排球正面垫球 教学设计-2022-2023学年高中体育与健康人教版必修第一册

深圳市滨海高级中学高一年级 体育与健康 （学科）教案 执教人： 执教班级： 第 周 年 月 日 课题 名称 排球正面双手垫球 课 型 共 课时 课标要求 根据《健康与体育》课程标准，注重高中生全面发展，加强体育健康锻炼，完善身体素质基础，培养运动技能，全面发展学生的学，练，做的应用能力。加强学生体育知识建设，激发运动兴趣，培养运动习惯。 教材分析 这节课为新授课，学生们属于初次接触到，所以在设计课程时注意内容的趣味性，以及知识和实践内容的衔接。内容由简到繁，循序渐进。 知识点 排球正面双手垫球 学情分析 目前高中生的运动能力具备一定的基础，可以通过专项运动来提高学生的技战术运用，但是男女生的体能差异较为明显，男生更喜欢竞赛类型以及对抗类的项目，胜负欲激发运动兴趣。但是女生多为艺术生，比较安静，对运动提升自身能力，兴趣较低，基础体能还需提升。所以更需要丰富，生动多彩课堂来激发对于运动的渴望。 教学目标 学习排球正面双手垫球技术，能自垫5颗球以上，知道并能应用垫球技术进行垫球。激发学生对排球运动的兴趣，培养学生团结互助的精神。 教学重难点 1. 垫球时保持手臂加紧； 2. 膝盖弯曲，协调发力，做出蹬腿送手的动作。 教学准备 排球场地，排球40颗 教 学 过 程 准备部分：1.集合整队，师生问好。 2.介绍本节课内容以及安全要求。 3.安排见习生。 基本部分：1.列队部分：绕场地慢跑 2圈 2.徒手操 要求：精神饱满，快.静.齐 3. 课堂导入：排球技术中有一项技术，作为第一道生命 线，在排球比赛中应用广泛，用于一传，防守，调整，处理等来解决困难球。这就是垫球技术。 4. 教师示范，正面双手垫球技术展示 5. 徒手讲解，击球手型，击球部位，准备姿势 6. 徒手练习-口令1准备姿势，两脚分开，前后微错，膝盖弯曲，双手放于身体前侧 口令2膝盖伸直，重心向上，手臂加紧，手腕下压 总结：蹬腿送手 7. 两人分组合作练习，一人持球并固定在身体前侧的位置，另一名学生随着口令做出相应击球动作 15次一组，每人两组 8. 单人垫球练习，进行向上垫球 要求：保持击球的落点，在手腕向上10cm的位置 设计 意图 学生自由技术练习（选择喜欢的项目进行练习） 垫球游戏：围圈垫球5-7人一组，进行垫球接力，不落地即可累计数目 结束部分：1.集合整队 2.拉伸放松 3.课后小结 4.师生再见，回收器材 板书 设计 作业 布置 教学 反思 改进举措 【备注】“教学过程”需体现“导、思、议、展、评、测”几个环节，其中“测”这一环节需包含一道高考真题（近三年）或高考模拟题，做为文化课班级学生的选作题。 学科网（北京）股份有限公司 $