内容正文:
4.1 食 物 与 营 养
不同食物中所含的能量是否相同?
我们是否能测定食物中能量的多少呢?
1.在人体中食物发生了什么反应将能量释放出来?
2.若要测量,怎样把食物中能量释放出来?
3.需要测哪些量?
4.怎样减少实验过程中出现的误差?该实验中哪些变量要控制相同?
复杂的、缓慢的氧化反应
将食物燃烧(选用食物必须是易燃的,例如:花生种子等)
测量水温的变化量
测定某种食物中的能量
等量的初温、相等的水、等量的食物等。
实验:完全燃烧1克花生米、大米、牛肉干,加热试管中的水,观察水温的变化,并填入表格。
样品重/克 水温/℃ 水温变化/℃ 释放出的热量
燃烧前 燃烧后
花生仁
大 米
牛肉干
结论:从实验可知___所含的热量更高。
花生仁
23
23
23
93
70
2940J
样品重
1克 水温/℃ 水温变化/℃ 释放出的热量
燃烧前 燃烧后
花生仁
大 米
牛肉干
60
1554J
37
71
48
2016J
同等质量的营养物质在体内完全氧化时释放的能量是不同的。
蛋白质:16.8千焦/克
糖类: 16.8 千焦/克
脂肪:37.7 千焦/克
=1.68×107焦/千克
=1.68×107焦/千克
=3.77×107焦/千克
由于每种食物所含的营养成分不同, 因此,它们所含的能量也各不相同。
等质量的下列食物中所含的能量较高的是?为什么?
阅读教材P135—P137,完成:
1.说出人体需要的7大营养素;
2.了解各营养素的作用;
3.了解各营养素主要来源于哪些食物。
食物除了提供给我们能量外,还能提供给我们什么?
营养素的作用
构成细胞的主要成分,水是生命之源!
人体所需能量的主要来源
是细胞生长及修补组织的主要原料
生物体内贮藏能量的物质
辅助对食物的消化吸收,利于排便等
维持正常生理活动必需的营养物质
参与人体内许多重要的生理活动
水
蛋白质
脂 肪
无机盐
维生素
粗纤维
糖 类
组成细胞的主要有机物
维持正常生命活动不可缺少
营养素 作用
供能物质 经消化才能被吸收
非供能物质 直接吸收
不被 吸收
*
脂 肪:37.7千焦/克 蛋白质:16.7千焦/克 糖 类:16.7千焦/克
占体重60