内容正文:
温故而知新
01
02
03
正确认识自己,可以促进 。也可以促进 。
自我发展
与他人的交往
我们可以从 等方面来认识自己。
生理、心理、社会
我们可以通过 评价和 评价来认识自己。
自我
他人
做更好的自己
第三课第二节
知识清单
01.如何接纳自己?
02.如何欣赏自己?
03.如何才能做更好的自己?
接纳与欣赏自己
Part 01
不一样的“自己”
想一想:世界上有没有两个完全相同的人?
世界上没有两片完全相同的树叶,世界上也没有完全相同的两个人。每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。
随着我对自己认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。
大文豪马克·吐温没有经商的本事,却有文学的天赋。
著名女作家海伦·凯勒。出生后十九个月失去视力和听力。
英国前首相丘吉尔天生患有口吃,曾说话口齿不清。
不完美的“自己”
想一想:世界上有完美的人吗?
我们应该如何对这个不完美的自己?
学会接纳自己。
6
接纳“自己”
我长的太丑,我就不配活着
我虽然不漂亮,但我很温柔
小红
小丽
想一想:我们应该如何接纳自己?
既接纳自己的优点,也接纳自己的不完美;
既接纳自己的性格,也接纳自己的身材、相貌;
既接纳自己的现在,也接纳自己的过去。
接纳自己,需要接纳自己的全部。
接纳“自己”
结合视频想一想:
1、接纳自己满意的部分容易还是不满意的部分容易?
2、接纳全部的自己还需要些什么?
接纳自己,需要乐观的心态,更需要勇气和智慧。
欣赏“自己”
思考:看完这段视频后你有哪些感悟?
欣赏“自己”
欣赏自己
的独特
欣赏自己
的优点
欣赏自己
的努力
欣赏自己
为他人的
奉献
欣赏自己,不是骄傲自大,也不是目中无人,而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
欣赏“自己”
欣赏自己的人,
既能展现自己的风采,
还能看出他人的美丽;
既能为自己鼓掌,
也能为他人喝彩。
思考:读完这段话后你有哪些感悟?
欣赏自己的同时,善于向他人学习、与他人合作,才能成为一个内涵更加丰富的自己。会欣赏他人的人,才会真正地欣赏自己。
我要飞的更高
Part 02
做更好的“自己”