第四章篮球《单手肩上传球》教案　2022—2023学年人教版初中体育与健康九年级全一册

单手肩上传球教案 一、教学目标 【知识与技能】 学生能正确理解单手肩上传球动作的应用方法与时机，85%能够做出传球技术动作并能够合理应用。 【过程与方法】 通过分组练习，学练结合，发展判断、灵敏、协调等身体素质，提高身体的感知及控制能力。 【情感态度与价值观】 在练习过程中形成团结协作、克服困难、勇于挑战自我的心理品质。 二、教学重难点 【重点】 转体引球；向前甩臂、扣腕将球传出。 【难点】 传球时腰腹与臂、腕、指协同用力。 三、教学过程 （一）开始部分（3分钟） 1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。 组织教学：四列横队 要求：队列整齐，步伐一致 提问导入：同学们，你们哪位同学知道快攻战术？ 对，快攻是由防守转入快攻时，进攻队以最快速度，力争在对手立足未稳之际，合理、果断地进行攻击的一种进攻战术。其实快攻按照其传球的长短分为长传快攻、短传快攻。今天老师就学习长传快攻的传球方式——单手肩上传球。 （二）准备部分（7分钟） 1.游戏—传球接力 方法：学生分成4个小组，学会成四路纵队站立，第一名同学将球经头后脑传递给第二名同学，第二名同学将球经胯下传给下一名同学。当到达最后一名同学时，该同学抱球跑到第一名同学前面，依次进行，直到最后一名同学跑到终点游戏结束。 规则：按老师要求进行传球，球掉后须由掉球人捡起。 2.徒手操 扩胸运动、体转运动、腰部绕环、弓步压腿、侧压腿、压指练习、两人一组压肩。 3.专项练习 颈部绕球、腰部绕球、8字绕球、膝关节绕球、指拨球 组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示注意事项，语言激励学生，及时表扬鼓励。 要求：动作到位，舒展大方 （三）基本部分（25分钟） 1.示范 提问：传球时发力顺序是怎样？身体姿势是怎样？ 学生回答：发力是自下而上；身体姿势是有蹬地、扭转肩、挥臂和扣几个腕动作组成。 2.讲解 传球时以（右手传球为例），左脚向传球方向迈一小步，右手持球引到右肩上，上臂与地面平行，手腕后仰，重心落在右脚上。传球时利用蹬地、转体、快速挥臂。通过食指中指将球传出。 3.练习 （1）原地徒手模仿练习传球 同学们在练习过程中注意传球时不要掉肘、屈臂，注意体会动作的完整过程。 （2）对墙5-6米传球。 同学们在练习过程中体会全身的协调用力，利用蹬地、扭转肩、挥臂将球传出。 （3）两人一组相距6-8米进行面对面传接球练习。 （4）两人一组相距6-8米进行面对面传球，一人站位固定，另一人左右移动进行传接球。 根据同伴移动速度，把握好传球时机，控制传球的落点 4.教师选出优生进行展示师生进行自评、互评。 5.辅助教材素质游戏接力——推小车 方法：学生分成2人为一个小组，在距离20米的的两个端线处，一人充当小车，一人做推车人。到达端线后交换返回。时间最短小组获胜。 要求：注意安全，按要求完成 （四）结束部分（5分钟） 1.放松活动—配乐放松操。 组织教学：四列横队体操队形 要求：放松活动，身心充分放松 2.课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，激励全体学生。 3.宣布下课、师生再见、回收器材。 四、场地器材 篮球40个、录音机1台、标志物10个、磁带2盒、篮球场。 五、预计负荷 练习密度：30%-35%；平均心率：120-130次/分；运动强度：中等偏上。 六、课后反思 学科网（北京）股份有限公司 $