内容正文:
成长
*
*
人的一生按年龄可分为哪几个阶段?
你知道吗?
婴儿时期
出生—1岁
幼儿时期
1—3岁
儿童时期3—12岁
青少年期12—18岁
成年早期18—45岁
中年期
45—65岁
老年期
65岁以上
你正处于人生的哪个阶段呢?
*
在不知不觉之间,我
们的身体经历着一系列微
妙的变化,这意味着我们
正在长大,开始从儿童向
成年过渡,跨入青春期的
大门,开始人生最美丽
的春天。
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
第1课时 悄悄变化的我
探究点一:悦纳生理的变化
探讨:不同时期的我们有不同吗?这说明什么?
什么是青春期?
变化:伴随着身体外形的明显变化,我们的内心世界也发生着变化。这说明了我们开始进入青春期。
什么是青春期?
是介于儿童期和成年期之间的过渡期。
从年龄上看,青春期一般指10—19岁这个发展阶段。
它是人生第二个生长发育的高峰期。
一、悦纳生理变化
七嘴八舌
和儿童时期相比,在青春期,我们的身体发生了哪些明显的变化?
1、青春期身体变化的主要表现(背):
身体外形的变化
内部器官的完善
性机能的成熟
2、青春期给我们带来的积极和消极影响(背)
(1)青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
(2)处于青春期的我们,往往更加管住自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
1、个子长高了。
2、脸上长出青春痘。
3、男生长出小胡子。
4、女生体形发生变化。
5、说话声音发生变化。
3、如何正确认识青春期的生理变化(背)
我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
小小少年,很少烦恼,
眼望四周阳光照。
小小少年,很少烦恼,
但愿永远这样好。
一年一年时间飞跑,
小小少年在长高。
随着岁月由小变大,
他的烦恼增加了。
小小少年,很少烦恼,
无忧无虑乐陶陶。
但有一天,风波突起,
忧虑烦恼都来了。
一年一年时间飞跑,
小小少年转眼高。
随着年岁由小变大,
他的烦恼增加了。
小小少年
德国故事片《英俊少年》插曲
肖章译词
这首歌让你有何感受?
进入青春期后,我们的心理发生了哪些变化呢?
说一说:
著名作家马克.吐温曾说过:
“当我7岁时,我发现我的父亲是天底下
最聪明的人;
当我14岁的时候,我感到我的父亲是天底下
最不通情达理的人;
当我21岁的时候,我忽然发现我的父亲还是
很聪明的。”
为什么随着年龄的增长,他对父亲的看法会出现这么大的变化?
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
4、处理青春期的心理矛盾的方法(背)
我们可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。
可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
5、一些自我调节的方法(理解)
把自己的想法写下来。
参加体育活动。
学习自我暗示。
试试自我解嘲。
课堂小结
1、小琪进入中学后,发现自己长得特别快,在班上个子特别突出,班主任不得不调整座位,让他坐到后排去了。小琪这种身体变化属于( )
青春期正常的身体变化
内部器官的成熟
自我意识的迅速发展
身体外形的变化
A ④ B ④ C ④ D
c
2、“青春是一道明媚的忧伤。在这里,我们笑得灿烂,哭得真切,爱得深刻,痛得彻底。”这是因为( )
青春是多彩的,又是矛盾的
青春期因为生理的变化会带来心理的变化
青春期必然伴随着焦虑、忧郁、惧怕等情绪的出现
青春期心理矛盾会阻碍青少年健康成长
A B C ④ D ④
A
3、青春期一般指10~20岁,它是人生发展的一个重要
阶段。这一时期我们的身体变化主要表现在( )
①自我意识的增强 ②性机能的成熟 ③身体外形
的变化 ④内部器官的完善
A.①②③ B.②③④
C.①②④ D.①③④
B
4、著名教育家罗戈说:“处于青春期的人,在生理和心理上都会发生巨大的变化。”下列同学的变化不属于青春期生理变化的是( )
A.张欣身高迅速增长,一个学期就长高了5厘米
B.李静原本光洁的脸上冒出了很多小痘痘
C.薛刚的近视度