内容正文:
第一课 青春的邀约
第一框 悄悄变化的我
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1、青春期的生理变化主要表现?
2、青春期的生理变化给我们带来的影响?
3、我们应如何悦纳青春期的生理变化?
4、产生青春期心理困惑和矛盾的原因主要是?其主要表现是?
5、如何积极面对和正确处理青春期的心理矛盾?
学习目标
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完成下列比较:
思考:这些变化说明了什么?
儿童期的我 青春期的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
声音
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第一目 悦纳生理变化
青春期是人一生中身体发育的重要时期。
青春期
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身体外形的变化
1、青春期的生理变化主要表现?
身体迅速长高、
长壮。
内部器官的完善
运动系统、
心血管系统、
消化系统、
内分泌系统、
神经系统
不断成熟。
性机能的成熟
男孩儿长出喉结、胡须,声音变粗;
女孩儿乳房突起,声调变高。
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1、青春期的生理变化主要表现?
身体外形的变化、内部器官的完善、性机能的成熟。青春期是人一生中身体发育的重要时期。
探究与分享p4
尽情挥洒
凝神专注
渴望新知
志愿服务
思考:请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力。
2、青春期的生理变化给我们带来的影响?
积极影响:带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
(我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。)具体体现
青春的烦恼
消极影响:我们会更加关注自己的外表。一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
积极影响:带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。
消极影响:我们会更加关注自己的外表。一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
2、青春期的生理变化带给我们的影响?
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怎么我还没有长高啊?
怎么我还不长胡子啊?
思考:
我们每个人的身体成长发育都是一样的吗?为什么?
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。(原因)
过渡:在我们的身体悄悄变化的同时,我们的心理也在发生着一系列的变化。这些变化让我们感到既新奇又困惑。
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怎么又重了!我可怎么办呀!
我们要正视身体变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
请问:你有什么建议给他?
3、我们应如何悦纳青春期的生理变化?
痘痘又多了,丑死了!我没脸见人了!
不因自己的生理变化而自卑,
请问:你想对她说些