内容正文:
做更好的自己
进入初中以后,晓蓉比以前更加关注自己了,她觉得自己是这样的,学习勤奋, 做事很认真,对自认为重要的事情会思前想后 对别人很关心,在音乐方面有些天赋,在穿着打扮上比较保守,遇到一些事情喜欢哭...有时候 晓蓉会为自己感到骄傲,但有时候,她又很羡慕别人:别人能把她认为平淡无奇的事情神来飞扬地讲出来,并引来一群听众和阵阵笑声,别人对地认为重要而需要思前想后的事情却一笑了之:别人打扮时尚而自己太过保守;她甚至觉得自己的名字也有些土气....有时,她会学着别人的样子讲话、做事,这又让她觉得很累。她讲话总是那么吸引人!我什么时候也能像她那样呢?
思考:(1)你怎么看待晓蓉的累?
(2)你是否有过类似的经历?如果有,它们给你带来了怎样的影响?你是如何处理的?
运用你的经验
世界上没有完全相同的两个人。
我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自我认识的不断深入,我们的自我形象也会越发清晰。
我们要学会接纳和欣赏自己,做更好的自己
第二课时 做更好的自己
学习目标:知道接纳、欣赏自己的具体要求;明确怎样做更好的自己。;能够积极、正确地接纳自我、欣赏自我,掌握做更好的自己的方法;懂得以积极的态度去接纳自己、欣赏自己;培养学生做更好自己的主动意识。
重点:怎样做更好的自己
难点:如何落实做更好的自己的具体行动
学习目标
1、接纳与欣赏自己的原因是什么?
2、怎样接纳自己?
3、怎样欣赏自己?
4、怎样做更好的自己?
5、怎样激发我们的潜能?
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活动探究一
每个人都是不完美的。有些方面的不完美,你可能会接受;有些方面的不完美,你可能想回避、掩饰。
有些不完美,如............................,我能接受, 因为........................
有些不完美,如...........................,我不能接受,因为.......................
接纳自己的全部是不是很难做到?你有没有什么好办法和同学分享?
接受不完美,我会....................................................................................
活动探究一
学会接纳自己
接纳自己,需要接纳自己的全部。既接纳自己的优