内容正文:
煮饭、煮粥
湘教版劳技 小学中年级
新课导入
一日三餐少不了,煮饭是生活中最基本的家务劳动。
米饭
粥
新知讲解
粥有哪些种类呢?
粥有很多种,包括面粥、麦粥、豆粥、菜粥、花卉粥、果粥、乳粥、肉粥及食疗药粥等。
新知讲解
普通粥和
花色粥
普通粥是指单用米或面煮成的粥。
花色粥则是在普通粥用料的基础上,再加入各种不同的配料,品种繁多,咸、甜口味均有。
新知讲解
食疗药粥是我国食粥的特色。它以各种养生食疗食物为主,或适当佐以中药,经过烹调加工而成,具有相应养生食疗效用。属于药膳的一个组成部分。
新知讲解
材料:大米、水。
工具:电饭煲、盆等。
材料
用具
用电饭煲煮饭
新知讲解
量米、淘米和加水
煮饭前首先按每餐的用量把米量出,放在锅或盆里,用水把米淘洗干净,然后将米放进饭锅。一般按100克米加150克水的比例加进清水,加水时一般使水面高出米面2~3厘米比较合适。
新知讲解
先把内锅锅底及锅外壁的水擦干净,再将内锅放入外锅里,并左右转动几次,使内锅锅底与电热盘紧密接触,再盖上锅盖,接上电源,按下电饭煲开关键,指示灯一亮就表示电饭煲开始工作了。
电饭煲控制面板
新知讲解
那如何判断饭煮好了呢?
一般经过十几分钟,水就开了,电饭煲排气孔就会向外喷蒸汽,再过几分钟,水渐渐变干,米也快熟了,这时锅内仍然保持原来的温度焖饭,焖几分钟,饭就熟了,电饭煲就会自动跳闸到保温挡。
新知讲解
煮粥
煮粥的方式
煮即先用旺火煮至滚开,再改用小火煮至粥汤稠浓的方法。
焖是指用旺火加热至滚沸后,即倒入密封的容器内,焖约2小时即成,具有香味较浓的特点。
新知讲解
材料:大米、开水、色拉油、配料(选加)
工具:不锈钢锅(电饭煲、砂锅也可)
新知讲解
一般情况下,米和水的比例是1:4。
将米用清水淘洗1~2遍后盛到容器中浸泡30分钟,米粒吸收水分,熬出的粥才会又软又稠。
新知讲解
先用大火煮开,再转文火熬煮约30分钟。别小看火的大小转换,粥的香味由此而出。
*注意:开水下米比冷水熬粥省时间。
大火煮开
开水下米
新知讲解
开水下锅时搅几下,盖上锅盖,文火熬煮20分钟时,开始不停地搅动,一直持续约10分钟,到呈酥稠状为止。
文火慢熬
搅拌
新知讲解
改文火后约10分钟时点入少许色拉油,不光粥色鲜亮,而且人口别样鲜滑(可依据个人口味)。
点油
新知讲解
如果我想加入其它配料该怎么办呢?
慢熟的先放,如米和药材要先放,蔬菜水果最后放。如果煮花色粥或食疗药粥就需要添加配料。若辅料为肉类及海鲜时,更应粥底和辅料分开,最后一起熬煮片刻。
新知讲解
粥煮好后,要马上熄火将粥盛到玻璃或瓷质容器中,以保证粥的黏稠度。
新知讲解
冰糖银耳粥是一道传统的特色甜点小吃。冰糖有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。
银耳,莲子,百合用清水泡发开。
先煮银耳,先大火煮开,再慢火炖。
半小时后,放莲子,再过半小时,放百合片。
放进枸杞,红枣,冰糖,再慢火炖会儿。
起锅了,好滋润的冰糖银耳粥啊。
新知讲解
用生米煮粥会更好吃。
搅动时要始终保持一个方向。
控制好火候,不要让粥汤溢出。
注意安全,防止烫伤
煮粥的注意事项
新知讲解
悯农(其二)
唐代 李绅
锄禾日当午,汗滴禾下土。
谁知盘中餐,粒粒皆辛苦。
新知讲解
爱惜粮食,从我做起,生活中你会怎样珍惜粮食?
新知讲解
1、适量定餐,避免剩餐,减少浪费;
2、不偏食、挑食,注重饮食均衡与合理搭配;
3、吃饭时吃多少盛多少,不扔剩饭剩菜;
4、在餐馆用餐时点菜要适量,而不应该摆阔气,吃不完的饭菜打包带回家;
5、积极监督身边的亲人和朋友,及时制止浪费粮食的现象;
新知讲解
6、做节约宣传员,向家人、亲戚、朋友宣传浪费的可怕后果;
7、剩米饭可以再次熬成粥,剩面条可以炒着吃或做成汤;
8、看到浪费粮食的行为要及时制止,积极践行光盘行动;
9、适量订餐,避免剩饭,减少浪费;
10、不能有攀比心,以节约粮食为荣,浪费粮食为耻。
作业布置
回家观察爸爸妈妈是如何煮粥的,与你学习的方法一样吗?记录下来下节课和大家一起分享。
Homework
课堂总结
这节课我们学习了在家煮饭、煮粥的方法,了解了煮饭的种类,体会了做饭的不容易,以后可以帮助爸爸妈妈做饭,而且我们一定要珍惜粮食。
板书设计
粥的种类
煮粥的方法
冰糖银耳粥的做法
用电饭煲煮饭
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中年级第12课《煮饭、煮粥》教学设计
课题
《煮饭、煮粥》
单元
第三单元
学科
科学
年级
中年级
学习目标
1、 劳动观念
明白一粥一饭来之不易,形成节约粮食的观念,懂得帮忙分担家务。
二、劳动能力
1.通过课堂学习认识厨房用具,