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培养学习志向·勇担社会责任
体检中常见三个偏高的生化指标与改善建议
关注健康是人类永恒的主题,健康的机体离不开组成人体各个细胞正常
的生命活动,而人体细胞需要生存在一个稳定的内环境中,内环境的成分和理
化性质是否稳定,是衡量机体是否健康的标志之一。目前生化检查是检测内
环境是否正常的重要技术手段。通过生化检查可以了解肝、肾功能以及血糖、
血脂等是否正常。下面是体检中常见的三个偏高生化指标与改善建议。
一、甘油三酯偏高
第
[高能预警]
甘油三酯来自食物中脂肪的分解,在肝、脂防
组织及小肠合成,如果甘油三酯过量,囤积于皮下
就会使身体肥胖,囤积于血管壁则造成动脉硬化,
章
囤积于心脏就会导致心脏肥大,囤积于肝脏则会造
成脂肪肝,是衡量身体是否健康的一个重要指标。
[改善建议]
1.清淡饮食,吃低脂食物,最好食用植物油。
2.多锻炼,快走慢跑多做有氧运动。
二、谷丙转氨酶偏高
[高能预警]
境
肝功检查中最基本、最重要的指标就是血清
谷丙转氨酶。肝细胞发生炎症病变,引起细胞肿
a
胀、坏死或肝细胞膜通透性增高等,均可使谷丙转
氨酶释放于血液循环中,而使血清谷丙转氨酶增
高。大量喝酒、食用某些食物也会引起肝功能短
态
时间损害
[改善建议
1.调节情绪,不要过分紧张和焦虑,这样不利于指标的恢复。
2.戒酒,多食用富含维生素B和高蛋白的食物,能促进肝细胞的修复与再
生。此外还应注意新鲜蔬菜和水果的补充。
三、血糖偏高
「高能预警]
血液中的糖分就是血糖。它偏高和偏
低都会带来不良的影响。低血糖会引起记
减肥
新
忆力减退、反应迟钝等症状,诱发脑血管疾
降糖
病,心律失常及心肌梗塞。高血糖则会
发血管病变、糖尿病等症状
店时
[改善建议]
1.血糖偏低者要注意规律进食,运动量需恒定,随身携带干果、糖果等以
备不时之需。
2.血糖偏高者要控制总热量摄入,定期检测血糖,注意护脚。
用了
ZK生物学选择性必修1 XINKECHENG XUEAN
第一节人体细胞生活在内环境中
1.说明血浆、组织液和淋巴等细胞外液共同构3.运用概念图解释人体的各器官系统通过分工协作,使得组
课
成机体细胞赖以生存的内环境;说明内环境
织细胞通过内环境与外界环境进行物质交换。
标
的理化性质。
4.通过“观察血液分层现象,分析血浆的化学成分”活动,了
要
2.阐明机体细胞生活在内环境中,通过内环境
解血液的组成,明确血浆的化学成分;通过“探究血浆对
求
与外界环境进行物质交换,同时也参与内环
pH变化的调节作用”活动,比较清水、缓冲液、血浆对pH
境的形成和维持。
变化的调节作用,提升实验数据分析能力。
〔国架灯华习内衣1
落实必备知识
[主干知识梳理
续表
一、细胞外液是人体细胞生活的内环境
毛细淋巴心管
1.单细胞动物与多细胞动物进行物质交换
的区别
联系
细胞
组织液
毛细
(1)单细胞的原生动物和简单的多细胞动
血管
物的细胞能
与外部环境进行物质交换,
其生活的环境为
特别提醒]
血液不是内环境成分,血液包括血
细胞和血浆。
(2)多细胞动物,如人体的绝大多数细胞不
二、细胞通过内环境与外界环境进行物质
能和外部环境直接接触,它们周围的环境就是人
交换
体内
的液体,称为
1.血浆
2.体液与内环境的组成
(1)内环境中最活跃的部分,在
血管
(1)体液组成
中不断流动。
细胞
(2)血浆沿动脉到达
后,其含的
外液
血浆
淋巴等
水、葡萄糖、氨基酸、气体等物质穿过毛细血管壁
存在于细胞内,体液
存在于细胞外,
约占2/3
约占1/3
进入
,而红细胞、血浆蛋白不能进入。
(2)内环境的成分及比较
2.组织液
①概念:指动物体内细胞外面的液体,多细胞
(1)组织细胞从组织液中直接获得
动物体内细胞直接接触的生活环境,主要包括血
,将
排入组织液。
浆、
和
等。
(2)与细胞进行物质交换的组织液大部分
②成分及比较
回流
,少部分进入
淋巴液
3.淋巴液
项目
血浆
组织液
(也称淋巴)
(1)组织液进入
就被称为淋巴液。
生活
细胞、
血细胞
(2)
汇合成淋巴管,淋巴管汇
对象
细胞
细胞等
合成左淋巴导管和右淋巴导管,分别汇入左、右
淡黄色液体,由约90%
的水和10%溶于其中
锁骨下静脉
主要的物质组成,溶质主要
包括细胞所需的
4.内环境各组分之间的关系
成分为
,还包括无
及细胞的代谢产物
毛细血管壁
细胞膜「
组织细胞
机盐、单糖、氨基酸、
(细胞内液)
O2、激素、代谢废物等
淋巴回流
毛细淋巴管壁
2
XINKECHENG XUEAN|第一章内环境与稳态
三、内环境为细胞提供相对稳定的生存条件
(2)如果图中组织细胞是小肠上皮细胞,饭后
1.内环境稳态的意义
半小时测定a、b处葡萄糖、氧气的含量,两处
内环境相对稳定是细胞
的必要
有