内容正文:
晚餐:
500克意大利面
一个大披萨饼
营养饮料
午餐:
500g强化营养的意大利面
2个火腿奶酪三明治
1000卡路里营养饮料
早餐:
3个鸡蛋生菜三明治
5个摊鸡蛋
1碗粗玉米粥
3片法国炸面包
3个巧克力块煎饼
奥运冠军
时间 事件
7:00 起床 早餐
9:00 赛前准备
11:05 比赛
12:00 赛后下水放松 简单按摩
13:15 午饭、休息
14:15 拉伸和赛前准备,下水热身
17:30 比赛、获奖、领奖、
赛后下水放松
20:30 晚餐、休息、睡觉
每天活动6000步
均衡膳食:膳食中含有各种营养成分且比例适当。
人体的消化系统
口腔
小肠
食道
胃
大肠
肛门
咽
肝
胰
唾液腺
(胃腺)
(肠腺)
(淀粉初始
消化部位)
(蛋白质
初始消
化部位)
(消化和吸收
的主要场所)
观察猪小肠所需器材
猪小肠的观察顺序
由整体到局部,观察外形
由外到内,比较内外壁
从宏观到微观,
依次观察内部结构
活动:
观察、辨别猪小肠的内壁和外壁
(A/B)是内壁。
A
人体的血液循环系统
组成:
血液
心脏
血管
运输氧和二氧化碳
杀死入侵人体的病菌
凝血作用
血液组成成分及其作用
毛细血管是物质交换的主要场所
组织细胞将二氧化碳、代谢废物排入到血液中
组织细胞从血液中吸收氧气、养分
肾门
输尿管
中小学生 日饮用水量情况调查
调查时间 调查样本 调查结果
2015.10 2000多名中小学生及其家长 80%的学生日饮用水均不够正常标准
2016.11 7个城市28所学校的中小学生 近70%的学生没有达到每日饮水标准
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