内容正文:
5.1.5食品安全对人体健康至关重要,良好的饮食卫生等习惯对人有积极的影响分层作业
· 【基础达标】
1、 夯实知识点:
1. 食品安全指食品无毒、无害,符合应当有的营养要求,对人体健康不造成任何急性、亚急性或者慢性危害。防止食品污染;预防食物中毒。包括防止食品在生产过程中被农药等污染,蔬菜瓜果必须清洗干净;不吃有毒的食物(发芽的马铃薯、毒蘑菇);防止食品被细菌等污染,食用前要加热煮熟;保持厨房和餐具的清洁卫生;买经检疫合格的食品。应当关注食品包装上有关是否有添加剂,生产日期,保质期,生产厂家和厂家地址等内容。
2. 生鲜肉类检疫:
3. 绿色食品是对产自良好生态环境的,无污染、安全、优质的食品的总称。绿色食品分为A级和AA级两类。
{知识框架}
2、 夯实基础题型:
1.预防癌症的有效措施之一是合理饮食,下列适宜经常食用的食品有( )
A.新鲜水果和蔬菜 B.油炸食品 C.腊肉、泡菜 D.含防腐剂的膨化食品
2.腌制的肉类长时间不易腐烂,主要原因是( )
A.气温低,不利于细菌的生长和繁殖 B.空气中没有漂浮着细菌
C.盐分多,不利于细菌的生长和繁殖 D.腌肉上的是有益细菌,能防腐
3.为了防止食物腐败变质,延长食用期限,我们需要对食品采用一定的方法进行保存。下列食品及其保存方法对应错误的是( )
A.蘑菇——脱水法 B.袋装牛奶——巴氏消毒法
C.水果罐头——腌制法 D.袋装肉肠——真空包装法
4.下列关于食品腐败和保存的说法,错误的是( )
A.白菜、番茄等蔬菜腐烂是由软腐病菌引起的
B.所有生活中常用的食品保存方法,都是为了抑制微生物的繁殖
C.保存食物时超量添加防腐剂是有害的
D.低温贮藏食物时,要根据食物对低温忍耐的差异进行贮藏
5.某单位在中国共产党百年诞辰之际,组织全市中小学生参加“浓浓红色植物情”作品征集活动,同学们在完成作品的过程中,搜集了红军过草地时常吃野菜的故事。下列关于野菜叙述错误的是( )
A.野菜可以随意挖取食用,能为人体提供维生素
B.野菜种类丰富,可作为植物资源进行调查和保护
C.野菜不能代替普通蔬菜,应根据个人体质按需食用
D.部分野菜具有栽培蔬菜无可比拟的营养价值、药用功效和保健功能等
6.下列做法不符合食品安全的是( )
A.生吃蔬菜和水果要充分洗净 B.购买食品一定要关注保质期
C.常吃维生素和微量元素强化食品 D.购买食品不以媒体宣传为参考
7.2022 年“3.15 晚会”曝光了康师傅老坛酸菜面的酸菜包存在严重卫生安全问题,食品安全问题再一次成为人们高度关注的热点话题。食品安全应考虑的问题不包括( )
A.是否对人体有害 B.是否过保质期 C.包装是否美观 D.是否发霉变质
8.食品安全无小事,下列有关食品安全的叙述中,正确的是( )
A.杜绝用工业石膏或医疗废弃石膏制作豆腐
B.在猪饲料中添加“瘦肉精”以增加猪肉的瘦肉含量
C.用工业染料做七彩馒头出售
D.霉变小麦洗净后可放心食用
9.近年来暴走(健步走)健身成为锻炼身体的一种新时尚。暴走运动需要的能量来源食物。而食物的消化离不开小肠。图是小肠的宏观结构和微观结构。请据图回答下列问题:
(1)食物中淀粉在消化道内的化学性消化起始于口腔,最终消化为_____________被人体吸收。 小肠适于营养物质吸收的特点之一是小肠具有_____________,从而增大了吸收面积。图中,小肠内除自身分泌的肠液之外,还有_____________和能将脂肪乳化成脂肪微粒的等多种消化液。
(2)有些人不吃晚饭就参加暴走运动,往往会出现头晕、心慌等现象,影响身体健康。 《国民营养计划(2017-2030)》给出建议:平时应注意_____________和合理运动。
(3)食品安全关系到所有人的健康。下列认识和做法中,存在食品安全风险的 是 。
A.食品安全应该贯穿在生产、运输、加工、储存、烹饪等全过程
B.食品加工销售者应按照《食品安全法》中规定的国家标准来加工经营
C.食品添加剂可以改善食品的品质,可以多多使用
D.尽量购买带有“QS”(质量安全)标志的产品
10.2016年5月《中国居民膳食指南(2016)》正式发布,提出了新的平衡膳食宝塔,如下图所示。请回答相关问题;
(1)根据膳食宝塔图,我们每天食用最多的是谷薯类食物,以保证生命活动对________(填营养物质种类)的需求。
(2)豆腐是由黄豆加工制成的豆制品,黄豆中含有大量脂肪,人体消化脂肪的主要场所是___________,其被分解为_______才能被人体吸收。
(3)《中国居民膳食指南(2016)》还首次将糖的摄入量作了限制:每天摄入糖不超过50克。根据下表中关于橙子与橙汁的部分