内容正文:
4.1《青春的情绪》同步练习
1.人的情绪是复杂多样的,下列属于复杂的情绪有( )
A.喜 B.怒 C.哀 D.害羞
2.下列对情绪认识正确的是( )
①喜、怒、哀、乐是人最基本的情绪类型
②中学生的情绪大都丰富而强烈,起伏变化也较大
③人的情绪易受到外界客观事物的影响
④不同的情绪对人的身体健康、智力发展、学习效率有着不同的作用
A. ①②③ B.①③④ C.①②④ D.②③④
3.毛泽东同志的“红军不怕远征难,万水千山只等闲……更喜岷山千里雪,三军过后尽开颜”的诗句表明了长征队伍的乐观主义精神。正是因为这种精神,使红军战胜困难,取得了长征的胜利。这说明( )
A.情绪可以激励我们克服困难、努力向上
B.情绪发挥的都是积极的作用
C.积极情绪可以帮助我们克服一切困难
D.情绪可能让我们因为挫败而止步不前
4.考试没有考好,小强痛苦极了。这时同桌小华来约他玩,他不耐烦地说:“一边去,烦着呢!”气得小华好多天没理小强。这告诉我们( )
A.正面的情绪带给我们积极的感受
B.要学会积极面对青春期的负面情绪
C.负面情绪使人缺乏面对困难的意志
D.负面的情绪容易导致学习成绩下降
5.对于青春期的情绪,下列说法正确的有( )
①青春期的情绪特点体现了青春的活力
②青春期的情绪特点带给我们不同的感受
③我们要逃避青春期的负面情绪
④青春期的情绪也包括烦恼和担忧
A. ①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
6.情绪是可以调适的,只要我们掌握一些正确的方法,我们就可以很好地驾驭自己。请看下面一组镜头:
镜头一:小艺听说小华在背后说自己的坏话,他非常生气,于是不问青红皂白把小华骂了一顿,以发泄心中的不满。
镜头二:中午小鸣在图书馆看书时,突然得知疼爱自己的奶奶去世了,他强忍悲痛,悄然离开图书馆,跑到操场上痛哭一场。
(1)镜头中的小艺和小鸣分别产生怎样的情绪?
(2)情绪会对人产生什么影响?
(3)请你为小艺和小鸣介绍排解不良情绪的方法。
参考答案
1-5DDABD
6.(1)小艺:怒;小鸣:哀。(如果回答生气;悲伤等也可)
(2)①情绪的作用非常神奇,影响我们的行为和观念。②它可以激励我们克服困难,努力向上。③可能让我们因为某个小小的挫败止步不前。④各种各样的情绪丰富了我们的生活。
(3)请你为小艺和小鸣介绍排解不良情绪的方法。
①改变认知评价;②转移注意;③合理宣泄;④放松训练。
(
1
)
$$4.1《青春的情绪》教学设计
课题
4.1青春的情绪
单元
第一单元
学科
道德与法治
年级
七年级
学习
目标
情感态度和价值观目标:体验情绪的多样性、复杂性。体会青春期情绪的特点,激发正面的情绪感受。
能力目标:能够认识和把握自己的情绪。
知识目标:了解情绪的分类。了解影响情绪的因素和情绪对个人观念和行动带来的影响。了解青春期的情绪特点,积极面对自己的情绪。
重点
情绪面面观。
难点
情绪的青春色调。
教学过程
教学环节
教师活动
学生活动
设计意图
导入新课
思考:情绪会不会影响我们的日常行为?
教师过渡:我们可以看出人有着不同的情绪。那么,人的情绪是怎样的呢?步入青春期的我们了解自己的情绪吗?今天,我们一起来学习青春的情绪。
学生观看图片,逐一思考回答问题
激发学习兴趣,激起对学习的向往。引出本课课题:青春的情绪。
讲授新课
一、情绪面面观
教师组织学生进行教材第34页的“运用你的经验”活动,并对学生的回答进行点评和引导。
展示知识点:人的情绪是复杂多样的,基本情绪包括常见的喜、怒、哀、惧等。
展示图片
思考:除了基本情绪之外,你还知道哪些情绪?
展示知识点:②复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚等等
教师组织学生阅读教材第35页的“相关链接”,引导学生了解情绪的成分以及四种基本情绪的表现特点。
展示知识点:情绪是一种复合的心理状态,包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。
材料:小明日记
今天考试希望有个好成绩,紧张得很,手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷,可算舒了一口气。
昨日着了凉,今天感冒可真难受。特别心烦,做什么事情都没精神。唉~
无病一身轻呀!考试成绩出来了,有些题目由于粗心大意丢了分,同学嘲笑我笨,爸爸妈妈责怪我……
春天已经来了,学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景,心情真舒畅!很享受和大自然在一起!
思考:小明的情绪是受哪些因素的影响?
展示知识点:①个人的生理周期
②对某件事的预期
③周围的舆论氛围
④自然环境
材料
默默在一次考试中,把本是强项的数学考砸了。试卷发下来后,她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲