第二单元 做情绪情感的主人 单元测试-2022-2023学年部编版道德与法治七年级下册

第二单元 做情绪情感的主人 单元测试 姓名：___________班级：___________考号：___________ 一、单选题 1．小红遇到顺利的情境时，就高兴得手舞足蹈，充满各种幻想；但当她在学习或者生活中遇到挫折时，对信念就产生动摇，出现沮丧、灰心的情绪。你对小红的忠告是（    ） ①注意调节自己的情绪，做到喜怒有度 ②无论遇到什么事，都不能够产生情绪 ③如果情绪过于变化，生活就会杂乱无章 ④如果情绪过于平淡，生活就会枯燥无味 A．①④ B．②④ C．③④ D．①③ 2．当一个人快乐的时候，可能会感到精力充沛，面带笑容，步履轻盈；愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，甚至做出过激的行为；悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气，无精打采，甚至想哭……上述材料说明（　　） A．情绪影响我们的观念和行动 B．我们要学会调节情绪，避免负面情绪 C．青春期情绪具有波动性 D．青春期情绪具有细腻性 3．对于“情绪和情感”的认识，不正确的是（   ） A．情绪是短暂的，情感是相对稳定的 B．情绪往往会随着情境的改变而变化 C．情绪伴随着情感反应逐渐积累和发展 D．情感是在生活中不断强化和积累的 4．2020年6月3日傍晚，家住舒城县某小区的袁某因孩子考试成绩不理想，为发泄不满情绪，醉酒后将自家阳台上数个花盆和木椅从六楼扔向楼下的小区道路，并在阳台上辱骂过往行人。6月5日，袁某被舒城县公安局刑事拘留。这警示我们（   ） A．人的情绪是无法控制的 B．消极情绪必然带来伤害 C．发泄情绪会被刑事拘留 D．要学会调节和控制情绪 5．雷锋以帮助他人为最大的快乐。等候体检时，他帮各科室点名喊人；出差时，他一上火车就为旅客端茶送水，打扫卫生，群众称赞道：“雷锋出差一千里，好事做了一火车。”雷锋的行为（    ） ①向他人传递了美好情感        ②为社会注入了生命正能量 ③是为了获得他人的赞赏        ④用热情改变了他人的命运 A．①② B．①③ C．②④ D．⑧④ 6．小星在学校被同学误解后，心里很难过，于是他跑到操场，边跑步边大声喊叫。跑了两圈后，他觉得心情平静了许多。小星这种调节情绪的方法是（   ） A．改变认知评价 B．合理宣泄 C．放松训练 D．转移注意力 7．小学生小冲成绩一般、还注意力不集中，每天晚上都需要妈妈辅导作业很晚。尽管有时妈妈火冒三丈，发誓以后再也不管他了。但第二天写作业时，妈妈又准时坐在小冲的身边。从材料中我们可以看出（   ） A．情感相对稳定，而情绪是短暂的、不稳定的 B．妈妈的爱属于负面的情感体验 C．情绪有明显的外在表现，情感则没有外在表现 D．情感和情绪紧密相关 8．“最近总感觉压力好大呀!来到没人的户外，对着天空大声喊叫了一会儿，舒服多了！”这里情绪调节的方法是（    ） A．改变认知 B．注意转移法 C．合理宣泄法 D．放松训练法 9．2021年2月1日，何某在信阳东高铁站拒不配合防疫检查，径直往外闯。民警让其出示健康码或核酸报告时，该男子情绪激动，声称他有工作证，并质问民警凭什么阻拦，一边叫嚣执勤人员无权查看证件，一边推搡执勤民警。后信阳市公安局高新分局对何某作出行政拘留7日、罚款500元的处罚。这告诉我们（   ） ①生活中不应该有消极情绪  ②情绪是我们无法控制和调控的 ③情绪的宣泄要在道德与法律允许的范围内进行  ④消极情绪如果不加以控制可能会导致违法犯罪 A．①② B．①③ C．②④ D．③④ 10．《尚书大传》：“爱人者，兼其屋上之乌。”比喻爱一个人而连带地关心到跟他有关系的人或物。“爱屋及乌”的现象体现了（   ） A．情感总具有盲目性和相通性 B．情感与想象力、创造力相关 C．情感影响我们的判断和选择 D．情感需要表达、回应和共鸣 11．小何说：“当我心情不佳或情绪低落时，我最喜欢听《悲怆圆舞曲》，跟着节奏大声诵唱，情绪就会有所好转。”小何调节不良情绪的做法是（　　） A．改变认知评价法 B．注意转移法 C．理智控制法 D．合理宣泄法 12．在刚结束的2022年北京冬奥会上，谷爱凌拿下了自由式滑雪女子大跳台和女子U型场地技巧的金牌、女子坡面障碍技巧的银牌，以个人2金1银的好成绩完美收官本届冬奥会。谷爱凌在赛后坦言她为自己骄傲，她说道：“我看到了自己能够战胜压力和自我怀疑的情绪，这是最重要的，让我更有信心。”这说明（   ） ①情绪影响我们的观念和行动 ②负面情绪不可避免，要学会积极面对 ③要学会合理调节情绪，更好地适应环境 ④情绪具有复杂性，需要他人帮助方可战胜负面情绪 A．①③④ B．①②③ C．①②④ D．①②③④ 13．“正能量”指的是一种健康乐观、积极向上的精神动力和情感力量。下列属于展现正能量的有（   ） ①同学们参与评选“最美中学生”活动 ②同学们积极参