3.2 做更好的自己 课件-2023-2024学年统编版道德与法治七年级上册

"海归硕士"的孙晨璐，25岁以前的生活美好得让人羡慕。2017年的一场车祸，让她进了3次ICU，做了5次手术，从此以后，除了脑袋和胳膊以外的所有身体部位都毫无知觉。最初，她不想做康复训练，也不想吃药治疗，每天一见到父母，就问自己什么时候能死。面对身体的变化，她慢慢去习惯，去平静地接受。最终，她用了四年的时间，逆袭成残运会冠军。 导入新课 思考：孙晨璐的逆袭之路对我们有何启示？ 发掘潜能，做更好的自己。 第三课 发现自己 第2课时 做更好的自己 学习目标 重点难点 1.能够自我反思，保持乐观的态度；能清楚表达自己的感受和间接，倾听他人意见，进行自我改进；认识自己与社会、国家和世界的关系，积极适应社会发展变化。 2.理解如何接纳自己、欣赏自己；知道如何做更好的自己，确立积极向上的人生态度。 重点：怎样做更好的自己。 难点：怎样接纳自己？ 学习目标与重点、难点 第一目 接纳与欣赏自己 提示：接纳自己。如同世界上没有两片完全相同的树叶一样，世界上也没有完全相同的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 观察树叶。你能否找到两片完全相同的树叶？ 思考：通过观察树叶，对你认识自己有什么启示？ 教学目标 读图感悟 思考：你觉得自己有哪些优点和长处？有哪些缺点和不足？ 思考：我喜欢我自己，是因为（ ）。 我不喜欢我自己，是因为（ ）。 我们应怎样接纳自己？ 探究与分享 ①接纳自己，需要接纳自己的全部。 课堂笔记 1、如何做到接纳自己？P33 ②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 在18年亚运会之前，苏炳添从没拿过冠军…他总是笑着说，我接受自己，没想过超越人种，没在乎自己拿不拿冠军，我只想做好自己！欣赏自己！他总是积极训练，发挥自己步频快的优势，向教练虚心请教、学习，和队友们合作交流，为自己和队友的进步喝彩加油。 苏炳添是怎样欣赏自己的？ 2、怎样欣赏自己？ ①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。P33 ②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人，而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。P34 课堂笔记 ③欣赏自己的同时，善于向他人学习、与他人合作。P34 02 我要飞得更高 中国飞人苏炳添身高只有1.72米，步长非常吃亏，但是他扬长避短，充分发挥自己的爆发力强，步频快的特点，一次次刷新成绩。 起初训练时，他身上的技术短板缺陷暴露出来了，但他主动改正缺点，在外教的帮助下，改变了前后起跑器的距离、预备式腿膝关节的角度，践行科学化训练理念。 苏炳添的职业生涯并不算顺畅，年龄和伤病一直都在困扰着他，但他对百米梦想有执念，他的想法是能跑一年就坚持一年，不断激发自己的潜能，一次次创造历史。 苏炳添还打算退役后，帮助其他队员，为社会和中国教育事业做贡献。 从苏炳添的故事中，启示我们要怎样做更好的自己？ 请你谈谈，如何向苏炳添学习，发掘自己的潜能？ ”苏神“都需要改正缺点，谈谈还有哪些改正缺点的方法？ 中国飞人苏炳添身高只有1.72米，步长非常吃亏，但是他扬长避短，充分发挥自己的爆发力强，步频快的特点，一次次刷新成绩。 起初训练时，他身上的技术短板缺陷暴露出来了，但他主动改正缺点，在外教的帮助下，改变了前后起跑器的距离、预备式腿膝关节的角度，践行科学化训练理念。 苏炳添的职业生涯并不算顺畅，年龄和伤病一直都在困扰着他，但他对百米梦想有执念，他的想法是能跑一年就坚持一年，不断激发自己的潜能，一次次创造历史。 苏炳添还打算退役后，帮助其他队员，为社会和中国教育事业做贡献。 从苏炳添的故事中，启示我们要怎样做更好的自己？ 请你谈谈，如何向苏炳添学习，发掘自己的潜能？ ”苏神“都需要改正缺点，谈谈还有哪些改正缺点的方法？ 知识拓展：改正缺点的方法 C D D D 为什么说中学生活是一个新的起点？ 自主学习 1.我们应怎样接纳自己？ 2.我们应怎样欣赏自己？ 3.怎样做更好的自己？ C 7．大型励志节目《挑战不可能》在展示选手挑战各种不可能的任务的同时，重点展现“挑战自我”和“认识自我”。观看该节目，我们能得到的启示是 （ ） A．人的潜能是多方面的，每个人都应成为超人 B．善于发现自己的潜能是取得成功的唯一条件 C．要善于发掘潜能，学会欣赏自己的独特 D．每个人都能挖掘自己的潜能，战胜所有挑战 6．家长的指责、老师的批评或同学的嘲笑，经常会让我们感觉自己不够好，甚至产生自卑感。其实我们对自己要有一个客观的认识，自己也许不是最好的，但一定是这世界上独一无二的。为此，我们应该做到（ ） ①别人的意见全盘接受　②努力发掘自己的潜能　③用自己的不足比别人的长处　④善于发现自己的优势，树立自信心 A．①② B．①③ C．②③ D．②④ 知识点2：我要飞得更高 3．古人云：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”这句话启示我们 （ ） A．要肯定每个人都是独一无二的 B.要正视并积极改正自己的缺点 C．要取长补短，实现优势互补 D．要扬长避短，做更好的自己 2．“也许一辈子不会站在灯光闪耀的舞台/也许一生没有绚丽多彩的鲜花涌来/即使没有一个观众的目光/你还应该相信总有一个人在欣赏你/那就是自己为自己喝彩……”上述诗句告诉我们 （ ） ①欣赏自己就是骄傲自大，目中无人　②欣赏自己，学会自我鼓励与自我奋进　 ③欣赏自己，对自己充满信心，任何时候都不放弃自己　④欣赏自己的人，都能从失败中走向成功 A．①② B．③④ C.①④ D.②③ 知识点1：接纳与欣赏自己 1．漫画“互相嘲笑”启示我们要 （ ） ①重视他人的态度与评价 ②学会欣赏他人优点 ③接纳与欣赏自己 ④全面客观认识自我 A．①② B.①③ C.②④ D.③④ $$