内容正文:
第三单元 食物
第2课时 食物中的营养 教案
1、 学情分析
在学生们吃食物的时候,会产生许多问题。例如:这种食物有哪些营养成分?对身体有什么好处?哪种食物最有营养?既然这种食物有很多的营养成分,我们为什么还要吃别的食物呢?这些问题集中指向了食物的营养成分和营养的均衡搭配,是一些很有探究价值的问题。
当学生进入到这节课的学习后,他们将会把“一天中食用的食物是非常丰富的”认识推进到“一天中我们可以通过食物获取丰富的营养”上。这对于学生建立饮食健康的意识是一个积极的推动。除此之外,学生们还会寻求上面那些问题的解释,更深入地了解食物、食物的营养,以及营养与健康的关系。
2、 教学目标
1. 知道人体生长发育所需的营养是从食物中得到的;
2. 了解人体所需的六大营养成分。
三、重点难点
【教学重点】
分析不同食物的营养成分,了解不同营养成分的功能。
【教学难点】
能够用不同的方法辨别食物中的营养成分。
四、教学过程
一、新课导入
1. 猜谜语。
小小丸子白又白,里面“黑泥”流出来。
——打一节日食物
师:猜猜这是什么食物?
生:汤圆。
红红果子棍上挂,外裹糖儿味道佳。
——打一食物
师:猜猜这是什么食物?
生:糖葫芦。
2. 师:生活中各种各样的食物,它们都含有哪些营养成分呢?
设计意图:猜谜导入,生动活泼地实现教师与学生之间的互动。猜谜过程中,学生脑海里会产生许多问题。例如,食物的营养。为新课的引入,做好铺垫。
二、新知初探
第一部分:食物中的营养。
1. 师:食物中所含的营养成分非常丰富,通常有以下六种:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水。
2. 师:哪些食物中含有丰富的蛋白质?(学生自由回答)
师:含有丰富蛋白质的食物有肉类、鱼类、奶类、蛋类和坚果。
3. 师:蛋白质是构成人体肌肉、内脏、头发、指甲和血液的主要成分。
4. 师:哪些食物含有丰富的脂肪?(学生自由回答)
师:含有丰富脂肪的食物有油、花生、芝麻、巧克力、肥肉。
5. 师:哪些食物含有丰富的糖类?(学生自由回答)
师:含有丰富糖类的食物有米、面类、果汁、淀粉、土豆等。
6. 师:我们的身体中储存着大量的脂肪和糖类,它们是人体能量的主要来源。
7. 师:哪些食物中含有丰富的维生素和矿物质?(学生自由回答)
师:含有丰富的维生素和矿物质的食物有蔬菜、水果和盐。
8. 师:维生素和矿物质具有调节身体机能的