内容正文:
《排球正面下手发球》实践课教案
班级:六年级
课次:排球正面下手发球单元第一次课
上课地点:
人数:20
授课人:
时间: 11月29日
教学内容
排球“正面下手发球”
教学目标
1、 了解发球在比赛中的地位和作用,知道发球技术动作的种类、方法和动作要领。
2、掌握用“掌跟”发球的技术要领,并能运用正确技术进行隔网发球,在学练中学会互帮互学的方法。
3、能与同伴相互合作,并主动帮助同伴学习,学练时表现出勇敢、顽强的意志品质,并能体验学习的成功感。
教学重点
挥臂快速、击球有力。
教学难点
抛击球时机和击球点的把握。
动作要领
身体面对发球方向,两脚前后开立,上体略前倾,一手托球于体前腰腹之间,击球臂后摆;发球时,持球手臂向击球臂前约一臂距离处将球抛起约20—30厘米,当球下落时,击球臂由后向前直臂前摆,后腿有力蹬地,用掌跟击球的后中下部,身体重心前移快速将球击出。
结构
教学
内容
教师指导
学生活动
组织与要求
时间
次数
准
备
部
分
10
分
钟
一、课堂常规
二、慢跑热身
三、球操与球性练习
1、提前到场准备与检查器械。
2、 接受体委报告,向学生问好。
3、宣布本课内容及目 标。
与学生一起慢跑,结合动作示范与语言提示。
1、 让学生成体操队形散开做球操。
上肢运动、踢腿运动、体侧运动、体转运动、下蹲运动、全身运动。
2、 示范球性练习内容。
双手抛接球、单手抛接球,用“虎口”、“拳头”、“掌跟”等不同部位进行单手抛击球。
3、组织学生练习。
1、体委整队,检查人数,向教师报告。
2、向教师问好。
3、见习生离开队伍
4、认真听讲,建立达标信心。
跟老师做动作。
1、成体操队形散开。
2、观看教师示范。
3、按要求进行练习。
组织: 四列横队
要求:
1、 集合“快、静、齐”,精神集中,明确目标。
2、做好积极参与学习的心理准备。
沿排球场边线跑,最后一圈时每人拿一只球站
组织:
1、 体操队形散开。
2、动作准确到位。
2
3