内容正文:
七年级下册第二单元《做情绪情感的主人》测试卷
班级 姓名 座号
一、选择题(下列各题均有四个选项,其中只有一个选项最符合题意,请将所选答案填入下方表格。共26题,每题2分,共52分)
题号
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答案
题号
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答案
1.古语“漫卷诗书喜欲狂”“怒发冲冠”“哀民生之多艰”“风声鹤唳,草木皆兵”分别表达的情绪是( )
A.喜、怒、哀、惧
B.怒、惧、哀、喜
C.喜、惧、哀、怒
D.惧、怒、喜、哀
2.“你的心情,现在好吗?你的脸上,还有微笑吗?人生自古,就有许多愁和苦,请你多一些开心,少一些烦恼。”这首歌中的微笑、愁、苦开心、烦恼都反映了人的( )
A.意志 B.情绪 C.性格 D.友谊
3.同样是花,盛开时,我们会有“草木知春不久归,百般红紫斗芳菲”的感受;而凋落时,则会引出我们“一朝春尽红颜老,花落人亡两不知的伤情绪。这说明( )
A.情绪反映了人们不同的需要
B.情绪是有差别的
C.情绪随着个人志趣的变化而变化
D.情绪会随着周围情况的变化而变化
4.欣赏右图,下列说法正确的是( )
A.人的情绪完全是由自身需要决定的
B.人的情绪各不相同,没有规律可循
C.在同一情境中,人的情绪是一样的
D.面对同样的遭遇,人的情绪不一定相同
5.“人有悲欢离合,亦有喜怒哀乐。虽乃人之常情,却可有控而发”这说明( )
A.情绪无法调节,我们应任其支配自己的行为
B.情绪可以调节,我们可以通过一定的方式来调节
C.情绪有时能调节,有时不能调节
D.积极的情绪可以调节,消极的情绪无法调节
6.“当生气的时候,最好静静地做些什么”这句话体现的调控情绪的方法是( )
A.转移注意 B.合理宣泄 C.改变认知评价 D.放松训练
7.“乐易者常长寿,忧险者常天折。”(意思是乐观平易的人大多长寿,忧虑焦虑的人大多短命)这句话说明情绪( )
A.能影响个人智力的发展
B.会影响人的理智和正常水平的发挥
C.会对一个人的身体健康产生影响
D.会对一个人的生活产生积极影响
8.人们常说:“笑比哭好”,但《儒林外史》中范进却在中举后因狂喜而发疯。这说明( )
①喜其实是一种不良情绪②人们应当学会调控情绪③情绪对人的影响具有两重性④宣泄是调控情绪的最佳办法
A.①③ B.①④ C.②③ D.②④
9.考试没有考好,小强痛苦极了。这时同桌小华来约他玩,他不耐烦地说:“一边去,烦着平呢!”气得小华好多天没理小强。这告诉我们( )
A.正面的情绪带给我们积极的感受
B.负面的情绪容易导致学习成绩下降主,
C.负面情绪使人缺乏面对困难的意志
D.要学会积极面对青春期的负面情绪单
10.右图形象地说明了( )
A.我们每个人都是自己情绪的主人
B.喜、怒、哀、惧是人最基本的情绪
C.不同的人面对同一件事,往往会有不同的情绪
D.同一个人面对同一件事,在不同的情况下,往往会有不同的情绪不
11.科学家的一项研究证实,所谓的“恐惧气味”确实存在。研究人员解释说,通过身体皮肤分泌的一些特殊的化学物质(信息素),人们可以将自己的恐惧感“传染”给周围的人。这说明了( )
A.人与人之间的情绪会相互感染
B.人类的情绪非常可怕
C.大多数人的心理不健康我
D.人的情绪是无法控制的
12.“成功的秘诀在于懂得怎样控制痛苦与快乐这股力量,而不为这股力量所控制。如果你能做到这点,就能掌握自己的人生,反之,你的人生就无法掌握。”“痛苦与快乐这股力量”指的是( )
A.道德 B.法治 C修养 D.情绪
13.右图中排解不良情绪的方法是( )。
A.转移注意 B.合理宣泄 C.改变认知评价 D.放松训练
14.有位同学说:“每次考试,总怕考不好,辜负了家长、老师的期望,结果连会做的题也不会了,所以总考不好。”这位同学存在的问题是( )
A.记忆能力差 B.大惊小怪 C.紧张焦虑,没能调节好情绪 D.过于兴奋和喜悦
15.莎士比亚说:“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”对这句话错误的理解是( )
A.要主动调节自己的情绪
B.应经常保持忧郁的心情
C.要学会适度地表达自己的情感
D.情绪需要调节
16.“当蜘蛛