内容正文:
七年级
学情介绍
教学对象:七年级学生 50人
教学器材:一块篮球场 50个篮球
教学内容:双手胸前传球
教学目标:
1、学习篮球双手胸前传接球的动作,使动作更加规范。
2、发展奔跑能力,训练快速反应能力。
3、培养学生团结合作意识和应变能力。
教学重点和难点
重点:双手胸前传接球—接球时的屈肘缓冲和传球的翻腕拨指动作。
难点:双手胸前传接球—上下肢协调用力和手对球的控制能力。
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1、安排见习生,并讲明本次课所要练习的内容
2、活动热身:围绕篮球场跑 5’
准备部分
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活动热身:广播体操 5’
慢跑 徒手操:头部运动 扩胸运动 体转运动 正、侧压腿 膝绕环运动 手腕、脚踝运动
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