内容正文:
活动三 爱上吃蔬菜
蔬菜宝贝的秘密
蔬菜大搜索
不喜欢吃蔬菜的原因是:
蔬菜总会卡在喉咙里。
蔬菜有股怪味道。
相比之下,还是肉更香!
1.白菜是人们生活中十分常见的一种蔬菜,味道鲜美,营养丰富,素有“菜中之王”的美称,为广大群众所喜爱。白菜由芸薹演变而来,以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供人食用。栽培面积和消费量在中国居各类蔬菜之首。白菜除作为蔬菜供人们食用之外,还有药用价值。
你了解蔬菜吗?
2.萝卜,原产于临地中海的西亚、东南欧诸国 。萝卜的品种繁多,有白皮、红皮、青皮、红心、白心以及圆形、长形等品种(不包括胡萝卜)。它生熟食用皆宜。具有较高的营养价值,在我国民间有“小人参“之美称。
3.黄瓜原名叫胡瓜,是郑和出使西域时带回来的。胡瓜更名为黄瓜,始于后赵。现在黄瓜的种类很多,大致分为春黄瓜、架黄瓜和旱黄瓜。而闻名全国的品种乃是外形美观、皮薄肉厚、瓤小的北京刺瓜和宁阳刺瓜。
6.番茄原产于中美洲和南美洲,现作为食用蔬果在全世界广泛种植。番茄最初的生长地众说纷纭,一般认为最先种植番茄的是秘鲁人。番茄大约在明朝传入中国,当时称为“番柿”,因为酷似柿子、颜色是红色的,又来自西方,所以有“西红柿”的名号。从中国又传入日本,日本也称它为“唐柿”。而在历史上,中国人对于境外传入的事物都习惯加“番”字,于是又叫它“番茄”。
4.甘蓝,草本,基生叶旋叠,花两性,性甘平,无毒 。原产于地中海北岩,现在为世界性载培的蔬菜,欧、美洲国家为主要蔬菜。中国各地均有栽培,是东北、西北、华北等较冷凉地区春、夏、秋的主要蔬菜,华南等地冬、春也大面积栽培。多数地区选用适宜的品种实行排开播种,分期收获,在蔬菜周年供应中占重要地位。
你了解蔬菜吗?
5.菠菜属一年生或二年生草本 。又称菠薐 、波斯草。以叶片及嫩茎供食用。2000年前已有栽培。后传到北非,由摩尔人传到西欧西班牙等国。中国最迟在唐代已有菠菜的栽培。菠菜所含草酸与钙盐能结合成草酸钙结晶,使肾炎病人的尿色混浊,管型及盐类结晶增多,故肾炎和肾结石者不宜食。
7. 韭菜,多年生草本,原产地中国。叶细长而扁,丛生。夏秋开白色小花,种子黑色。叶和花苔是普通的蔬菜。经软化栽培,叶成“韭黄”,也是普通的蔬菜。
你了解蔬菜吗?
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