内容正文:
第1章 人的生活需要营养
第一节 食物的营养成分
学习目标:
①说出人体需要的主要营养物质。知道主要营养物质的作用和营养物质的食物来源。
②举例说明无机盐和维生素的来源和缺乏症状。
③加深科学探究的一般过程,进一步提高提出问题,作出假设,制定并实施探究计划,处理数据和分析探究结果的能力。
④让学生关注食物中的营养物质,认同人类的营养物质主要是来自生物圈中的其他生物。
⑤培养学生的团队协作精神和正确的科学态度。
重点:
举例说明人体需要的营养物质,比较不同果蔬中维生素C的含量。
难点:
举例说明人体需要的营养物质。
课时划分:2课时
第一课时:
【情景导入】:
俗话说:“人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌”。说明人体维持生命离不开营养物质,一旦营养物质缺乏或营养不良,人们就会感到不适或产生各种症状,而我们获得营养的主要途径是摄取食物,那么食物究竟为我们提供了哪些营养物质呢?
【自主学习】:
1.搜集几种食品的包装袋或包装盒,仔细阅读上面的说明,将食品的营养成分填写到下面的表格内。
食品名称
营养成分
2.阅读教科书,尝试弄懂糖类、蛋白质、脂肪的食物来源、组成、作用。
【提炼问题】:
1.日常食用的食物中哪些含糖类较多?哪些含蛋白质较多?哪些含脂肪较多?
2.糖类、蛋白质、脂肪的组成分别是怎样的?
3.糖类、蛋白质、脂肪的作用分别是什么?
【合作探究】:
糖类、蛋白质、脂肪对人体有什么作用呢?它们又是靠哪些食物提供的呢?请同学们在书上画出来,小组讨论,并填写下表:
作用
来源
蛋白质
糖类
脂肪
【拓展提升】:
1.人不吃脂肪为何仍发胖?
2.儿童、青少年的饮食特点。
【总结收获】:
通过本节课的学习,你有哪些收获?还希望解决哪些问题?请写下来。
【达标体验】:
1.下列哪项不是食物中的营养成分( )
A.水 B.无机盐 C.膳食纤维 D.氧气
2.下列物质中,属于糖类的是( )
A.淀粉 B.维生素D C.氨基酸 D.脂肪酸
3.下列营养物质中,能为人体生命活动提供能量的是( )
A.维生素、糖类和无机盐