 七、教学过程 围绕以上教学目标，教学重难点，根据“教师指导—学生主体—训练主线”的原则，设计以下几个教学环节： （一）开始部分 1.良好的开始是保证上好课的前提条件，在开课之初首先进行课堂常规。体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。课堂常规可以促进学生由下课状态转变为上课状态的过渡，并明确本节的学习目标。队列练习进一步集中学生的注意力，使身心都做好上课准备。 2.导入 下面我将进行导入环节，我会采取视频导入：同学们，你们都知道李宁在1982年第六届世界杯体操比赛中获得六项冠军，被誉为“体操王子”，那么现在老师播放他在单项双杠体操夺冠瞬间。看，他的一套杠上动作非常的帅气。其实李宁这一系列精彩的展现都是一些基本技术动作组成，今天就跟随老师学习体操双杠的一项基本技术组合——前滚翻成分腿坐。良好的导入能够激发学生学习兴趣，为学会提供思考的空间，为后面的教学做好准备。 （二）准备部分 针对本课教学内容的特点，准备活动我将采用游戏、徒手操、专项准备三种练习。 1.游戏—翻山越岭游戏，方法：学生分成4个小组跨越提前设计好的“河流”、“山洞”、“小山”等障碍，跑到终点依次进行，用时最短的小组获胜。2.徒手操，伸展运动、下蹲运动、体侧运动、跳跃运动等。3.专项准备活动，两人一组压肩、前滚翻。通过游戏激发学生学习的热情，热身的同时与专项相结合，不仅提高中枢神经系统的兴奋性，降低肌肉粘滞性，加大关节灵活性，也为新授技术的学习奠定基础。 （三）基本部分 下面进行课程最核心的部分基本部分，我将从教师示范、讲解、练习、优生展示、游戏竞赛几个环节展开： 1.示范 教师示范后引导提问：前滚翻成分腿坐是由哪两个技术动作组合起来的？滚翻时身体姿势与杠的位置是怎样的？教师直接示范动作，学生形成动作直观。并引导提问，引发学生思考，引导学生自主合作探究，为后面教学讲解做好铺垫。 2.讲解技术动作及示范保护与帮助方法，动作要点：前半部：手靠大腿前撑杠，两腿夹杠要立髋，屈臂用力提臀起，两腿移杠肩要移，两