第1章 第1节 人体细胞生活在内环境中-【新课程学案】2026-2027学年高中生物学选择性必修第一册教师用书word（浙科版）

第一章　内环境与稳态

培养学习志向·勇担社会责任

体检中常见三个偏高的生化指标与改善建议

　　关注健康是人类永恒的主题，健康的机体离不开组成人体各个细胞正常的生命活动，而人体细胞需要生存在一个稳定的内环境中，内环境的成分和理化性质是否稳定，是衡量机体是否健康的标志之一。目前生化检查是检测内环境是否正常的重要技术手段。通过生化检查可以了解肝、肾功能以及血糖、血脂等是否正常。下面是体检中常见的三个偏高生化指标与改善建议。

一、甘油三酯偏高

[高能预警]

甘油三酯来自食物中脂肪的分解，在肝、脂肪组织及小肠合成，如果甘油三酯过量，囤积于皮下就会使身体肥胖，囤积于血管壁则造成动脉硬化，囤积于心脏就会导致心脏肥大，囤积于肝脏则会造成脂肪肝，是衡量身体是否健康的一个重要指标。

[改善建议]

1.清淡饮食，吃低脂食物，最好食用植物油。

2.多锻炼，快走慢跑多做有氧运动。

二、谷丙转氨酶偏高

[高能预警]

肝功检查中最基本、最重要的指标就是血清谷丙转氨酶。肝细胞发生炎症病变，引起细胞肿胀、坏死或肝细胞膜通透性增高等，均可使谷丙转氨酶释放于血液循环中，而使血清谷丙转氨酶增高。大量喝酒、食用某些食物也会引起肝功能短时间损害。

 

 

[改善建议]

1.调节情绪，不要过分紧张和焦虑，这样不利于指标的恢复。

2.戒酒，多食用富含维生素B和高蛋白的食物，能促进肝细胞的修复与再生。此外还应注意新鲜蔬菜和水果的补充。

三、血糖偏高

[高能预警]

血液中的糖分就是血糖。它偏高和偏低都会带来不良的影响。低血糖会引起记忆力减退、反应迟钝等症状，诱发脑血管疾病，心律失常及心肌梗塞。高血糖则会引发血管病变、糖尿病等症状。

[改善建议]

1.血糖偏低者要注意规律进食，运动量需恒定，随身携带干果、糖果等以备不时之需。

2.血糖偏高者要控制总热量摄入，定期检测血糖，注意护脚。

 

第一节　人体细胞生活在内环境中

|学|习|目|标|

1.说明血浆、组织液和淋巴等细胞外液共同构成机体细胞赖以生存的内环境;说明内环境的理化性质。

2.阐明机体细胞生活在内环境中，通过内环境与外界环境进行物质交换，同时也参与内环境的形成和维持。

3.运用概念图解释人体的各器官系统通过分工协作，使得组织细胞通过内环境与外界环境进行物质交换。

4.通过“观察血液分层现象，分析血浆的化学成分”活动，了解血液的组成，明确血浆的化学成分;通过“探究血浆对pH变化的调节作用”活动，比较清水、缓冲液、血浆对pH变化的调节作用，提升实验数据分析能力。

 

 

 

 

 

 

 

 [主干知识梳理]

一、细胞外液是人体细胞生活的内环境

1.单细胞动物与多细胞动物进行物质交换的区别

(1)单细胞的原生动物和简单的多细胞动物的细胞能直接与外部环境进行物质交换，其生活的环境为外部环境。

(2)多细胞动物，如人体的绝大多数细胞不能和外部环境直接接触，它们周围的环境就是人体内细胞外面的液体，称为细胞外液。

2.体液与内环境的组成

(1)体液组成