内容正文:
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
1.进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪三个方面?
(1)身体外形的变化。
(2)内部器官的完善。
(3)性机能的成熟。
2.青春期生理变化带来的影响
(1)积极影响:带给我们旺盛的生命力,使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维,对成长充满强烈渴望,感觉生活拥有无限可能。
(2)消极影响:往往更加关注自己的外表。有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
3.为什么我们的身体发育情况各不相同?
受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同。
4.如何认识和对待青春期的生理变化?
(1)要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。
(2)不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
(3)在追求形体、仪表等外在美的同时,我们也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
5.为什么要处理好青春期的矛盾心理?
(1)青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
6.如何正确处理青春期的矛盾心理?
(1)可以参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
(2)可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
(3)可以通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
7.正确认识独立思考
独立思考并不等同于一味追求独特,而是表现为不人云亦云,有自己独到的见解,同时能接纳他人合理、正确的意见。
8.批判性思维的主要表现
表现为对事情有自己的看法,并且敢于表达不同观点,敢于对不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。
9.批判性思维的意义是什么?如何培养批判精神?
(1)意义:①批判性思维有助于我们发现问题、提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案;②批判能调动我们的经验,激发我们新的学习动机,促使我们解决问题,改进现状。
(2)方法:①批判要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力;②批判要考虑他人的感受,知道怎样的批判更容易被人接受,更有利于解决问题。
10.为什么说青春的创造是多姿多彩的?
(1)创造存在于我们生活的各个方面,存在于我们每个人身上。
(2)我们要敢于打破常规,追求生活的新奇与浪漫,开创前人未走之路。
(3)我们要关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有用的创造者。
11.怎样开发创造潜力?
(1)创造离不开实践。人世间的一切成就、一切幸福都离不开劳动和创造。
(2)社会实践是创造的源泉,给了我们广阔的创造空间,激发我们创造的热情。
(3)青春的创造意味着用自己的智慧和双手去尝试、探索、实践,通过劳动改变自己,影响世界。
1.关于青春期矛盾心理的小提示
(1)要正确认识和看待青春期的矛盾心理,它既有消极的影响,也有积极的作用,并不总是我们成长的阻力。
(2)青春期出现矛盾心理是正常现象,但不能任其发展,要学会通过各种方式调控好心理矛盾。否则,就会影响我们的身心健康,成为我们成长的阻力。
(3)青春期的生理变化是谁也无法回避的。生理的变化,也会带来心理的变化。这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。我们要笑纳青春,坦然接受,学会积极面对和正确处理心理矛盾,让自己健康成长。
2.误区警示:青春期独立思考与接纳他人合理、正确的意见相矛盾。
这种观点是错误的。青春期独立思考与接纳他人合理、正确的意见并不矛盾。由于年龄、阅历等方面的原因,父母、老师等他人的合理、正确的意见有益于完善我们的思维,有助于我们的健康成长。
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第七课 共奏和谐乐章
1.个人意愿与集体规则之间的关系
(1)在集体中,每个人都有自己的意愿,集体又必须有一些共同的规则。
(2)当集体规则与我们的个人意愿一致,并且能够保障个人利益时,我们更乐于积极遵守和维护。
(3)我们有时会感受到集体规则与我们的某些个性化需要之间存在矛盾甚至冲突。
2.为什么个人意愿和集体规则之间会存在矛盾甚至冲突?
这可能基于一方有不正当或不合理的要求,也可能是个人和集体的需要不同。
3.当个人意愿和集体规则之间发生矛盾甚至冲突时,我们应该怎样做?
(1)当个人意愿和集体规则之间发生矛盾甚至冲突时,我们通常会让个人意愿服从集体的共同要求。
(2)实际上,个人意愿与集体的共同要求之间往往不是完全对立的。理解集体要求的合理性,反思个人意愿的合理性和实现的可能性,我们就可能找到解决冲突的平衡点。
4.我们如何才能让和声更美?
(1)需要每个人尽力做好自己,遵守规则,以保持和声的和谐之美。
(2)对于集体要求中存在的不合理因素,我们可以通过恰当的方式