内容正文:
人的生活需要营养
People's life needs nutrition
复习目标
1、通过总结六类营养物质的来源、组成、功能和缺乏症,明确合理膳食的重要性。
2、通过回顾消化系统的组成和功能,总结三大营养物质的消化过程。
3、通过探究实验和科学史的分析、变式训练,提升科学探究和科学思维。
4、通过对比各消化器官消化和吸收的功能,归纳小肠与消化吸收相适应的结构特点,培养结构与功能观。
第一课时
食物中的营养成分
合理膳食与食品安全
【自主复习一】
1、食物中含有哪些营养成分?
第七营养素是什么?
2、糖类、脂肪、蛋白质有什么共同作用?各自的主要作用又是什么?
(糖类、蛋白质、脂肪、维生素)、(无机盐和水)
是有机物
是无机物
营养物质 来源 组成 作用 缺乏症
糖类
蛋白质
脂肪
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第二级
第三级
第四级
第五级
营养物质 来源 组成 作用 缺乏症
糖类
蛋白质
脂肪
瘦肉、鱼、奶、蛋、豆类等
氨基酸
(20种)
构成组织细胞的基本物质;人体生长发育、组织更新、生命活动的调节等的物质基础
儿童:发育不良、生长迟缓
成人:贫血、肌肉萎缩
谷类、根茎类食物
大部分是淀粉,还有少量的麦芽糖、葡萄糖等
组织细胞的构成物质;为生命活动提供能量(最重要的供能物质)
低血糖、瘦弱等
蛋黄、花生、豆类、硬果类食物
由甘油和脂肪酸组成
分为:动物性脂肪和植物性脂肪
重要的供能物质、储备能源、细胞的成分
瘦弱等
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第二级
第三级
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第五级
2、糖类、脂肪、蛋白质有什么共同作用?各自的主要作用又是什么?
共同点:
既是组织细胞的构成物质,又能为生命活动提供能量。
不同点:
糖类是最重要的供能物质。
蛋白质是构成组织细胞的基本物质,也是人体生长发育、组织更新、生命活动的调节等的物质基础。
脂肪也是重要的供能物质,作为备用能源贮存在皮下等处。
2、糖类、脂肪、蛋白质有什么共同作用?各自的主要作用又是什么?
共同点:
既是组织细胞的构成物质,又能为生命活动提供能量。
不同点:
糖类是最重要的供能物质。
蛋白质是构成组织细胞的基本物质,也是人体生长发育、组织更新、生命活动的调节等的物质基础。
脂肪也是重要的供能物质,作为备用能源贮存在皮下等处。
青少年多摄入
1.下列病症与其病因的对应关系,正确的是( )
A. 佝偻病——缺少维生素A
B. 坏血病——缺少维生素C
C. 地方性甲状腺肿——缺少铁
D. 夜盲症——缺少维生素D
2.下列关于生物体内各种有机物的叙述,正确的是( )
A. 脂肪是生物体最重要的直接供能物质
B. 糖类是构成组织细胞的基本物质
C. 核酸是生物体储存遗传信息的物质
D. 蛋白质是重要的储存能源物质
达标检测
1.下列病症与其病因的对应关系,正确的是( )
A. 佝偻病——缺少维生素A
B. 坏血病——缺少维生素C
C. 地方性甲状腺肿——缺少铁
D. 夜盲症——缺少维生素D
B
2.下列关于生物体内各种有机物的叙述,正确的是( )
A. 脂肪是生物体最重要的直接供能物质
B. 糖类是构成组织细胞的基本物质
C. 核酸是生物体储存遗传信息的物质
D. 蛋白质是重要的储存能源物质
C
达标检测
【自主复习二】维生素、水和无机盐
1.特点
________既不参与构成人体细胞,也是唯一一个不能提供能量的有机物。人体的需求量很少,但对各项生命活动具有十分重要的作用,一旦缺乏,会影响正常的生命活动,甚至死亡。
2、四种主要维生素的种类、来源及缺乏症分别是什么?
3、维生素C有什么重要特性?
4、水占人体体重的多少?在什么方面发挥作用?
5、举几个缺乏无机盐会得病的例子。
维生素名称 食物来源 缺乏时的症状
维生素A
维生素B1
维生素C
维生素D
维生素名称 食物来源 缺乏时的症状
维生素A
维生素B1
维生素C
维生素D
夜盲症、干眼症、
皮肤干燥、脱屑
胡萝卜、鱼肝油、
动物肝脏、玉米
谷类、牛肉、肾脏
脚气病、神经炎、食欲不振、消化不良、生长迟缓
新鲜蔬菜、水果
坏血病、
抵抗力下降
动物肝脏、鱼肝油、鸡蛋
儿童:佝偻病
成人:骨质疏松症
精拓展
1.蔬菜和水果中不含有维生素A,但蔬菜和水果中所含有的胡萝卜素可以在人体肝脏内转化为维生素A。
2.婴幼儿和老年人补钙的同时要补充维生素D。因为维生素D能促进人体对钙和磷的吸收。
科学闯将:
科学探究活动:比较不同果蔬中维生素C的含量。
阅读课文,了解知识背景。按照科学探究的一般步骤进行操作:
1)提出问题:哪些(种)蔬菜或水果含有较多的维生素C呢?
2)做出假设:__________