【精】体育与健康五年级篮球教案-《篮球---移动变速跑》（人教版）

人民教育出版社《篮球---移动变速跑》课案 年级：五年级 学生人数：40 单元：篮球 课时：1 学习 目标 1. 认知目标:能够说出所学本节课的动作名称，了解移动变速跑的动作要领。 2.技能目标:通过本节课提高学生的速度、力量、灵敏等身体素质。 3.情感目标:学生能够积极主动参与小篮球练习，培养学生勇于克服困难的意志品质。 教学 内容 《篮球---移动变速跑》 场地 器材 篮球场 篮球(每人一球)、播放器、6个呼啦圈 重点 难点 重点：加速时步幅小，步频快；减速时，步幅稍大，重心稍低。 难点：加速时上体前倾，减速时上体逐渐抬起。 流程 常规指引→ 提问引课 → 球性练习 → 原地运球初体验 → 趣味运球。 导学程序 时 间 组 次 教学内容 教学要求 教与学的过程 组织形式 自 主 准 备 协 同 热 身 2分 1 1． 教学常规 1. 体委整队，报告人数，师生问好。 2. 宣布教学内容，检查服装，安排见习 要求： 1．快、静、齐。 2．语言启发 引导学生 调节情绪。 1．课前准备器材，布置场地。 2．集合整队、师生问候 3．布置课的内容、目标和要求 组织： 3分 1 二.准备活动 1.热身：让学生分成两路纵队，体育委员带领本班学生逆时针跑。 要求： 1.热身活动充分，积极参与， 1. 队形整齐。 2. 口号响亮。 3. 主动学习。 组织： 3分 4*8 节拍 2.专项准备活动柔韧: .手指拨球 .手掌转球 .颈部绕球 .腰部绕球 .绕膝运动 .八字胯下滚球 要求： .动作规范、练习积极主动。 3.体委负责、自主管理 1.教师讲解练习要求。 2.学生进行柔韧拉练。 3.在小组长指挥下进行拉伸及素质操练习。 4.师生评价反馈。 拉伸及球性练习队形 ： 自 主 探 究 协 同 学 习 15分 小组 3． 变速跑学与练(一人一球,4-6人组） 一分钟原地运球初体验 1.学习变速跑知识 动作方法 突然加速，用脚掌短促有力低蹬地，重心迅速前移，同时上体前倾，前三步要短小，加快短跑频率，手臂相应地摆动，突然减速时，步幅稍大，适当降低重心，上体抬起，脚前掌用力抵住地面，减缓重心的前移，从而降