三年级上册体育教案-武术操英雄少年第一课时第三节∣全国通用版

水平 二 教学单元（模块）： 第六周 ；课次：第 1 课时 学习目标 认知：让学生了解武术操的构成，开展意义及作用。 技能：通过练习使学生初步掌握武术操的技术动作。 情感：培养学生对武术的兴趣探索精神及健身意识。 场地 器材 篮球场 音响一个 教学内容 武术操：英雄少年 第3节 重点 难点 重点：正确的动作顺序，身体姿势以及节奏感。 难点：手、眼、身，精、气、神的协调及融合。 部分 时间 学习内容 组织与要求 教师活动 学生活动 次数 准 备 2 6 一、课堂常规： 1、体委整队，师生问好。 2、宣布课的内容。 3、安排见习生。 4、检查服装与佩带物 5、安全检查和安全教育[来源:Zxxk.Com] 二、热身活动 1、绕田径场慢跑一圈 2、一般性准备活动 （1）颈部运动 （2）肩部运动 （3）正压腿运动 （4）侧压腿运动 （5）手腕踝关节运动 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ◎ 要求:快、静、齐 要点：整齐，有序 ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ◎ 要求：精神饱满，动作到位。[来源:学科网] 1、组织集队。 2、教师声音响亮。 3、宣布课的内容。 1、两路纵队，两两对齐，保持队形。 1、徒手操动作清晰，幅度到位，提高动作质量。 2、教师示范并用口令指导学生练习。 [来源:学科网] 1、向教师问好。 2、了解本课的内容和要求。 3、明确学习目标 [来源:学科网ZXXK] 1、队形整齐、一致。 1、在教师的口令下变化练习的方式。 2、动作到位，态度认真。 1 4 * 8 拍 部分 时间 学习内容 组织与要求 教师活动 学生活动 次数 基 本 27 一、复习英雄少年 1、起势 2、抻拉运动 二、学习英雄少年 1、开合运动：1拍开步劈掌：左脚向左开步，左掌经腹部向右上方划弧劈掌至身体左侧，高与肩平，目视左掌。  2拍震脚抄拳：身体右转，右脚屈膝，左脚震脚于右脚内侧，左掌变拳向上抄击，高于下颚平，右拳变掌拍击左小臂，目视左拳，同时发“哈”声。  3拍弓步架推：身体左转，左脚撤步成左弓步左拳上架于头部上方，掌心向上，右拳向右退出，掌心向前，目视右拳；同时发“哈”声。  4拍 并步抱拳：左脚向右