内容正文:
第二章 人体的营养
第一节
食物中的营养物质
一、
请同学们自学书本19-20内容:
想想:食物中含有哪些营养物质?这些营养物质各有什么用途呢?
有机物
无机物
营养物质的种类:
供能物质
糖类
脂肪
蛋白质
第一类:
第二类:
非供能物质
水
无机盐
维生素
糖类、脂肪和蛋白质都是组成细胞的主要有机物,并且能为生命活动提供能量。
二、糖类、脂肪、蛋白质
1、作用:构成细胞的成分,为人的生命活动提供能量。
2、糖类
(一)糖类----主要的供能物质
葡萄糖
蔗糖
淀粉
例如:病人不能正常进食时,往往需要点滴葡萄糖液,这是因为人体生命活动所需要的能量,主要是由糖类提供的。(最快)
麦芽糖
3、糖类含量较多的食物
1、作用:构成细胞的成分,能为人体提供能量。
(二)脂肪------
2、贮存在人体内的脂肪是重要的备用能源物质。
备用能源物质
3、脂肪含量较多的食物
1、为什么儿童、青少年、伤病员要多吃蛋、奶、鱼、肉?
这些物质中含有蛋白质。
(三)蛋白质
2、蛋白质含量
较多的食物。
(鱼、肉、蛋、 奶、豆)
3、蛋白质---构成细胞的基本物质。
人体的生长发育以及受损细胞的修复和更新,
都离不开蛋白质。
蛋白质也能被分解,为人体的生命活动提供能量。
3、
营养物质
糖类
脂肪
蛋白质
人体内主要能源物质,构成细胞的成分
大米、小麦、玉米、绿豆、甘薯、马铃薯等
人体内备用能源物质,也是构成细胞的成分
黄豆、花生、芝麻、核桃、猪肉、全脂乳粉
供能物质,构成细胞重要物质,促进生长发育和受损细胞的修复与更新
鱼、肉、蛋、 奶、豆
总结:
对人体作用
主要食物来源
探究: 测定某种食物中的能量
3、制定计划:
易拉罐、锥形瓶、温度计、花生种子(或核桃种子)
1、提出问题:花生种子含有能量吗?
2、作出假设: 花生种子含有能量。
取一锥形瓶,注入30毫升水,并放入温度计
4.实施计划
(以便通风)
如图安装好,并测水温
称一粒干燥花生种子的质量,然后点燃放在锥形瓶底的花生种子
直到花生燃尽,再次记录水的温度
5、得出结论:_________
计算公式:
水的体积数