内容正文:
第二单元 做情绪情感的主人
第二单元追梦知识汇总及考点精练
重点知识梳理
做
情
绪
情
感
的
主
人
揭开情绪的面纱
青春的情绪
基本情绪:喜、怒、哀、惧
影响因素:个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等
作用:影响着我们的观念和行动
{
情绪的管理
情绪的表达不仅与自己的身心健康有关,而且关乎人际交往
情绪调节的方法:改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等等{
ì
î
í
ï
ï
ï
ï
ïï
品出情感的韵味
我们的情
感世界
情感的类型:基础性情感、高级情感、正面的体验、负面的体验、两方面混杂的体验
情感是人最基本的精神需求{
在品味情
感中成长
美好情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展
学会承受负面感受,善于将负面情感转变为成长的助力
我们在生活中不断创造美好的情感体验,使我们的生命更有力量,周围
的世界也因为我们的积极情感而多一份美好
ì
î
í
ï
ï
ï
ï
ì
î
í
ï
ï
ïï
ï
ï
ï
ì
î
í
ï
ï
ï
ï
ï
ï
ï
ï
ï
ï
ï
ï
ï
ï
揭开情绪的面纱
1. (2 分)人们常用“多愁善感”“喜怒无常”来形容青春
期情绪的表现。 关于青春期的情绪,下列说法正确的
有( )
A. 青春期的情绪特点体现了青春的活力
B. 情绪能帮助我们克服所有困难
C. 青春期的我们要学会控制情绪,做到“当怒不怒,
当喜不喜”
D. 青春期的情绪都能让我们的生活绚丽多彩
2. (2 分)我国古代反映人的情绪的语句举不胜举,如
“风声鹤唳,草木皆兵” “春风得意马蹄疾,一日看尽
长安花”“坐客满筵都不语,一行哀雁十三声” “怒发
冲冠,凭栏处、潇潇雨歇”。 以上语句表达的情绪分别
是( )
A. 喜、怒、哀、惧 B. 惧、喜、怒、哀
C. 哀、怒、惧、喜 D. 惧、喜、哀、怒
3. (2 分)小强的脾气特别大,动不动就发火,班上的同
学都不愿意和他打交道。 这说明了( )
A. 情绪会影响身心健康 B. 情绪会影响人际交往
C. 同学间需要相互理解 D. 要珍惜同学间的感情
4. (2 分)俗话说:“喜伤心、怒伤肝、忧伤肺、恐伤肾、思
伤脾。”可见( )
A. 喜怒哀乐是人之常情,无关健康
B. 情绪与人的健康密切相关
C. 同一情绪对不同人的影响相同
D. 人应该避免产生任何情绪
5. (2 分)七年级学生丽丽在观看电视剧《小别离》时,
深深陷入了剧情,觉得自己就是剧中的朵朵,还因为
剧中朵朵的遭遇难过了好几天,丽丽身上体现的青春
期情绪特点是( )
A. 情绪的极端化 B. 情绪的细腻性
C. 情绪的闭锁性 D. 情绪的表现性
6. (2 分)有人说:弱者任情绪控制行为,强者让行为控
制情绪。 这句话醒示我们( )
A. 做情绪的主人,想发脾气就发脾气
B. 情绪不能控制,不同的人情绪不同
C. 有效控制情绪,才能掌握自己命运
D. 行为控制情绪,严重影响自我发展
7. (2 分)如图漫画《“路骂”》的寓意是( )
A. 采用合理方式表达情绪
B. 情绪丰富了我们的生活
C. 人的情绪是变化莫测的
D. 人的情绪是复杂多样的
8. (2 分)人的不满情绪和糟糕心情,会沿着社会关系链
条依 次 传 递。 下 列 关 于 负 面 情 绪 说 法 正 确 的
是( )
①适度的负面情绪,可以帮助我们适应突发事件
②持续的负面情绪,会影响身心健康
③负面情绪一定会激励人克服困难、努力向上
④负面情绪会让我们的青春生活更加美好
A. ①② B. ②④ C. ①③ D. ③④
9. (8 分)据有关专家研究,人类有几百种情绪,此外情
绪还有很多混合、变种、突变以及具有细微差异的“近
亲”。 情绪的微妙之处,已经大大超越了人类语言能
够形容的范围。 对此,小勇认为,情绪复杂且力量大,
会相互感染,需要合理调控。
请你对小勇的观点进行辨析。
10. (8 分)材料一:月有阴晴圆缺,人有喜怒哀惧,但这
并不意味着我们是情绪的奴隶,任由它支配我们的
行为。
材料二:青少年时期是人生的花季,我们在拥有五彩
缤纷生活的同时,也经历着丰富的情绪的变化。 情
绪会带给我们勇气、信心和力量,也会使我们冲动、
懦弱、忧郁,甚至做出一些违背道德与法律规范
的事。
—33—
根据材料,回答下列问题。
(1)青春期的我们应该如何正确表达自己的情绪?
(2 分)
(2)你认为我们为什么不能随意表达自己的情绪?
(2 分)
(3)你认为学会合理调节情绪有何重要的意义?
(4 分)
品出情感的韵味
11. (2 分)在中印边境冲突中,面对数倍于我的外军挑
衅和暴力,我国边防官兵勇往直前,4 名官