内容正文:
《篮球基本技术》教案
一、基本技术的教材分析
在八年级学习的基础上继续全面发展身体素质,进一步提高传球、接球、运球、投篮动作的质量和动作之间的衔接能力;初步学会个人防守中的位置选择和简单战术配合。安排一定的对抗性练习或教学竞赛,学会以篮球活动为手段的锻炼身体的方法,培养团结合作、勇于进取的集体荣誉感。
(一)教材内容价值与设计思路
1.教材内容价值
后撤步是防守队员为了保持有利的防守位置,特别是当进攻队员从自己外侧持球突破或摆脱时采用的防守移动方法,常与滑步结合运用。
交叉步是防守移动的一种方法。为了及时起动,抢占有利的防守位置,有时需要用交叉步结合其他脚步动作来完成。
攻击步是防守队员突然向前跨步的一种动作。用来进行抢球、打球或造成对手接球、传球和投篮等动作的困难。
绕步是运动员移动的动作方法之一。常用于防守中锋、抢球、断球、防守配合时的脚步移动,争取抢占有利位置去完成阻挠、紧盯对手和截获球的任务。
碎步是平步防守时运用的一种方法。它的优点是移动中保持平行开立,重心随时都保持在两脚之间,步频快,步幅小且具有机动性。为了防止突破,扩大控制面积,常采用这种步法。
运球转身是当运球队员向对手某一侧突破而路线被对方堵住,双方距离很近,无法应用变方向运球突破时,运用运球后转身摆脱、突破对手。
防守技术是防守队员为阻挠和破坏对手的进攻,合理运用脚步移动和手臂动作,积极抢占有利位置,以达到争夺控制球权的目的所采用的各种专门动作方法的总称。
防守技术主要包括防守无球队员和防守持球队员。防守无球队员包括防纵切、防横切、断球、防摆脱、防溜底;防守持球队员包括防投篮、防突破、防运球、防传球、抢球、打球。
2.本年级教材设计思路
移动教学以防守步法为主,绝大部分属于滑步和变异性动作,所以要在复习巩固滑步动作的基础上,学习后撤步、攻击步、交叉步、绕步、碎步等步法。刚开始时,可以单独进行教学。但任何步法的移动都要保持屈膝弯腰降低重心的基本姿势,以利于在移动中身体的稳定性和易变性,同时还要注意手臂伸张的方向与幅度,以控制较大的防守范围。
运球转身的教学在复习转身脚步移动的基础上,进行无防守状态下的运球转身以及在障碍物处运球转身的练习,逐步过渡到一对一防守状态下的完整练习。
防守技术的教学要坚持树立“积极防御”的指导思想和培养勇于拼搏的防守作风。在技术上要强调动作的迅速和合理性,要重点培养学生根