篮球:半场三攻二及体能练习 教案-2022-2023学年高中体育与健康人教版必修第一册

2023-01-31
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特供

内容正文:

教学 内容 篮球:半场三攻二及体能练习。 教学目标 1、95%以上的同学体能和反应力得到锻炼并提高;80%以上的同学了解并会运用三 攻 二技术。 2、促进全体同学养成参加篮球运动的好习惯;通过篮球运动学会控制情绪和提高 社会适应能力。 3、全体同学展示积极进取、勇于拼搏的精神;培养遵守纪律和承担责任的能力。 重点难点 重点:进攻队员快速合理冲向篮下。难 点:持球队员恰当处理球的方式。 结构 教学内容和活动内容 时间 次数 教学方法和组织要求 开始部分 课堂常规 1.体育委员整队 2.师生问好 3.宣布学习内容 4.安排见习生 1 ˊ 1.体育委员整队集合 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ● 2 要求:快、静、齐、精神饱满。 准备部分 语言情景 1.问题一:同学们喜不喜欢打篮 球? 2.问题二:同学们想不想让自己 篮球打的更有技术含量? · · · · · · (通过师生问答,调动学生积极 性。) 复习情景: 基本技术组合练习 运球技术练习 防守技术练习 传球技术练习 二传一抢练习 1 ˊ 7 ˊ 120- 180 次 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ● 1.教师问题目标明确。 2.师生互动指向性强。 3.教师和学生一起进行练习 4.练习的过程保持队形 5.教师口令清晰、明确 6.学生认真练习 基 本 部 分 学习情景一: 五人传一球练习全 班分为 8 组,五人围成一个圆形, 传一球,指令发出后持球队员随机 选择 2 个号码组成团队展开多打 少,无球队友迅速拉开空间;另两 名队员身份变为防守队员,迅速去 争抢皮球;传球 4 次或者被抢断 后球在谁手里即变为 持球队员随机选择队友继续练习 7 ˊ 20-2 5 次 (2) 教师做示范和讲解持球队员 与队友的位置关系重点是队友迅速 拉开空间;强调防守队员的防守动作 (3) 学生认真聆听和练习 (4) 持球队员指示数字要清楚,同 伴积极回应 (5) 防守学生感受身份变化,反应 迅速,争取抢下篮球 复习情景二:二攻一全场练习 全 班分为四组,每 2 组队员利用 一块场地,二人传球进攻过半场,另 外一组 1 名队员防守,半场完成二 攻一练习。 4 ˊ 2-4 次 5.学生练习充满活力 学习情景二:三攻二全场练习 全 班分为四组,每 2 组队员利用 一块场地,三人传球进攻过半场,另 外一组 2 名队员防守,半场完成三 攻二练习 。强调持球人是选择突 破还是传球的选择原因 集中讨论:当防守队员前后站立 的时候如何进行进攻选择? 9 ˊ 12-1 8 次 ▪ 教师讲解清楚简洁,强调持球 人是 选 择 突 破 还 是 传 球 的 时 机 (难点) ▪ 学生练习充满活力 带问题练习思考: 当防守队员斜 向站立时如何进行进攻选择? 比赛情景:全场 4V4 挑战赛 以刚才的练习分组为依据,两组 队员各分 5 组,两球为一局,获 胜队多者为胜,落败组接受推小 车惩罚 7 ˊ 1 次 教师讲解规则清楚简洁 学生参与比赛充满活力和进取心 教师和同学做好裁判和监督工作 体能情景:体能组合练习 弓步跳登山者俄罗斯转体 2 ˊ 100- 150 次 ▪ 教师指令清楚并带头示范 ▪ 学生认真跟随老师练习 结束部分 五、放松与讲评 1.静 力性拉伸放松 2.课堂评价 2 ˊ 1.教师迅速集合学生。 2.学生跟随教师口令练习。 3.教师点评。 预计平均心 率 140 次/分钟左右 计习度 预练密 50﹪ ——55﹪ 安全措施 手指关节、膝关节、肩关节的 充分活动。 场地平整、无障碍物。 场地 器材 篮球场 2 块、篮球 41 个,战术板 1 个。 课后反思 本节课以半场三攻二技术的学习为核心内容,通过复习二攻一技术的知识逐步过渡到 三攻二技术的学习,让学生有适应和提高的空间;在练习形式上以小组为单位展开,使学 生相互之间有交流和沟通,有效的提高练习效果。本课的不足之处主要是教师的教学情绪 带动水平有待提高,课堂的生机和活力可以更强烈一些。 91 学科网(北京)股份有限公司 学科网(北京)股份有限公司 $

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