山东省沂源县鲁村中学鲁科版（五四学制）七年级生物下册 5-3-1评价自己的健康状况教学案（无答案）

鲁村中学集体备课教案 学科：生物 主备人：刘凤霞 备课时间：5.3 上课时间： 课题 第三章第一节评价自己的健康状况 课型 新授 审核签字 序号 19 学习目标与重难点 1、全面理解健康的定义，并且认识到心理健康对个人健康的重要意义。 2、尝试综合评价自己的健康状况，关注健康问题。 3、学会调控情绪的技能，保持心理健康。 重点：尝试综合评价自己的健康状况。认识到心理健康对健康的重要意义。 难点：学会调节情绪的技能，保持心理健康。 恰当具体可测 媒体运用 PPT课件 整合点准确恰当 教学思路 这节课以学生自学为主，教师注意引导。 具体明晰 导语设计 要增进健康，首先要了解自己的健康状况。你觉得自己健康吗？有什么办法可以比较全面、客观的评价自己的健康状况呢？ 精炼灵活紧扣学习目标 板书设计 [来源:学科网ZXXK] 第一节　评价自己的健康状况 一、给你的健康打分 身体健康、心理健康、社会适应力好。 二、保持愉快的心情 1.转移话题法。 2.宣泄烦恼法。 3.自我安慰法。 知识结构纲要化 “幸福课堂”模式教学过程 研讨修改 一、自主学习： （学生预习课本63—66页内容独立完成预习提纲，利用背、记、画、思等方法学会简单知识，不会可以同桌讨论，教师巡视，了解学情。） （1）健康是指一种_ ____、_____ __和_____ _的良好状态。 （2）_______ _是青少年心里健康的核心。 （3）儿童青少年心理健康的核心是__ _ ______。 （4）调节自己的情绪方法有：_ _ _ __;___ __;___ _. ______ ____ _，标志着青少年的身心处于积极的健康状态。 （5）尝试给自己的健康打分？ 自学检测 （同桌或同组互查自学提纲的落实情况。） 二、合作探究 1. 心理健康对身体健康有影响吗？ 2. 青少年阶段，心情愉快是心理健康的核心。为此我们应该学会调节不良情绪的方法。怎样保持愉快的心情？你有什么高见？小组交流讨论并展示，教师指导。[来源:Z+xx+k.Com] 三、达标训练 一）选择题： 1、下列哪项不是心理健康的标准（ ）