内容正文:
《增强生命的韧性》教学设计
一、教学目标
情感、态度和价值观目标:体会挫折面前生命的韧性,养成勇于克服困难和意志坚强的人生态度。
能力目标:学会调控自己的情绪,能够自我调适、自我控制,正确对待挫折;增强承受挫折的能力,能够发掘自身的生命力量。
知识目标:了解挫折的含义,知道如何正确对待挫折;知道生命是有韧性的,学会发掘生命的力量。
二、教材分析
(一)内容分析
本课是统编《道德与法治》七年级上册教材第九课第二框。其所依据的课程标准的相应部分是“成长中的我”中的“认识自我”。具体对应的内容标准是:“客观分析挫折和逆境,寻找有效的应对方法,养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质”“主动锻炼个性心理品质,磨砺意志,陶冶情操,形成良好的学习、劳动习惯和生活态度”。
本框由“生活难免有挫折”“发掘生命的力量”两目组成。主要是引领学生能够正确对待生命成长中的挫折,培养面对困难、挫折的勇气和坚强的意志,发掘自己的生命力量。
(二)教学重点难点分析:对待挫折的认识和态度不同,反应和结果也不同;发掘生命的力量。
三、学情分析
对于处于初中阶段的未成年人来说,他们正处在青春发育关键期,心理情绪变化不定。尽管他们尚不具备独立的生活能力,但急于摆脱成年人的束缚,会有意无意的表现出一些叛逆倾向,并格外倾心于用比较极端的方式释放压力。这种极端方式,既可以是指向外部的暴力行为,也可能是指向自身的行为,如自残或自杀等。现实生活中,不少青少年遇到成长中的挫折,不是勇敢地去面对,而是逃避或绕开,有时用伤害生命的方式来应对,意志薄弱,承受挫折能力不强。近年来,未成年人经受不住一时的挫折而做出过激的行为,甚至伤害自己身体的事情时有发生。
四、教学过程
环节一:人生难免有挫折
(一)导入:
同学们,今天我们来玩一个游戏,请大家注意:这个游戏是你的人生,请你慎重选择,想好再做,把你的游戏结束时间写到黑板上。
(二)出示任务:完成游戏
游戏规则
蹲着是“婴儿”,半蹲着是“小孩”,站着的是“青年”,坐下的是“大人”。
大家的起始级别为“婴儿”,每人随意寻找对象,通过剪刀、石头、布与另外一个“婴儿”PK;
PK胜利者,可升级为“小孩”,输家仍然为“婴儿”;
“小孩”寻找另外的“小孩”进行PK,赢家升级为“青年”,输家降级沦为“婴儿”;
“青年”寻找其他“青年”PK,赢者可升级为“大人”,输者沦为“婴儿”;
“大人”可以回自己的座位坐下(在黑板上写时间)。
(三)反馈指导:
问题:
1.有没有一次成为“大人”的?感受如何?
2.几轮才成为“大人”的?感受如何?
3.有没有没成为“大人”的?感受如何?
4.如果这个游戏就是人生,当我们付出很多努力,却不得不从头再来时,你是否依然有勇气?
5.如果你在生活中真的碰到这种事情,你会采用什么办法?再接再厉还是就此放弃,或者还是用其他的办法?
(四)小结:人生难免有挫折。从出生起,竞争便伴随着我们,很少有人一直是胜利和开心,绝大部分人会伴随着偶尔的开心和不少的失望;当我们付出很多努力,却不得不从头再来时,你是否依然有勇气?命运完全掌握在你手中,每一次挫折,都能帮助我们找到自己独特的位置和价值。我们所要做的就是理性看待成功与挫折,坚持我们的梦想,敢于竞争,相信自己。
环节二:挫折的定义
(一)出示任务:案例分析
患抑郁症的班长
江同学曾是班长,是班上大小活动的积极分子,学习成绩在班上也是一路领先,每次考试都是全班第一。老师每次在班上列举表扬的例子,他都是名列其中。然而一次外语考试,他却从以往的第1名掉到了第10名,从此,他变得沉默寡言,也很少再主动提出搞一些文娱活动。后来经医院诊断,他患了严重的抑郁症。
请你对应P106“相关链接”,写出江同学的挫折情境、挫折认知和挫折反应。
(二)反馈指导
1.挫折三要素
(1)挫折情境:一般指构成挫折的外部情境或外在条件。
江同学的挫折情境:从第1名退到第10名
(2)挫折认知:是人们对挫折情境的认识和评价。
江同学的挫折认知:我应该要考第1名,否则非常糟糕
(3)挫折反应:是指人在挫折情境下产生的烦恼、焦虑、愤怒等负面的情绪感受,以及相应的行为表现。
江同学的挫折反应:抑郁症
2.请你回答:江同学的挫折到底是什么?
江同学的挫折:想考第一名得到肯定的需要和动机没有得到满足,认为非常糟糕,感觉抑郁的情绪状态。
3.请你试着给挫折下一个定义?
(三)小结:
挫折是指一种情绪状态,即个体从事有目的活动的过程中,遇到障碍或干扰,致使个人动机不能实现,需要不能满足时的一种焦急、沮丧或紧张、失意的情绪状态。它并不指障碍、干扰