2019年春七年级道德与法治下册课件：第1课 第1课时 悄悄变化的我(共37张PPT)

第一单元青春时光 第一课青春的邀约 第一课时悄悄变化的我 ①名师点拨 重点归纳前 尝试自我调节的方法 把自己的想法写下来 自我//参加体育活动 调节学习自我暗示 试试自我解嘲 误区警示 误区一:青春期就是“烦恼 期”,这段时间就要在烦恼中度 过了。 警示:青春期的心理矛盾 是我们生理发育和心理变化过 程中的正常现象。这些矛盾如 果处理不好,会影响我们的身 心健康,成为我们发展的阻力 给我们带来一些烦恼。所以要 正确认识青春期的烦恼,通过 各种方式调适矛盾心理,顺利 地度过这一美好时光。 误区二:我们可以采取任 意方式调适青春期的矛盾心理。 警示:调适青春期的矛盾心 理必须以遵守道德和法律为 前提。 我们要学会以恰当的方式 调适青春期的矛盾心理。我们 可以通过参加集体活动、求助 他人、培养兴趣爱好以及自我 调节等方式来调适青春期的矛 盾心理 如果采用违反道德或法律 的方式调适青春期的矛盾心理, 就会给自己和他人带来麻烦和伤 害,严重的会受到法律的制裁。 硕习反馈 干里之行,始于足下 的变化。 悦纳|1.身体变化表现在{② 的完善 生理 的成熟。 变化2我们要④ 身体的变化,⑤ 青春花蕾的 绽放。 3.青春期的矛盾心理有时让我们6 ,但也为我们的成 直面 长提供了⑦ 可以⑧ ,在集体的温暖中放松自己。 矛盾 4调控可以通过9 ,学习化解烦恼的方法。 心理 方法可以通过0 转移注意力。 学习① ,成为自己的“心理保健医生”。 算随堂训练 学海无涯,知难而进 黑 C知识点一:悦纳生理变化 1.青春期是人一生中身体发育的重要时期,这一时期我们的身体发生很 大的变化。下列选项中不属于青春期身体变化的是 A.身体外形的变化 B.内部器官的完善 C.性机能的成熟 D.自我意识的增强 2.进人青春期后,我们的运动系统、心血管系统、消化系统等不断成熟,这 些变化属于 A.身体外形的变化 B.身体内部器官的完善 C.心理变化 D性机能的成熟 3.进入中学时代,青春期开始了。青春期到来的标志是身体的发育,它是 我们生长的第二个高峰期。青春期的生理变化 ①带给我们旺盛的生命力②使我们的身体充满能量③使我们对成 长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能④不可能给我们带来烦恼 A.①2③ B.②3④4C.①②4D.①③④ 4.对下表中某些同学的“微行为”的评价,你赞同的是 微行为 同学评价 不拿同伴