挺起你的脊梁（教案）一年级体育健康教育

《挺起你的脊梁》 [教学目标] 1.认识脊柱，了解脊柱的形态。 2.知道脊柱作为身体支柱的重要性。 3.养成正确的坐、立、行的姿势，预防脊柱异常弯曲，保持健美的体形。 [教学重点] 1.认识脊柱，了解脊柱的作用。 2.养成良好的坐、立、行的姿势。 [教学难点] 养成良好的坐、立、行的姿势。 [教学时间] 一课时 [教学设计思路] 1.基于教学内容的思考： 《挺起你的脊梁》是一年级孩子入学以来第一次在《健康教育》中学习了解 脊柱及良好的坐、立、行姿势。基于教学内容的特点，本节课教学定位于引导学生认识脊柱， 初步了解脊柱的形态，了解脊柱的作用以及良好的姿势作为重点来学习；只有在学生充分认 识了解脊柱的基础上再突破学习良好的坐、立、行的姿势 2.基于学情的思考： 一年级学生刚跨入小学生活，他们对周围的一切充满了好奇，小学的课程、课堂对他们 充满了新鲜感。同时，小学一年级孩子年龄小， 比较好动，注意力容易分散，学习习惯的建 立还不够好。基于一年级学生的这些特点，本课注意学生倾听习惯的培养，同时以活动的形 式贯穿课堂，吸引学生的注意力，注意学生的参与性，在活动中渗透和介绍健康知识。 [教学过程] 活动一：我的脊柱在哪里 1．游戏“我说你做” 2．认识脊柱 ①了解脊柱的位置； ②请生上台，老师示范摸脊柱； ③同桌相互摸一摸脊柱的位置。 3．了解脊柱的形态 ①知道有四个弯曲； 小结： 同学们，大家不仅找到了脊柱的位置，还知道了脊柱有四个弯曲，从侧面看脊柱 是“S”形。 [设计意图：通过游戏找到学生的起点，再通过视频观看 (自学) 和同桌互找 (实践) 以 及观察脊柱模型了解脊柱。] 活动二：小小脊柱真重要 1． 了解脊柱的作用：支撑身体、协调运动、保护脊髓 1 请学生自由地说； 2 体验活动：感受脊柱帮助我们做运动； ③播放视频了解脊柱的作用。 2． 脊柱变形危害大 1 脊柱变形影响体态； 2 脊柱生病非常痛苦： 小结：无论是颈椎病、还是腰椎病，都是因为脊柱变形，脊柱异常弯曲造成的。脊柱会 伴随我们一生，这么重要的朋友可要保护好它，所以我们要时刻提醒自己：挺起你的脊梁。 [设计意图：学生只有在充分认识到脊柱的重要作用后，在思想上才会有更好地保护脊柱 的意识，思想上重视了，行动才会跟上。] 活动三：保护脊柱我能行 第一关：坐、立、行我能行 1． 牛牛教妙招： 牛牛现在要教大家几招保护脊柱的姿势！如果学会了咱们就算闯关成功，如果学不会，咱 们就闯关失败。让我们进入第一关：坐、立、行我能行。 第一招——坐如钟 第二招——立如松 第三招——行如风 老师：我们学了坐如钟、立如松，那第三招牛牛会教我们什么呢？ 老师：请大家齐读儿歌。 (齐读) 小结：孩子们，只要我们挺起了脊梁，你就能做到坐如钟、立如松、行如风。三招都学 会了，恭喜你们，闯过第一关，让我们进入第二关。 第二关：火眼金睛我判断 1.看图判断。 (只有在歪身坐着写字、背过重的书包请学生说判断为错的理由，其他图片直接判断) 小结：我们学会了正确的坐立行的姿势，知道了要坐如钟、立如松、行如风，牛牛还有 一些保护脊柱的办法要告诉大家呢！ [设计意图：将良好的坐、立、行姿势的学习融入闯关游戏，在游戏活动中学习、实践。] 活动四：健康加油站 1.分享其他保护脊柱的方法。 2.欣赏健美的身姿。 [设计意图：了解保护脊柱的其他办法，拓宽学生的知识，同时感受健美身姿带来的美的 感受。] 课堂小结 板书： 挺起你的脊梁 坐：坐如钟 立：立如松 行：行如风 189 学科网（北京）股份有限公司 $