内容正文:
6 我们需要食物
· 教学目标
1.了解食物中的主要营养成分。[来源:学|科|网Z|X|X|K]
2.尝试检测食物中的淀粉等营养成分。
3.初步意识到食物对我们健康成长的重要性。
· 教学重难点
【教学重点】
能通过分析说出食物中的主要营养成分。
【教学难点】
检测食物中的淀粉。
· 教学过程[来源:Z|xx|k.Com]
一、导入新课
【教师】问题情景:学校饭堂的公告栏前,学生在观看一周食谱。为什么食谱中每餐都有蔬菜呢?那么多的食物,如何吃、吃什么才健康呢?这都是我们这一课要学习和研究的问题。
二、讲授新课
(一)包饺子的食材
【教师】相信同学们都曾吃过一种食物,饺子(课件出示饺子图)。虽然不同地方的饺子馅料因口味的差异有所不同,但是饺子所含的营养成分较全面、较均衡。同学们喜欢吃饺子吗?那为什么饺子所含的营养成分是众多食物中较全面、较均衡的呢?你打算如何来解开其中的奥秘呢?
【学生】小组讨论。[来源:学#科#网Z#X#X#K]
【学生】小组观察,解剖饺子,了解饺子里面有什么,并进行小组汇报。[来源:学科网ZXXK]
【教师】进行点拨,如食油中含有丰富的脂肪、蔬菜含有丰富的维生素、矿物质等。
【教师】饺子之所以营养全面是因为里面包含了人体所需要的各种营养物质,你想用什么馅料包一顿饺子呢?下面请各位同学设计一张饺子原料列表,在选择材料的时候请注意各营养物质的搭配。(建议使用资源:【活动设计】我的饺子配方)
(二)食物中的营养成分
【教师】食物为我们提供了几种营养成分?
【学生】积极发言。
【教师】总结:食物含有六种营养成分:蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质和水。其中脂肪、淀粉、蛋白质为人体提供能量,维生素、无机盐、水能调节人的生理活动。它们的作用不同,在不同食物中的含量也不同。
【教师】按照平时的观察和我们刚才的研究将我们常吃的食物分类:
富含蛋白质的食物:瘦肉、羊肉、蛋、鱼、虾等……
富含淀粉(糖类)的食物:米、面包、马铃薯、馒头、面条等……
富含脂肪的食物:花生、肥肉、芝麻、各类坚果等……
【教师】除脂肪、糖类和蛋白质外,维生素以及钙、铁、碘等无机盐也是我们身体必不可少的营养成分:
蔬菜、水果中含有丰富的维生素。
牛奶、大豆、虾米、海带等食物中含有丰富的钙。
猪肝、瘦肉、菠菜等食物中含有丰富的铁。
海带、紫菜等许多海产品中含碘量较高。
【教师】有没有什么方法可