内容正文:
第三课 发现自己
3.2 做更好的自己
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如何正确接纳自己?
如何学会欣赏自己?
如何做更好的自己?
第一目 接纳与欣赏自己
第二目 我要飞得更高
第一目 接纳与欣赏自己
世界上没有两片完全相同的树叶
世界上也没有完全相同的两个人
探究与分享:他们一样吗?
马云表示:“大家都说我长得丑,我觉得我只是长得比较独特罢了。”
“一个男人的才华与其容貌往往成反比”
接纳自己,需要接纳自己的全部。
正确接纳自己
接纳自己满意的部分是容易的,
接纳自己不满意的部分有时候会很难
一、接纳和欣赏自己
1、如何正确接纳自己
(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;
既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;
既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
撒贝宁在春晚上“嘴瓢”了
1、念广告时,把金主爸爸的名字念错。
2、再次把广告念瓢了。
3、把“从春晚”说成了“重村晚”。
4、在沈腾马丽的小品《还不还》登场之前,撒贝宁口播的时候,把“40年”说成了“4000年”。
从主持人到火炬手,有什么不一样的感受?
“嘴可以瓢,腿不能瓢。”撒贝宁幽默地说
接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
一、接纳和欣赏自己
1、如何正确接纳自己
(1)接纳自己,需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;
既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;
既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
(2)接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
历经13天的激烈争夺,中国队在第16届夏季残疾人奥林匹克运动会奖牌数断层式第一!
雄踞金牌榜和奖牌榜榜首。这也是中国体育代表团连续第五次位列夏季残奥会金牌榜和奖牌榜双第一。
“自从接触了田径,我才知道盲人可以自由地奔跑。”刘翠青感叹,体育让她放飞了自我,以前的她走路都缩手缩脚,因为有了体育、有了领跑员。“他就是我的眼睛。奔跑的时候,风从旁边呼呼吹过的时候,我感觉像飞一样,心里面有多少郁闷都能释放出来,我喜欢奔跑的感觉。”
徐冬林说,“这场比赛前一天,我们跑完接力以后,我膝盖的伤又加重了,钻心疼,检录时都是教练用轮椅推着我去的,但我们从来没有想过放弃。”
残奥会的舞台让他们看到了自己的价值,能够在训练中找到人