内容正文:
第二单元《做情绪情感的主人》测试题
一、单选题
1.生活中别人一句不中听的话、一个不雅观的动作;炎热或寒冷的天气、嘈杂的人群等都可能会使我们的情绪发生变化。这说明( )
①我们的情绪受多方面因素的影响
②情绪是不稳定的,会随着情境的变化而变化
③情绪是不可调节的,只能顺其自然
④人的情绪是复杂多样的
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
2.小学生小冲成绩一般、还注意力不集中,每天晚上都需要妈妈辅导作业很晚。尽管有时妈妈火冒三丈,发誓以后再也不管他了。但第二天写作业时,妈妈又准时坐在小冲的身边。从材料中我们可以看出( )
A.情感相对稳定,而情绪是短暂的、不稳定的
B.妈妈的爱属于负面的情感体验
C.情绪有明显的外在表现,情感则比较深沉
D.情感和情绪紧密相关
3.下列古诗句与“人生自古谁无死,留取丹心照汗青”所表达的情感一致的是( )
A.黄沙百战穿金甲,不破楼兰终不还
B.两情若是久长时,又岂在朝朝暮暮
C.谁知盘中餐,粒粒皆辛苦
D.慈母手中线,游子身上衣
4.下面表格列举了米娜一天的情绪变化,请你找出分析不正确的一个选项( )
米娜的一天
情绪类型
产生原因
A
米娜发现自己长青春痘,感到有些郁闷
哀
个人的生理周期
B
同学夸米娜的衣服很漂亮,她感到高兴
喜
周围的舆论氛围
C
看到英语测试分数很低,害怕被父母教训
惧
对某件事的预期
D
同桌向米娜炫耀英语成绩,嘲笑米娜的英语不如她
怒
自然环境的变化
A.A B.B C.C D.D
5.小明上楼梯时手中抱着一大摞书本,不小心掉了一本。一位不认识的同学弯腰捡起来递给他,并冲他微笑说:“小心点!”小明心里很温暖。这表明,美好的情感( )
①是在社会交往、互动中自然引发的
②只有在欣赏艺术作品中才能产生
③来源于对生活中积极的、美的感受
④对一个人的成长起决定作用
A.①③ B.②③ C.②④ D.③④
6.对情感与情绪的内在联系,下列说法正确的是( )
A.情绪是暂时的,不稳定的,会随着情境的改变而变化
B.伴随着情绪反应逐渐积累和发展,我们可能产生某种情感
C.情感是我们生活中不断强化,逐渐积累的,相对稳定的
D.伴随着情感反应逐渐积累和发展,我们可能产生某种情绪
7.“青年者,人生之王,人生之春,人生之华也。”青春是生命旅途中一个崭新的起点,是人生画卷中最华美的篇章。面对青春的邀约,我们应( )
A.悦纳生理变化,直面心理矛盾,消除批判精神
B.正确对待情感,减少男女交往,理智对待爱情
C.合理调节情绪,保持积极心态,拒绝负面情绪
D.规划青春路径,坚持自信自强,坚守青春有格
8.“最近总感觉压力好大呀!来到没人的户外,对着天空大声喊叫了一会儿,舒服多了!”这里情绪调节的方法是( )
A.改变认知 B.注意转移法 C.合理宣泄法 D.放松训练法
9.下列名言佳句与情绪表达一致的是( )
序号
名言佳句
情绪表达
①
横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛
惧
②
更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜
喜
③
白发三千丈,缘愁似个长
怒
④
怒花冲冠,凭栏处、萧潇雨歇
哀
A.① B.② C.③ D.④
10.2021年国庆期间,电影《长津湖》刷爆了朋友圈。通过观看影片,观众们看到了抗美援朝战争胜利的不易,内心深受感动,纷纷落泪,增强了对祖国的热爱之情。这说明( )
A.人的情绪是不相同的 B.人的情绪具有感染性
C.人的情绪总是波动起伏 D.人的情绪体验完全相同
11.有人问冬奥会冠军苏翊鸣成功的原因,他说:“没有别的,我只是专注做我的事,不管每天训练有多长时间或者有多么困难,我都把它当成享受、当成热爱。”这说明( )
①正确对待挫折,能够增强生命的韧性 ②面对不同挫折,会有不同的情绪感受
③合理调节情绪,有助于保持乐观心境 ④情绪复杂多样,要善于掩饰负面情绪
A.①② B.①③ C.②④ D.③④
12.东京残奥会上,卢冬在领奖时,为了和身旁的轮椅运动员保持相同高度,主动蹲下合影以示尊重,被网友称赞“心中有大爱”;轮椅击剑运动员边静结束比赛后,主动推轮椅帮对方选手退场,她说:“场上,我们是对手;场下,我们是朋友。”残奥会上,中国运动员的行为( )
①用自己的热情和行动感染了赛场 ②在关爱他人中传递生命的正能量
③在社会交往和互动中传达了善良 ④说明负面情感能充盈我们的生命
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
13.此时正在考试的你,或许紧张,或许焦虑,不妨尝试做几个深呼吸来调整状态,沉着应考。这一调节情绪的方法是( )
A.转移注意 B.合理宣泄 C.改变认知评价 D.放松训练
14.根据