山东省海阳市美宝学校八年级（五四学制）实践活动教案：解决心理问题的对策

教 学 设 计 备课时间[来源:学。科。网Z。X。X。K] 上课时间[来源:Z#xx#k.Com] 课题 解决心理问题的对策[来源:Zxxk.Com] 课时 一课时 课型 新课[来源:学科网] 教学 目标 1、 能适应青春期身心发展的各种变化，学会个人情绪与压力的调控，掌握人际交流的技巧。 2、 能够正确认识自身的优势和不足，接纳和欣赏自我，能在学习和沟通中调整和完善自我，能在学习和沟通中调整完善自我。 3、 能通过争取的途径和渠道解决成长中遇到的一些问题，养成开朗乐观的个性，保持积极向上的心理状态。 重点 难点 分析 及 突破 措施 重点：正确认识自身的优势和不足，接纳和欣赏自我 难点：能在学习和沟通中调整和完善自我，能在学习和沟通中调整完善自我。 教具 准备 有关资料 板书 设计 解决心理问题的对策 情景设计： 考试焦虑的对策： 自信心不足的对策： 人际关系紧张的对策： 异性交往方面的对策： 活 动 过 程 （包括导引新课、依标导学、异步训练、达标测试、作业设计等） 情景设计：调查学生的心理问题，对同学心理状况有一个整体的了解，我们怎样对待这些心理问题呢？请大家讨论，谈谈自己的看法。 平时多关注自己，找到问题的根源。 现在的中学生基本是独生子女，从小娇生惯养、生活自理能力差，从小就承受着学习的压力。家长对于女期望过高，望子成龙，望女成凤，偏重智力开发而不顾其心理发展水平和承受能力，对他们提出过多的苛求。子女考试分数的高低成为了分水岭。过重的压力，繁多的学业，几乎将孩子天真烂漫，敞开胸怀接受大自然和社会影响的机会全部挤掉。这种无形的心理压力，导致了学生的心理承受力十分脆弱，导致了身心发展扭曲变形、所以重视中学生的心理问题及心理调适尤其显得十分重要。同时，父母对孩子言传身教，赏罚褒贬，极其世界观、信仰、思想、作风、待人接物的态度，对具有高度模仿性而缺乏选择性的中学生来说，起着性格上的奠基作用。当今的社会正处在变革时期，竞争越来越激烈，人际关系也越来越复杂，影响人心理健康的因素越来越多，出现了某些不健康的思潮与改革开放的主旋律并存的局面。面对错综复杂的社会现状，是非分辨能力尚不够成熟的中学生 ，在猎奇心的驱使下，有时也会去其精华，取其糟粕。如随着电脑