1.5我们的健康档案（练习）-2022-2023学年五年级科学下册同步备课（青岛版）

青岛版小学科学五年级下册 1.5 我们的健康档案 同步习题（含解析） 知识点： 温馨提示：图片放大更清晰! 同步检测： 一、填空题 1．建立健康档案时，填写的任何数据都必须( )。 2．根据男生和女生6～12岁体重指数表，同学们可以对照自己的( )发现问题。 3．我们知道了人体健康的标准，就可以按照健康的标准从( )、( )等方面与自己对照，及时发现存在的不足。 4．建立( )，可以帮助我们更好的了解身体健康状况，及时防治疾病。 二、判断题 1．人只要是没有身体器官功能性病变，就是健康状态。( ) 2．为了防止信息泄露，填写自己的健康档案时需要适当修改真实数据。( ) 3．低体重不会影响身体健康，不用在意。 ( ) 4．世卫组织曾指出，人体的健康表现有：精力充沛，态度积极，睡眠良好。( ) 5．没有身体上的疾病就是健康。( ) 三、选择题 1．下列说法不准确的是（       ）。 A．填写健康档案数据要真实准确 B．如有过敏史或其它遗传性疾病都要写清楚 C．身体健康时可以不用体检 2．倒开水的时候不小心烫伤了，要迅速将受伤部位用流动的（       ）冲洗或者浸泡。 A．热水 B．温水 C．冷水 3．下面哪项是描述人体健康的标准（       ）。 A．眼睛明亮，反应敏锐。 B．牙齿洁白，有疼痛感，牙龈出血。 C．头发没有光泽，有头屑。 4．学生健康档案包含哪些内容？（       ） A．身高 B．体重 C．视力 D．以上都是 5．小明是五年级一班的男生，他的身高是150厘米，体重是50千克，那么他的体重属于（          ）。 学生 五年级男生正常范围 五年级女生正常范围 体重指数（BMI）（千克/米²） 肥胖：≥24．2 肥胖：≥23．0 超重：21．5～24．1 超重：20．6～22．9 低体重：≤14．3 低体重：≤13．7 正常：14．1～21．4 正常：13．8～20．5 A．正常 B．超重 C．肥胖 D．低体重 四、简答题 1．为什么人睡眠不足或劳累过度时，会接二连三地打哈欠？ 2．健康包括身体健康和心理健康两个方面，人体健康的表现有哪些？（至少写出三条） 【参考答案】 一、填空题 1．真实 解析：健康档案的内容主要包括每个人的生活习惯、以往病史、诊治情况、家族病史、现病史、体检结果及疾病的发生、发展、治疗和转归的过程等，填写健康档案的数据要真实，否则建立健康档案就没有意义了。 2．体重 解析：体重指数是目前国际上常用的衡量人体胖瘦程度以及是否健康的一个标准。主要用于统计，当我们需要比较及分析一个人的体重对于不同高度的人所带来的健康影响时，体重指数（BMI值）是一个中立而可靠的指标。 3．     身体     精神 解析：健康是指一个人在身体、精神和社会活动等方面都处于良好的状态。也就是说健康不仅是身体上的各项指标正常，还应包括精神方面的正常，因此我们应该按照健康的标准从身体、精神等方面与自已对照，及时发现存在的不足。 4．健康档案 解析：健康档案，是记录每个人从出生到死亡的所有生命体征的变化，以及自身所从事过的与健康相关的一切行为与事件的档案。具体的内容主要包括每个人的生活习惯、以往病史、诊治情况、家族病史、现病史、体检结果及疾病的发生、发展、治疗和转归的过程等。建立健康档案，可以帮助我们更好地了解身体健康状况并及时防治疾病。 二、判断题 1．× 解析：健康是指个体在身体上、心理上、社会适应三个方面的良好状态，它包括三个层次的健康。所以不能说人只要是没有身体器官功能性病变，就是健康状态。题干错误。 2．× 解析：健康档案的内容主要包括每个人的生活习惯、以往病史、诊治情况、家族病史、现病史、体检结果及疾病的发生、发展、治疗和转归的过程等，填写健康档案的数据要真实，否则建立健康档案就没有意义了。 3．× 解析：人一旦摄取过量的脂肪和糖类，如果不能被充分的消耗利用，就会造成能量过剩，导致肥胖。但是如果摄入的脂肪和糖类较少，那么就会导致很瘦，出现低体重，这样也会影响身体健康。所以还是要营养均衡才能健康成长。 4．√ 解析：健康应是身体、心理、社会适应、道德品质的良好状态。世界卫生组织指出人类21世纪的健康标准是：（1）充沛的精力，能从容不迫的担负日常生活和繁重的工作而不感到过分紧张和疲劳。（2）处世乐观，态度积极，乐于承担责任，事无大小，不挑剔。（3）善于休息，睡眠好。（4）应变能力强，适应外界环境中的各种变化。（5）能够抵御一般感冒和传染病。（6）体重适当，身体匀称，站立时头、肩位置协调。（7）眼睛明亮，反应敏捷，眼睑不发炎。（8）牙齿清洁，无龋齿，不疼痛，