内容正文:
清洗蔬菜水果
目录
认识水果蔬菜
水果蔬菜的分类
如何清洗水果蔬菜
2
01
认识水果蔬菜
认识水果蔬菜
水果
猕猴桃
草莓
西瓜
水蜜桃
苹果
香蕉
认识水果蔬菜
蔬菜
土豆
西红柿
南瓜
白菜
油麦菜
胡萝卜
02
水果蔬菜的分类
水果蔬菜的分类
水果的分类
1、浆果类:葡萄、圣女果、猕猴桃等
3、柑橘类:柳橙、柚子等
5、仁果类:苹果、梨子等
2、瓜果类:西瓜、哈密瓜等
4、核果类:桃子、李子、枣等
水果蔬菜的分类
蔬菜的分类
1、根菜类:胡萝卜、白萝卜、大头菜等
A
2、白菜类:包括白菜、芥菜、甘蓝
B
3、绿叶蔬菜类:菠菜、苋菜、芹菜等
C
4、茄果类:番茄、辣椒、茄子等
D
5、瓜类:南瓜、冬瓜、丝瓜等
E
6、豆类:豌豆、扁豆、蚕豆等
F
水果蔬菜的分类
蔬菜
7、薯芋类:马铃薯、芋头等
A
B
C
水果蔬菜的分类
蔬菜
8、水生蔬菜类:藕、茭白、水芹等
9、食用菌类:香菇、金针菇、杏鲍菇等
03
如何清洗水果蔬菜
如何清洗水果蔬菜
1、巧洗水果可选择用食盐。洗水果的时候用一些食用盐,水果冲洗后在手上放一点盐,然后再搓洗水果(注意:不能太用力,会损伤水果),最后在用清水冲洗。原理:用盐的小体积来摩擦掉水果表面的脏东西。
如何清洗水果蔬菜
2、皮可食用类果蔬。清洗方法:在清水下慢慢搓洗(皮软水果不要太过用力,以免损伤),比较脏的地方,用手指或刷子洗净,确保食用安全。
如何清洗水果蔬菜
3、剥皮食用类果蔬。清洗方法:把果蔬放在水下清洗,尽量多洗几遍,由于来往的搬运会在表皮留下细菌,虽然带有果皮,但也要清洗过后才能用刀或用手剥开,防止细菌。
如何清洗水果蔬菜
4、成串类果蔬。清洗方法:把根茎去除,放入洗洁精清洗一遍,在反复用清水清洗两到三遍。
如何清洗水果蔬菜
5、叶类果蔬。清洗方法:去除枯黄、腐烂的叶子和根茎,放入清水中浸泡一小会,在用清水反复冲洗即可。
如何清洗水果蔬菜
6、淀粉清洗。清洗方法:在清水中放入淀粉搅拌均匀,再放入水果浸泡半小时,换成清水冲洗一到两遍。原理:利用淀粉的粘稠把水果表皮的蜡型物质洗掉,再用清水冲洗会更好的做到深度清洁。
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