三年级上册体育教案-武术操 英雄少年第二课时第二节∣全国通用版

水平 二 教学单元（模块）： 第五周 ；课次：第 2 课时 学习目标 认知：让学生了解武术操的构成，开展意义及作用。 技能：通过练习使学生初步掌握武术操的技术动作。 情感：培养学生对武术的兴趣探索精神及健身意识。 场地 器材 篮球场 音响一个 教学内容 武术操：英雄少年 第 2 节 重点 难点 重点：正确的动作顺序，身体姿势以及节奏感。 难点：手、眼、身，精、气、神的协调及融合。 部分 时间 学习内容 组织与要求 教师活动 学生活动 次数 准 备 2 6 一、课堂常规： 1、体委整队，师生问好。 2、宣布课的内容。 3、安排见习生。 4、检查服装与佩带物 5、安全检查和安全教育 二、热身活动 1、绕田径场慢跑一圈 2、一般性准备活动 （1）颈部运动 （2）肩部运动[来源:学科网ZXXK] （3）正压腿运动 （4）侧压腿运动 （5）手腕踝关节运动 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ◎ 要求:快、静、齐 [来源:学+科+网Z+X+X+K] 要点：整齐，有序 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ◎ 要求：精神饱满，动作到位。 1、组织集队。 2、教师声音响亮。 3、宣布课的内容。 1、两路纵队，两两对齐，保持队形。 1、徒手操动作清晰，幅度到位，提高动作质量。 2、教师示范并用口令指导学生练习。 1、向教师问好。 2、了解本课的内容和要求。 3、明确学习目标 1、队形整齐、一致。 1、在教师的口令下变化练习的方式。 2、动作到位，态度认真。 1 4 * 8 拍 部分 时间 学习内容 组织与要求 教师活动 学生活动 次数 基 本 27 一、复习英雄少年[来源:学_科_网] 1、起势[来源:学科网] 二、学习英雄少年 1、抻拉运动 第1个八拍  1 拍 丁步抱掌：左脚尖点地成丁步，两掌在体前右侧相抱，右掌在胸前，左掌在髋前，掌心相对，目视右侧。  2 拍 弓步分掌：左脚向左上步成左弓步，两臂外分成一条直线，左掌略高于肩，右掌略低于肩，目视左掌。  3 拍 弓步驾按：身体右转成右弓步，左掌下按至有髋关节前，右掌架于头部上方，目视前方。  4拍并步抱拳：左脚向右脚并步。两拳抱于腰间，目视前方。5-8拍