内容正文:
运动与呼吸
人体的呼吸系统
横膈膜
一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较
气 体 氮气 氧气 二氧化碳 其他气体
吸进人体的空气 78% 21% 0.03% 0.97%
呼出体外的气体(一次呼吸) 78% 16% 4% 2%
(少了5%)
(多了3.97%)
(多了1.03%)
反复呼吸的气体(多次呼吸)
78%
更少了
更多了
增加一点
人的呼吸实际上是在进行气体交换,把氧气吸收,将二氧化碳等其他气体排出体外的过程.
1.第一次测量:平静时一分钟的呼吸次数。
2.第二次测量:运动后一分钟的呼吸次数。
3.比较这两个数据,说说发现。
测量一分钟呼吸的次数
平静状态 运动一分钟后 运动后较长时间
一分钟呼吸的次数
4.第三次测量:运动后较长时间呼吸次数。
运动后呼吸较快的原因是为了
氧气
二氧化碳
运动的时候,需要消耗大量的氧气,所以呼吸的次数要比平时多。
肺活量是指一次尽力吸气后,再尽力呼出的气体总量。
肺活量越大呼吸能力越强。
经常运动,会增大我们的肺活量,获得更多的氧气。
肺 活 量
运动后呼吸会加快
气体交换加快
吸入更
多氧气
呼出更多
二氧化碳
呼吸器官
我们学了什么?
肺活量增大
鼻腔
咽喉
气管
支气管
肺
人的呼吸系统
膈肌
写出人体各呼吸器官的名称
1.填空题。
(1)呼出的气体和吸入的气体相比,( )减少
了,( )和水蒸气增加了,( )不变。
(2)人的呼吸实际上是在进行着( ),使( )
进入血液, 同时排出( )。
(3)在平静状态下,我每分钟呼吸( )次、心
跳( )次左右。
2.判断题
(1)我们呼出来的气体都是二氧化碳。 ( )
(2)经常锻炼身体,可以增大身体的肺活量,有利于身
体健康。( )
(3)运动后,每分钟的呼吸和心跳次数都增加了。( )
谢谢!
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