内容正文:
青春悄悄来
书本P2
与一年前相比,你的身体发生了哪些变化?(身高、体重、声音)
思考:
想一想
(1)与小时侯的“我”相比,现在的我身体上出现了______变化
(2)这些变化说明了什么?
明显
我们进入了青春期
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
青春期一般指10-19岁,它是人生发展的一个重要阶段,是从不成熟到成熟的过渡时期。
青春期
通俗的说,就是从儿童变为大人的过渡时期。
第一个发育高峰
第二个发育高峰
青春期的含义与地位
(1)含义:青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。
(2)地位:①它是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。 ②青春期是人一生中身体发育的重要时期。
相关链接
1、青春期身体变化的表现有哪些?(身体发生哪些变化?)(P3第1段倒数第2行,划线)
身体外形的变化,
内部器官的完善,
性机能的成熟
例如:身高平均每年增加七至十厘米,体重平均每年增加三至五公斤。
(生理变化)
例如:运动系统(肌肉、骨骼) 、心血管系统(心脏)、神经系统(大脑)等不断成熟。
例如:生殖器官的发育成熟,第二性征出现。男生声音变粗,出现胡须;女生声调变高等。
这些生理变化会给我们带来什么影响?
思考:
生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈的渴望,感觉生活拥有无限可能。
积极影响
处于青春期的我们,往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。
如:①我的个子怎么没有别人高。
②我不想出门了,脸上长了痘痘,难看死了。
③体重又涨了,我不能再吃饭了,我要减肥。
④我不敢在公共场所说话了,我的声音可难听了。
消极影响
9
9
积极影响:
给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
(抄在P3下面空白处)消极影响:
我们会更关注外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。
2、青春期生理变化会产生什么影响?(曲线,P3最后1段第1行)
思考:
我们每个人的身体成长发育都是一样的吗?
3.为什么每个人的身体发育会不同?(括号,P5第1段第1句)
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。
(第1段第3、4、5行)①要正视身体的变化,不因自己的生理变化而自卑,不嘲弄同伴