六年级下册心理健康教案-第二十五课 面对考试｜北师大版

《面对考试》心理健康教育主题班会设计 设计理念（教材分析） 小学生正确客观地面对考试，就能够减少对考试的恐惧，提高考试的技巧，避免考试中的失误。面对考试，一些小学生已经出现了紧张的心理，表现在：考试中频繁地想上厕所，心跳加快、心慌、手哆嗦、出汗、甚至会对考试出现怯场，大脑一片空白，反应迟钝，对平时会解答的问题也会感到束手无策，严重的甚至无法坚持考试而晕场。因此客观地面对考试，能够帮助学生消除考试时的紧张心理，更好地发挥出自己的真实水平，取得优异的成绩。 班会目标： 知识目标：使学生认识到“考试”是在校期间不可避免的一件事情，了解“考试”的技巧，避免考试中的失误。 能力目标：掌握考试的技巧。 情感目标：培养勤奋好学的精神以及乐观向上的心态，消除因考试带来的恐惧感。 教学重难点： 掌握考试的技巧，更好地发挥自己的真实水平。 班会准备： 1、情景剧《我紧张》，学生提前排练。 2、小品《我们这样对待考试》，学生提前排练。 3、故事《我是一棵矮树枝》 适用年级： 小学五年级 班会类型： 表演和讨论类相结合的主题班会 主持人方式： 教师和学生共同主持 班会过程： 主持人甲、乙：亲爱的老师、同学们：大家好！今天由我们来主持这节班会 主持人甲：我是主持人xxx。 主持人乙：我是主持人xxx。 下面我宣布：五年级四班《面对考试》主题班会现在开始。 1、 校园情景剧：引出话题 1.主持人甲：同学们，从我们六岁踏入校园开始，我们认识了许多的同学，老师，我们在一起学习，在一起玩耍，共同度过快乐的时光。但与此同时，考试也伴随着我们，对于考试，很多同学都存在困惑。下面，就让我们一起请欣赏校园情景剧：课间十分钟。 1、情景：课间十分钟，在教室里。 A:（边走边自言自语:听说明天要考试了，让我赶快把这个消息告诉同学们。）最新消息，最新消息，听说明天要考试了，你们都准备好了吗？ B啥？明天要考试，真的吗？明天真的考试吗？ C不会吧？又要考试了，我该怎么办呢？我最。。最。。怕考试了。（颤抖声） D:啊？考试，今晚我又要失眠了。。。。（做趴下状） E:自言自语说：这可怎么办呢？（做挠头状） F：有什么大不了的，不就考试吗，小菜一碟。 G：（拿着球从外面跑进来），下课啦，我们去操场踢球吧！ A踢球？你还有心思踢球，末日要来临了。 G末日？什么末日？ C你还不知道吧，明天又要考试了。上次我考了68分，被我爸狠狠打了一顿，别提多惨了。 G、哦，原来大家都在担心考试的事。其实，考试也没什么可拍的，我还挺喜欢考试的呢。 E:我可不如你，我一看到有自己不会做的题就慌乱了，不知道该怎么办好？ A就是的，有些题本来是会做的，不知怎么的，一到试卷上就不会了，可考试一结束，卷子一交，我就想起来了，后悔莫及呀！ B：考试的时候，我总觉得自己做得全对，可一发卷子才发现自己原来错了那么多，也不用老师讲，我就能改对，可那已经为时已晚了。 C：考试的时候，我总是会出现漏题的现象，我也不懂问题出在哪里。 D：我每次出错都是比较容易的题，难题都做对了，容易题反而失分了，这让我很苦恼。 H：每次考试我的时间总不太够用，所以总是没有检查的时间。 I我最头疼作文了，每次考场上都写不好。 G：算了算了，不说了，我们赶紧去复习吧，争取明天考个好成绩。 二、讨论交流，解决难题 主持人乙：同学们，看来面对考试，大家的问题还真不少，下面单元组讨论一下，在刚才的情景剧中，面对考试，同学们都遇到了哪些问题，我们该如何来解决这些问题。请看讨论内容： 多媒体出示单元组学习要求。 主持人甲读出学习要求： 1、以6人为一小组，开展单元组学习，注意分工明确。 2、讨论：面对考试，同学们都遇到了哪些考试问题。以气泡图的形式表示出来。（完成第一层气泡图） 3、针对这些问题，你有什么好的解决办法。（完成第二层气泡图） 4、时间：6分钟 主持人乙：请大家根据学习要求进行讨论。（小组合作，轻声细语） 三、.交流智慧，分享快乐 1、主持人甲：现在我们来看看大家的讨论结果。 2、学生汇报学习成果。 3、请3—4组学生发言。 4、教师归纳整理学生找出的问题。 班主任：同学们真了不起，不但找出了同学们面对考试时存在哪些问题，还针对问题想到了这么多的好办法，如果我们将这些办法都一一掌握，那么考试对于我们来说就一点都不恐惧了。 四、小品《我们这样对待考试》，正确面对考试 主持人甲：有这样一些同学，他们对待考试从来没有太多的恐惧，每一次都坦然接受，而且每次考试成绩都很优秀，让我们一起走入他们的生活。 主持人乙：请同学们观看小品。 1.小品表演 小品《我们这样对待考试》 场景：开始考试了，看看这些孩子们