内容正文:
*
不同种食物中所含的能量一样多吗?
提出问题:
建立猜想:
设计实验:
1、通过点燃牛肉干、大米和花生仁来加热盛水的试管;
2、用温度计来观察水温变化的多少;
实验中控制相同的条件是:
实验中控制不同的量是:食物的种类
等量的水、等量的食物等。
大米、花生仁、牛肉干
探究:不同食物中所含的能量是否相同?
*
从实验可知 是较好的能量来源.
花生仁(脂肪)
结论:
不同食物所含的能量不同
较多
较少
较少
样品重
0、5克 水温/℃ 水温变化/℃ 比较释放出的热量
燃烧前 燃烧后
花生仁
大 米
牛肉干
*
每克营养物质在体内完全氧化时所产生的热量:
糖 类:16.8千焦/克
脂 肪:37.7千焦/克
蛋白质:16.8千焦/克
脂肪﹥蛋白质=糖类
精确实验测定:
*
在哪些食物中含量较高?
糖类
糖类的功能:
1.人体所需能量的主要来源
2.人体细胞的一种组成成分.
*
蛋白质
在哪些食物中含量较高?
*
蛋白质的功能:
没有蛋白质就没有生命
是____及____的主要原料,
细胞生长
修补组织
蛋白质也提供能量
占人体细胞干重的50%以上.
构成细胞(生物体)基本物质
成年人每千克体重每天约需1.2千克
*
在哪些食物中含量较高?
脂肪
脂肪的功能:
1.贮藏能量的物质
2.备用的能源物质
当糖类氧化分解不足以提供必需的能量时,脂肪也会分解提供能量.
*
小组合作,完成水、无机盐、维生素、粗纤维的学习
占体重60%-70%的营养物质是什么?
水
水的作用是:
人体的各项生理活动都离不开水。人体内的营养物质和尿素等废物必须溶解在水中才能运输。
无机盐的作用: 提供能量,但能 :
地方性甲状腺肿
贫血
佝偻病,骨质疏松症
生长发育不良,味觉障碍
锌
碘
铁 磷
钙
维持人体正常生理活动
不能
食物中的粗纤维虽然不能被人体消化吸收,但也是人体所必需的营养物质,请你说说适量摄取粗纤维对人体有什么好处吗?
柠檬含维生素多
因为海员长期生活在远离大陆的船上,吃不到新鲜的蔬菜和水果
1913年,俄罗斯的“圣虎克号”船载着北极探险队的队员们在北冰洋的冰块间越冬。没过多久,